 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
вес - не знаю и знать не хочу
после вчерашнего пива сегодня полдня только раскачивалась..в итоге был у меня только ужин - курица и шарлотка с кофе. Выпила много воды за день... Пробежала 2,38км на дорожке за 20 мин.
+5
|
Комментарии (2)
Сижу и придумываю себе еще один стимул, чтобы похудеть... и вспомнила! У нас с мужем 21 января годовщина свадьбы. Может стоит попробовать к этому числу вернуть потерянную стройность? Осталось 13 недель, потеряв 13 кг за этот срок, я стану довольно-таки ничего (проверено! ) До лета худеть слишком долго...будут мысли, чтобы позволить себе расслабиться, ведь время еще есть) А если следить каждую недельку о сброшенных граммах, можно себя поторапливать
Может кто хочет присоединиться??? Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
Вес - 80,1 кг
З - бутер с паштетом, кофе Второй з. - плов с курицей О - суши, пиво (каюсь) У - чего только не было... тоже каюсь
+3
|
Комментарии (3)
Вес - 80,4 кг
З - бутер с паштетом, мороженое, 3 дольки шоколадки, кофе О - греча, красная рыба в духовке У - снежок))) На беговой дорожке 20 мин бегом без остановок)))))
+3
|
Комментарии (5)
Вес - 80,5 кг
З: кусок торта, конфетка О: банан, рыбка на костре У: молоко топленое 4%, яблоко Дорожки не было, сильно устала..
+3
|
Комментарии (4)
Вес - неизвестен)
Завтрак - кусок торта, кофе Обед - рыба, салатик из корейской морковки Ужин - рыба На дорожке не бегала, потому что все выходные были на даче)
+3
|
Комментарии (6)
Вес - 80,3 кг
Завтрак - шарлотка, бутер с плавленным сыром Обед - сарделька, банан Ужин - праздничный стол, без комментариев
+4
|
Комментарии (4)
Девочки, подскажите пожалуйста, как у вас проходят праздники, застолья? Как удержаться от того, чтобы съесть что-нибудь вкусненькое?? Я две недели скидывала вес, и так не хочется после выходных был +. У мужа день рождения, накрываем стол, будем отмечать на даче..причем два дня
+8
|
Комментарии (27)
Вес - 80,5 кг
Завтрак - бутер с шоколадной пастой, десерт (98ккал/100гр), чай Обед - гречка с курицей Ужин - снежок Беговая дорожка 25 мин = 3 км + растяжка
+4
|
Комментарии (7)
Логично подумать, что я знаю его, как ни кто другой, и знаю, что ему подарить... Он от всего отказывается, говорит, не надо. С деньгами не то, чтобы проблема, они есть, но их немного. Он однажды заикался про сумку, но каждый год сумки ему дарить... День Х уже завтра, а я совершенно не готова((( Может обойтись чем-нибудь приятненьким, а полезную и нужную вещь потом подарить, когда он на это созреет или сам скажет, что хочет?
+8
|
Комментарии (31)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
10 часов назад