 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
У меня дома враги.Да! ДА! Именно враги и именно дома. Говорю же людям: "Я ограничиваю себя. Нет, я это не буду. Спасибо". А они всё равно покупают. И ведь если бы покупали себе, а нет... покупают только то, что люблю и ем одна я. Муж то пакетик мармеладика притащит и на столе оставит, то зефир в шоколаде к чаю - если кто вдруг приедет. Только зачем открывать коробку, если никто не приехал? Правильно, чтобы я на него (зефир этот) наткнулась и нарубилась... Читать далее»
+18
|
Комментарии (32)
ПИТАНИЕ:В общем, сегодня (уже вчера) своим питанием я довольна. Хотя ещё не делала подсчёты и, возможно, калорийность и жирность съеденного зашкаливает, как и вчера, но нарушений не было... Посчитала. Калорийность: 0 Жирность: 0 За излишек фруктов: минус 1 балл всего: минус 1 балл ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ: Сегодняшний день был богат на физические нагрузки. Днём позанималась с Дениз Остин - о, как мне нравится Дениз Остин! Я почти влюблена в неё... Читать далее»
+6
|
Комментарии (8)
Прочитала предыдущую запись про свою зайку и испугалась...Неужели моя маленькая, сладкая принцесса - тот монстр, которого я описывала? Вот мамка... Взяла и нажаловалась на доченьку. И ведь правда, из написанного складывается впечатление, что мой ребёнок капризная, драчливая кусака... Наверное я была в состоянии аффекта, когда делала запись. Нет, щипки не прекратились, да и грудь мы всё так и продолжаем прикусывать... Но как мы обнимаемся! Как целуемся! Как нежимся... Читать далее»
+8
|
Комментарии (6)
Нет, нет... это не серьёзный пост о смысле жизни и т. п.Это всё о том же - о похудении. А название такое почему - сами поймёте, когда прочитаете. В общем, случилось так, что мы забеременели. Верит кто или нет, но почувствовала я это почти сразу. Вот почувствовала и всё. Мы не планировали ребёнка, т. е., теоретически мы его, конечно, планировали, потому что возраст (паспортный, да и биологический) уже поджимал, но я всё время искала причину, чтобы отсрочить момент зачатия... Читать далее»
+23
|
Комментарии (44)
ПИТАНИЕ:С питанием у меня опять полный Ацтой... Никак не могу наладить своё питание. Сегодня испекла для любимки и его мамы шарлотку, а она, зараза, такая вкусная оказалась... В общем, кушала я её и кушала, а мне всё подкладывали, подкладывали, да к компу подносили. Правда, по калорийности она приемлемая, но при условии, что не противень её скушать. Ещё и творожная запеканка подкачала по "стоимости"... Читать далее»
+14
|
Комментарии (20)
1. Обязательные ежедневные упражнения1.1. наклоны в сторону (минимум 150 раз в каждую) 1.2. упражнения на пресс - или 8-ми минутное видео или минимум 200 скручиваний подряд. 1.3. приседания в плие - 15 раз 1.4. обычные приседания - 15 раз 1.5. выпады (вперёд-назад, в стороны) по 10 раз каждой ногой = 40 раз 1.6. махи ногами по 40 раз каждой в стороны, вперёд, назад 1.7. "лягушка" 15 раз (для начала) 1.8. отжимания обычные 15 раз 1.9. отжимания обратные 15 раз... Читать далее»
+7
|
Комментарии (10)
В последнем номере журнала "7 дней" прочитала интервью одного из солистов группы "Братья Гримм" Константина Бурляева. От сердечного приступа у него в возрасте 30 с небольшим лет умерла жена Леся.Ужасно, конечно, когда умирают такие молодые. И это, естественно, взволновало меня. Но больше меня заставил задуматься, прозвучавший в статье, один вопрос героя к своей жене и её ответ:... Читать далее»
+10
|
Комментарии (8)
В очередной раз наткнулась вчера на разговор про питание после тренировки.Сколько людей, столько и мнений. Расскажу про свой опыт. Естественно, речь пойдёт о периоде ДО беременности, потому что сейчас я всё никак не могу настроиться на правильную волну, чтобы приводить в пример сегодняшний мой день. Мой сегодняшний день - полная противоположность тому, что делать НАДО и что делать ПРАВИЛЬНО... Читать далее»
+21
|
Комментарии (19)
Вчера, в кои веки, решила заняться фитнесом не вечером, а днём, пока, приехавшая на пару дней, бабушка увела ребса гулять. Выпила Л-карнитин, одела датчик от кардио монитора, открыла окно и... увидела сосульки. Большие, большие сосульки. Не то, чтобы я их раньше не видела... и видела, и смущали они меня очень - ведь висели они как раз над теми местами, где дочь любит в снегу валяться - просто в этот раз я увидела плачущие сосульки (вчера была плюсовая температура)... Читать далее»
+11
|
Комментарии (32)
Жалею, что не вела полноценного дневника беременности и роста моей зайки. Кое какие записи в различных местах есть - где в тетрадках, где в блогах - что-то осталось с памяти, вернее, пока ещё всё осталось в памяти... В идеале собрать бы всё вместе - и мысли, и переживания, и наши успехи... Йех... может доберусь и до этого...А пока напишу о дне сегодняшнем. Нам почти год и семь и мы пропустили все скачки роста... Читать далее»
+13
|
Комментарии (23)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад