 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Где трава от росы и от крови сырая,где зрачки пулеметов свирепо глядят, в полный рост над окопом переднего края поднялся победитель солдат. Сердце билось о ребра прерывисто, часто. Тишина - Тишина- Не во сне, наяву. И сказал пехотинец: - Отмаялись! Баста! И приметил фиалку во рву. И в душе, тосковавшей по свету и ласке, ожил радости прежней певучий поток. И нагнулся солдат, и к простреленной каске Осторожно приладил цветок. Снова ожили в памяти были живые... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Замерла от счастьяя сегодня ночью... Просто мне подумалось: у меня есть доча. Удивляюсь каждый день, заново как будто, У меня есть девочка, как так и откуда? Много или мало, мало или много… Просто это счастье, данное мне Богом. Поцелую ручки, пяточки поглажу, Остальное, вроде, все не так уж важно. Длинные реснички, не мои, но все же… Взгляд моей малышки мне всего дороже! Как же в этих глазках слез ее не видеть? Как бы с ней не ссориться, как бы не обидеть... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
Тяжёлый день.Как и все предыдущие дни этой недели. Теперь я знаю, как крутится белка в колесе. Бесконечные капли, микстуры, таблетки... И ведь надо ещё уговорить. Нос течёт, в горле клокочет, кашляет, когда спать укладывается, так, что страшно становится... Дождались таки мы симптомов. А ещё стала плохо кушать - размахивает руками, бьёт по тарелке, бросается ложками, бутылками и орёт. По поводу и без. Учусь не орать в ответ. Стало чаще получаться. Прогресс... Читать далее»
+7
|
Комментарии (48)
В последнее дни у меня напряжёнка со временем - ребёнок болеет и соответственно требует бОльшего внимания. Даже во время дневного сна я должна лежать рядом и успокаивать Сашку.А у нашего папы начался рабочий сезон и он возвращается всё позднее и позднее. Сегодня, бегло просмотрев свои тренировки, решила остановиться на Дениз Остин и её Get Fit Daily Dozen. В быстрой прокрутке увидела и кардио, и силовую часть, и растяжку. И всего за 61-у, заявленную в релизе, минуту... Читать далее»
+5
|
Комментарии (14)
Многие худеющие, наверняка, сталкивались с проблемой, когда процесс похудения (читай потеря кг) вдруг прекращается, хотя до финишной цифры осталось всего ничего...Но вот "вдруг" ли это происходит и, действительно, последние килограммы самые сложные или есть объективные причины такой остановки? Вот лично я думаю, что всё куда более прозаично... Читать далее»
+7
|
Комментарии (16)
Первая скоромная неделя завершилась.Не самая хорошая неделя во всех отношениях. Самое не хорошее - заболела дочка. Чем? До сих пор не можем понять. В пятницу вечером, уже после прогулки и ужина, во время вечернего просмотра мультика вдруг поднялась температура. И в течении пары часов всё росла и росла. Дали жаропонижающее, вызвали скорую. Через минут 40 приехали... Читать далее»
+3
|
Комментарии (28)
Всё остальное такая ерунда и суета.И вес... И обиды на мужа... И плохая погода... И однообразие жизни... Есть только одно. Твой ребёнок. И это - главное... Выздоравливай, дочка. сегодня злилась на Саньку, ругалась временами... Отворачивалась от неё, когда она приходила ласкаться. Выдерживала паузу, когда дочь рыдала от моего невнимания к её ласкам. Типа, обижалась я на неё и учила... А в чём она виновата? В том, что маленькая? В том, что шустрая... Читать далее»
+5
|
Комментарии (16)
Вот и закончился Великий Пост и я поздравляю всех с Великой Пасхой! Всех Благ вам!Но вернусь к делам мирским и к очередным планам. ПИТАНИЕ: низкожировое: * Жирность рациона на эту неделю не более 25 гр. ж/д (считаются все жиры, в т. ч. и растительные). * Калорийность рациона на эту неделю не более 1800 кКл/д. * Как всегда, ограничить соки, фрукты, чистый сахар (хотя я его почти не употребляю) и * хлеб до заданных весовых норм... Читать далее»
+3
|
Комментарии (19)
Я продолжаю заниматься и продолжаю составлять свой рейтинг фитнес программ. Но не всё мне хочется описывать. Например, программы с высокой нагрузкой описывать нет смысла - те, кому они подходят уже нашли свои тренировки, а тем кто в поиске - они будут сложны. Именно для последних я могу порекомендовать некоторые из них, основываясь на личном мнении, естественно.Сегодня работала с Карен Войт... Читать далее»
+7
|
Комментарии (4)
Все по-разному относятся к фитнесу в "критические дни".Специалисты на вопрос: "Можно ли заниматься?" отвечают приблизительно так: "По Вашему самочувствию". Но большинство из них, всё-таки, предлагают отказаться от упражнений на пресс и некоторых поз из йоги (перевёрнутых в положении лёжа, например). Во время КД, лично, я не занималась только первые два дня. Исключением были упражнения для рук со свободным весом или ходьба на беговой дорожке в не очень быстром темпе... Читать далее»
+5
|
Комментарии (11)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад