Дневник пользователя iarkowa olya

iarkowa olya
Рейтинг: 1392
Последний визит: 18 марта в 15:53



Ол эн клюзив, для худеющего) 13 октября 2023 года
iarkowa olya
Выпала возможность слетать на 5 дней с детьми на отдых. А тут олэнклюзив). С такой кислой миной мимо столов с едой я ещё не ходила. А знаете почему? Потому что не чего не охота). Как же я счастлива, что мне не хочется съесть все это, а особенно сладости. В моей тарелке, кусочек рыбы на гриле, овощи, а на десерт фрукты. К слову сказать, они здесь очень вкусные. Дети мои тоже почти не едят). Говорят, ты сама не ешь, чего от нас хочешь? К слову сказать, старший у меня худющий, а вот младший пухляшь... Читать далее»
+12  |  Комментарии (4)
Оглядываясь назад... 6 октября 2023 года
iarkowa olya
Когда то, 21 ноября 2017 года, я зашла на этот сайт и написала в своём дневнике " девочки, помогите, поддержите. Это крик души ". Наверное тот день стал отправной точкой на пути к переменам в жизни. Есть такая поговорка, что для того, что бы всплыть, иногда нужно опуститься на самое дно, оттолкнуться от него и всплыть. На тот момент я сидела в декрете с детьми погодками. Муж был в постоянных командировках, родные, близкие и друзья были далеко и я была целыми днями одна с детьми... Читать далее»
+25  |  Комментарии (3)
Сентябрь. Наконец то я открыла центр. 29 сентября 2023 года
iarkowa olya
Сегодня наконец дошли руки, чтобы сделать запись. Точка взвешивания была 2 дня назад, но я не нашла времени взвесить и записать, т.к. 26 сентября состоялось открытие моего центра. Праздник прошёл восхитительно, живо и интересно. Подготовка к нему заняла довольно много времени. Но вот этот день настал. Ура!
У младшего в школе все хорошо, старается и учитель у него прекрасная. А вот у старшего с 1-го сентября репетитор по русскому и английскому языкам. Плохо тянет. Но не чего, прорвёмся... Читать далее»
+12  |  Комментарии (10)
Конец лета. До 90 кг я вес не снизила( 26 августа 2023 года
iarkowa olya
Август месяц выдался очень насыщенным. В начале месяца я отвозила детей в лагерь. Лагерь выбрала за 1000 км, от дома, тот в котором я отдыла в детстве. Рядом с ним живёт мой папа и сестры, которые ездили к ним в гости. Пока там 3 дня гостиная, сдела ремонт на кухне.
Здесь, в центре, ремонт замедлился. И я не успела переехать, но сейчас уже идёт к завершению.
В августе, я успела попутешествовать. Побывала в Калининграде, Янтарном, Зеленоградске, Балтийском, Солнечногорске... Читать далее»
+13  |  Комментарии (4)
Ещё один месяц пролетел. 6 месяцев от начала избавления от лишнего. 27 июля 2023 года
iarkowa olya
Сегодня ровно пол года, как я вышла на трапу изменений. Каждый день я становлюсь меньше в оьбемах и увереннее в себе. Начался ремонт в моем центре и я бегаю между магазинами, рабочими, работой и детьми. Времени до открытие осталось не много. 12 августа планирую уже переехать, но как пойдёт. Моё оборудование готово и в пятницу я его еду забирать. Видно на стрессе, вес немного притормозил, но все равно спускается. И сегодня он 96,5.
Следующая цель 90 ). А вдруг получится). За этот месяц минус 3,5... Читать далее»
+23  |  Комментарии (10)
Все идёт по плану) 12 июля 2023 года
iarkowa olya
Всем привет. Сегодня я была на фотосессии- это был восторг. Фотограф, прям чумавой, столько энергии, позитива... Все рассказал и показал, как ножку, как ручку, куда смотреть и что делать. Столько комплиментов, прям вау! Жду фоточки с нетерпением. Вес потихоньку снижается, тренировки идут полным ходом. Я нравлюсь себе в зеркале. Все это меня очень вдохновляет. Завтра у меня очень важный день, я забираю ключи от помещения, где в скором времени открою свой детский центр... Читать далее»
+18  |  Комментарии (14)
Новые цели на месяц! 28 июня 2023 года
iarkowa olya
Ну, что, пришло время ставить новые цели!!!
Ура! Я очень люблю их ставить, а особенно достигать. Девочки, по- моему я становлюсь шопоголиком). Сегодня снова прикупил себе одежду. Футболки, которые покупала 2 месяца назад, стали оверсайз, поэтому пошла и потратила снова на себя денег, хотя могла ещё и в тех вещах ходить. Завтра у подруги юбилей, отмечать будет в ресторане, а мне было нечего надеть. Вообщем купила себе костюм брачный и обувь. А ещё браслет на руку, ну или на ногу, пока не знаю... Читать далее»
+19  |  Комментарии (16)
Цель на этот месяц достигнута. 28 июня 2023 года
iarkowa olya
Вот и ещё один месяц пролетел. Я много путешествовала, побывала в 5 городах России, получая не вероятный заряд. Ко мне приезжали гости и мы много гуляли. При этом нужно было успевать работать и необходимо было завершить проект, который должен меня вывести на другой уровень дохода. И я все успела, у меня все получилось. В мае месяце, я себе ставила цель к концу июня весить 101кг, девочки, весы сегодня показали 99, 7. Наконец-то, наконец, я увидела на весах двузначную цифру)))))... Читать далее»
+23  |  Комментарии (35)
Ура! Ура! Мои долгожданные -30 кг.! Хотя могла и больше) 27 мая 2023 года
iarkowa olya
Добрый вечер. Сегодня я не выдержала и все таки встала на весы. Они меня приятно удивили и одновременно расстроили). Удивили тем, что я все таки не набрала за отпуски и вес снизился. Расстроилась, что могла и больше скинуть, но отсутствие спорта сразу же сказалось и вес практически встал. Завтра будет ровно 4 месяца как я веду борьбу с ожирением и за это время мне удалось скинуть 30 кг. Итого за месяц - 2 кг. Мои подитоги... Читать далее»
+31  |  Комментарии (19)
Ох, май, одни праздники и дни рождения... 23 мая 2023 года
iarkowa olya
Всем привет. Редко захожу, но хочу поделиться тем, что происходит). Май месяц, у меня очень насыщенный. 4 дня рождения, майские праздники и отпуск. По сути, все время либо я в гостях, либо, у нас гости, а еще и отпуск выпал тоже на май). Вернулась я 20 в город, а к весам подходить боюсь, хотя вроде бы и не нарушала диету практически и ходила много, но все равно страшно. Тренировок весь месяц не было, только сегодня на них вернулась... Читать далее»
+6  |  Комментарии (4)
Страницы: