 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет всем!)))Даже не знаю, с чего и начать. Этот профиль бал создан два года назад, когда ч поспорила со своей подругой о неэффективности правильного питания и личным примером доказала, что это действует, это работает и это классно!!! Прошло 2 года... тогда мой результат составил -25 кг. И я была счастлива от того, что это смогла я, что я это сделала. Два года мне удавалось удерживать результат, вернувшись к привычному образу жизни, который я вела др похудения... Читать далее»
+13
|
Комментарии (15)
Осталась неделя до окончания моего спора)) и один проклятущий кг, который никак не уходит))) тут еще кд, привес, естественно... ну, в общем, думаю я, немного обману свою подругу и, если после кд он не уйдет сам собой, то перед финальным днем сделаю разгрузочный)))) вот так)Общий итог - 24 килограмма минусом и все благодаря моим принципиальным друзьям и моему непробиваемому характеру)) Спасибо родителям за поддержку и понимание! Спасибо Господу, что все ситуации вокруг меня идут мне только на пользу... Читать далее»
+7
|
Комментарии (3)
(Кстати на фото именно Таня Рыбакова, образ жизни которой я так пропагандирую)Как я уже говорила, меня радует динамика моего веса. Тьфу, тьфу... он лезет вниз!!! Скоро совсем я наконец то увижу на весах долгожданную первую восьмерку))) Иногда мне так хочется взять и сожрать (не скушать, а именно сожрать) какую нибудь вкусненькую плюшку с изюмом и кучей сахара или молочную шоколадку... я представляю как я ее ем, как наслаждаюсь и... потом думаю, ну ради чего?? Ну съем я это и что? И чтоооо... Читать далее»
+28
|
Комментарии (7)
Когда у меня больше 3-4 дней стоит вес, появляется огромное желание сдвинуть стрелку вниз любой ценой. Решила сделать разгрузочный, но перед этим зашла в интернет, поискать нужную инфо. В итоге, посмотрела ролик о том, что разгрузка для организма - стресс, после которого, он отложит запасы непременно, думая, что его заставят "страдать" и в следующий раз. Но это теория. Что насчет практики? Кто делал их и продолжал худеть? поделитесь информацией) Зараннее спасибо
+5
|
Комментарии (33)
Итак, прошел месяц, как я перешла на правильное питание, но с некоторыми исключениями. О своих успехах расскажу чуть позже, сначала немного истории... Перечитав на нашем сайте кучу информации о многих диетах, я совершенно случайно увидела фото девушки, Тани Рыбаковой, которая в свое время похудела на 55 кг и успешно удерживает этот вес уже много времени. На ютубе ашла на ее канал и просмотрела все ролики... Читать далее»
+39
|
Комментарии (26)
Мало того, что вес мой стоит, что жуть как расстраивает!!! Настал тот момент, когда хочется жрать всеее!!! Когда еда снится по ночам... И ведь сама себя успокаиваю, что это временно, это пройдет... Возможно, пмс просто дают о себе знать, ниче не могу поделать... Пока все под контролем, плавали-знаем, все пройдет. Но все же!!! Почему вес ни с места??? как его сдвинуть??? (Луковый багет, тварь, так ржет надо мной из пакета... moderated
+3
|
Комментарии (6)
Вчера вечером крыша моего дома подымалась от жарких споров с моей подругой о моем похудении. Она упорно пыталась меня переубедить, что все, что я делаю, это неправильно, не смотря на то, что есть результаты... Итог вечера - мы поспорили на пузырь хорошего алкоголя, что за два месяца у меня весы покажут 85!!! Решила не сдаваться, потому что, если спор выигрываю я, то заказываю ей книгу, которую захочу... Итак, план действий. Каждую пятницу у меня разгрузочный, ежедневное меню без изменений... Читать далее»
+8
|
Комментарии (10)
ну вот утро!!! на весах 95,5!!! Это просто непередаваемо!!! такое чувство внутри, будто я мамонта голыми руками поймала!!! Такого веса я уже лет 5 последних не видела!!! Воодушевляет!!! Девки!! Кто со мной худеть то будет))) Нас тут двое уже))) Аня к свадьбе хорошеет, я к лету))) Присоединяйтесь))
+15
|
Комментарии (28)
Вес стоял, я уже начала расстраиваться, но решила дать взбучку своему организму при помощи "6ти лепестков". Первый день выбрала кисломолочный. Запаслась творожком обезжиренным, кефиром и сыром) и вот он! Долгожданный отвес! на утро минус килограмм! сегодня хотела овощной день притворить в жизнь, но нежданно вызвали на работу, не успела запастись едой, в итоге за день в мой желудок попал горький шоколад, хек на пару и 2 яблока, при всем этом литра 2 жидкости и голод я не чувствую до сих пор... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Ой, девчата!!! второй раз регистрируюсь на этом сайте... за последние полтора года переосмыслила все свои пищевые привычки... Ну сколько можно сдаваться??? Почему я такая??? почему бы не взять и претворить все свои мечты о пляже, красивой одежде и тд в жизнь??? мне 23! потом поздно то не будет??? хочу, как Вы!!! худеть, хвастаться с вами достижениями и фотками, показывая, какой красивой я становлюсь! ну надоело, правда!!! думаю, вместе мы сможем это сделать!! очень нужна поддержка, советы и энергия))... Читать далее»
+12
|
Комментарии (44)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад