Дневник пользователя capricieuse

capricieuse
Рейтинг: 1498
Последний визит: 5 марта в 9:39

	20 фактов о нас	12 сентября 2014 года
	capricieuse

Эти пункты дались мне с трудом, мы достаточно разные люди, видимо, поэтому мы и вместе)
1. С нашей одинаковой фамилией, у нас еще и одинаковые инициалы - С. В.
2. Мы родились 11 числа одного года, но в разные месяцы
3. Мы любим пить кофе из кофеварки
4. Мы без ума от своей дочурки
5. У нас схожи совместные планы на будущее
6. Любим смотреть ужасы и комедии
7. У нас работа, требующая идеальный результат - я мастер по маникюру (одна из моих специализаций), он правит вмятины на авто... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	Сироп от кашля!	12 сентября 2014 года
	capricieuse

Девчат, посоветуйте пожалуйста сироп от кашля для ребенка от 3 лет! Кто чем спасался? Кашель уже давненько. Лечили сиропом корня солодки, химию оставляем на потом.

+4 | Комментарии (22)

	6/90 мой новый этап в жизни	9 сентября 2014 года
	capricieuse

Всем добрейшего вечера)
Давненько не писала ничего, боюсь сорваться безумно..
После моего довольно удачного похудения в 2012, я постепенно докатилась до 87кг
Сегодня уже 6 день, хотя по идеи должен быть 7, если б не вчерашние суши Поэтому повторяю рацион шестого дня. Впереди длинная дорога к стройному телу. Хочу к Новому году дойти до 65, край - 70. Сегодня вес после вчерашнего ужина 83,5.
Спорта пока нет, хочу для начала влиться в такой режим питания и исключить нарушения... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	Может есть желающие присоединиться?)	28 апреля 2014 года
	capricieuse

Решила попробовать БУЧ) "Живых" клубов не нашла, может создадим свой?)
И не совсем обязательно, чтобы все в нем придерживались одной системы) Я за активность в общении и нацеленность на результат
Есть желающие?

+7 | Комментарии (21)

	Сколько вы планируете скинуть до лета?	16 апреля 2014 года
	capricieuse

Добрый вечер, дорогие стройняшки)
А у меня вот какой вопрос назрел, на сколько кг вы планируете похудеть к лету? Осталось совсем немного времени) На глаза попадаются разные дневники, но в основном все худеют на Магги))) Поделитесь своим планом преображения?

1 фотография

+7 | Комментарии (33)

	На второй день диеты вес встал	12 апреля 2014 года
	capricieuse

Доброго вечера!
Девочки, такой интересный момент, ровно неделю я пробую правильно питаться методом Брина. Т.е. много белков, гречка, овощи, обезжиренная молочка, иногда допускаю фрукты... Повысила свою физическую активность - иногда это упражнения, иногда просто длительные походы по магазинам, но факт есть факт) Каллораж 1200-1300 ккал (рост 158 см) - это мне посчитал Diets. В принципе для правильной пищи и этого много)) В чем есть проблема? В первый день с меня слез кило воды и усе!!! Дальше вес ни Читать далее»

+7 | Комментарии (12)

	А я вчера на каток ходила))	6 апреля 2014 года
	capricieuse

Вытащил-таки меня брат вчера на каток, брат младший, занимающийся хоккем, фанат коньков)))
Я же...второй раз за сезон встала на коньки, мало того, каталась последний раз лет 10 назад, и то совсем маленько В общем, эдакая корова на льду Но, блин, мне так понравилось!! Безумно!!! Я даже не ожидала... Катались мы с ним 2,5 часа..ну как катались..у меня периодически поднывали ноги, то ли от лишнего веса, то ли от плоскостопия. но это было супер!!! В общем, у многих, сезон закончился, а у меня похоже Читать далее»

+6 | Комментарии (1)

	Покупка авто	3 апреля 2014 года
	capricieuse

Доброй ночи, девочки)
Хочу спросить у вас совета.
Дело вот в чем. Решили на лето взять вторую машину. Одна есть Mitsubishi Pajero, на которой езжу в основном я. Нужна машина для мужа только на летнее время (ездить на работу и обратно). Я к машине прилипшая, если так можно сказать, она всегда должна быть со мной.
Муж до работы добирается на общественном транспорте (ему рядом). Но летом мы перебираемся жить на дачу, что значительно дальше. Он работает в три смены, то есть добираться в первую, в Читать далее»

+9 | Комментарии (25)

	100500 раз я возвращаюсь)))	24 марта 2014 года
	capricieuse

Всем доброго утречка)
Сегодня понедельник, а значит, отличный повод заняться собой
На прошлой неделе я увлеклась изучением книги Ярослава Брина, а сейчас решила применить эти знания к себе.
Питание у меня будет частое - 5-6 раз в день, соблюдая калорийность (для меня не более 1500 кал). Вливаться я буду постепенно, а именно
1 неделя - отказ от быстрых углеводов, соблюдение калорийности, отказ от кофе
2 неделя - отказ от простых углеводов (даже от фруктов)
3 неделя - отказ от Читать далее»

+7 | Комментарии (14)

	Обращаюсь к бухгалтерам!! помогите с пенсионкой!!	9 февраля 2014 года
	capricieuse

Девчат, может ли кто-нибудь из вас помочь с отчетом в пенсионку?? Устроилась недавно, прошлый бухгалтер этот отчет заказывала в фирме, а до этого тоже никаких сведений не осталось!! В общем, я в ужасе, а срок до 15.02(( вроде по цифрам все посчитала, не соображу, в какой форме отчет по людям делать(

+1 | Комментарии (0)