 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
В предыдущей записи я жаловалась, что не могу в себе разобраться. Что тот стержень, который давал мне эмоциональные и физические силы надломился. Пропал. И что я сейчас в думках. В поиске.Последние несколько дней думала что со мной произошло? Почему так? А всё банально. Просто я почти добилась результата и пока не готова к дальнейшему движению. Когда, будучи ещё толстой, я смотрела на свои ДО беременные фотки, я поняла - вот оно то моё совершенство, которого я хотела бы достичь... Читать далее»
+30
|
Комментарии (20)
В последние полтора месяца как-то всё не так.Я про фитнес и правильное питание. С одной стороны и одно, и другое присутствует в моей жизни, а с другой всё какое-то сумбурное, бессистемное. Продолжаю заниматься, но без удовольствия, на грани и, соответственно, не качественно, что портит мне настроение. Стало гораздо больше пропусков и гораздо меньше времени, затраченного на тренировку... Читать далее»
+8
|
Комментарии (4)
Ага... Вот так не позитивно.
Злюсь. Правда, уже меньше. Может я не права? Дело в том, что муж ставит меня перед фактом, когда к нам кто-то едет поужинать, пива попить, шашлычка пожарить, на рыбалку или просто отдохнуть. Т. е., он не спрашивает меня: "Галь, ты не против, если к нам сегодня приедет Вася, Петя, Маша?" Обычно он говорит так: "А к нам сегодня Ваня едет". А меня спрашивать не надо? Готова ли я сегодня созерцать Вано? Лёшка искренне не понимает, почему я злюсь... Читать далее»
+6
|
Комментарии (82)
Интересно, моему Котёнку понравится?
Сорри за качество - только закончили украшательства и я, на всяк случай, быстренько сфоткала - завтра может быть погром.
+10
|
Комментарии (23)
Всем доброго времени суток!Я не пропала. Я - устала. Очень. Как и предполагала, вирус зацепил и меня. Довольно сильно. Вот уже неделя, а ощущение, что только началось. Вообще, какая-то странная болячка - на второй день кажется, что всё, выздоровление пришло, а дальше с каждым днём по-нарастающей. И, главное, без особых внешних проявлений. Правда, я кашляю ужасно. Саня, Слава Богу, нет. У Сани нос не дышит при том, что пазухи чистые и не отёкшие. Ну ладно, думаю и это мы переживём... Читать далее»
+6
|
Комментарии (25)
Появилась работа. Много работы. Так много, что голова идёт кругом и не знаешь за что браться.А ещё я мама и жена. А бабушки на своих дачах. А ещё я худею. Всё ещё худею. Как я и запланировала, сейчас тренируюсь с Трейси. Всё-таки, мне кажется, что её программы - это то, что мне, вернее, моему телу уже нужно. Во всяком случае сейчас... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
ВЕС:* в плане избавиться за неделю от 0,5 кг. Стабильно. Т. е., эти самые минус 500 граммов должны к утру понедельника (отчётный период) уже устояться. ПИТАНИЕ: * в связи с КД и возможной задержкой жидкости во вторник планирую молокочайный день; * в остальные дни н/жировое питание; * фрукты: а сколько влезет. В конце концов, в сезон ягод и фруктов ограничивать себя в этом считаю преступлением. От фруктов не толстеют. Ну а если они чуть замедлят моё постройнение, то ничего страшного... Читать далее»
+11
|
Комментарии (15)
Наткнулась недавно в сети и не смога пройти мимо. И дабы не потерять, скопировала в свой дневник.
Разглядывая людей на улице, меня часто посещает мысль: «Этого человека я могла бы полностью изменить». Настолько я уверена в своем методе. (Трейси Андерсон). У нее было 25 лишних килограммов, избавиться от которых не помогала ни одна диета, а занятия на тренажерах лишь придавали излишкам упругость и тонус, никак не уменьшая размер... Читать далее»
+4
|
Комментарии (11)
Для меня, Маши и может быть ещё для кого-нибудь.Маш, буквально на днях, в своих "записках" наткнулась на, ниже размещённую, статью. После последних твоих, да и моих тоже, терзаний подумалось, что она может быть к месту и вовремя. Сразу хочу предупредить, что я знаю автора и источник. В своё время (ещё в 2006 году) у меня была большая подборка материала на тему, опубликованного на Джейне... Читать далее»
+7
|
Комментарии (3)
питание:* калории: норма * жиры: норма * фрукты: норма * хлеб: норма * ужин: перебор ( - 1 балл) Итого: + 2 балла. фитнес: * Ходилка с Лесли. 3 мили = 45 минут. В общем, начала с лёгкого и на пониженной интенсивности. Удовольствия мало, когда приходится сдерживать себя и когда знаешь свой потенциал. Начала по тупой причине: мне жалко свои 16 недель самодисциплины. Если я не выполню цель, то у меня остановится счётчик. уход: * об этом можно и не писать... Читать далее»
+4
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад