Выпала возможность слетать на 5 дней с детьми на отдых. А тут олэнклюзив). С такой кислой миной мимо столов с едой я ещё не ходила. А знаете почему? Потому что не чего не охота). Как же я счастлива, что мне не хочется съесть все это, а особенно сладости. В моей тарелке, кусочек рыбы на гриле, овощи, а на десерт фрукты. К слову сказать, они здесь очень вкусные. Дети мои тоже почти не едят). Говорят, ты сама не ешь, чего от нас хочешь? К слову сказать, старший у меня худющий, а вот младший пухляшь...
Читать далее»
Когда то, 21 ноября 2017 года, я зашла на этот сайт и написала в своём дневнике " девочки, помогите, поддержите. Это крик души ". Наверное тот день стал отправной точкой на пути к переменам в жизни. Есть такая поговорка, что для того, что бы всплыть, иногда нужно опуститься на самое дно, оттолкнуться от него и всплыть. На тот момент я сидела в декрете с детьми погодками. Муж был в постоянных командировках, родные, близкие и друзья были далеко и я была целыми днями одна с детьми...
Читать далее»
Сегодня наконец дошли руки, чтобы сделать запись. Точка взвешивания была 2 дня назад, но я не нашла времени взвесить и записать, т.к. 26 сентября состоялось открытие моего центра. Праздник прошёл восхитительно, живо и интересно. Подготовка к нему заняла довольно много времени. Но вот этот день настал. Ура!
У младшего в школе все хорошо, старается и учитель у него прекрасная. А вот у старшего с 1-го сентября репетитор по русскому и английскому языкам. Плохо тянет. Но не чего, прорвёмся...
Читать далее»
Август месяц выдался очень насыщенным. В начале месяца я отвозила детей в лагерь. Лагерь выбрала за 1000 км, от дома, тот в котором я отдыла в детстве. Рядом с ним живёт мой папа и сестры, которые ездили к ним в гости. Пока там 3 дня гостиная, сдела ремонт на кухне.
Здесь, в центре, ремонт замедлился. И я не успела переехать, но сейчас уже идёт к завершению.
В августе, я успела попутешествовать. Побывала в Калининграде, Янтарном, Зеленоградске, Балтийском, Солнечногорске...
Читать далее»
Сегодня ровно пол года, как я вышла на трапу изменений. Каждый день я становлюсь меньше в оьбемах и увереннее в себе. Начался ремонт в моем центре и я бегаю между магазинами, рабочими, работой и детьми. Времени до открытие осталось не много. 12 августа планирую уже переехать, но как пойдёт. Моё оборудование готово и в пятницу я его еду забирать. Видно на стрессе, вес немного притормозил, но все равно спускается. И сегодня он 96,5.
Следующая цель 90 ). А вдруг получится). За этот месяц минус 3,5...
Читать далее»
Всем привет. Сегодня я была на фотосессии- это был восторг. Фотограф, прям чумавой, столько энергии, позитива... Все рассказал и показал, как ножку, как ручку, куда смотреть и что делать. Столько комплиментов, прям вау! Жду фоточки с нетерпением. Вес потихоньку снижается, тренировки идут полным ходом. Я нравлюсь себе в зеркале. Все это меня очень вдохновляет. Завтра у меня очень важный день, я забираю ключи от помещения, где в скором времени открою свой детский центр...
Читать далее»
Ну, что, пришло время ставить новые цели!!!
Ура! Я очень люблю их ставить, а особенно достигать. Девочки, по- моему я становлюсь шопоголиком). Сегодня снова прикупил себе одежду. Футболки, которые покупала 2 месяца назад, стали оверсайз, поэтому пошла и потратила снова на себя денег, хотя могла ещё и в тех вещах ходить. Завтра у подруги юбилей, отмечать будет в ресторане, а мне было нечего надеть. Вообщем купила себе костюм брачный и обувь. А ещё браслет на руку, ну или на ногу, пока не знаю...
Читать далее»
Вот и ещё один месяц пролетел. Я много путешествовала, побывала в 5 городах России, получая не вероятный заряд. Ко мне приезжали гости и мы много гуляли. При этом нужно было успевать работать и необходимо было завершить проект, который должен меня вывести на другой уровень дохода. И я все успела, у меня все получилось. В мае месяце, я себе ставила цель к концу июня весить 101кг, девочки, весы сегодня показали 99, 7. Наконец-то, наконец, я увидела на весах двузначную цифру)))))...
Читать далее»
Добрый вечер. Сегодня я не выдержала и все таки встала на весы. Они меня приятно удивили и одновременно расстроили). Удивили тем, что я все таки не набрала за отпуски и вес снизился. Расстроилась, что могла и больше скинуть, но отсутствие спорта сразу же сказалось и вес практически встал. Завтра будет ровно 4 месяца как я веду борьбу с ожирением и за это время мне удалось скинуть 30 кг. Итого за месяц - 2 кг. Мои подитоги...
Читать далее»
Всем привет. Редко захожу, но хочу поделиться тем, что происходит). Май месяц, у меня очень насыщенный. 4 дня рождения, майские праздники и отпуск. По сути, все время либо я в гостях, либо, у нас гости, а еще и отпуск выпал тоже на май). Вернулась я 20 в город, а к весам подходить боюсь, хотя вроде бы и не нарушала диету практически и ходила много, но все равно страшно. Тренировок весь месяц не было, только сегодня на них вернулась...
Читать далее»
Болею...
6 дней назад