 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вчера съела вот вроде нормально поела, правда чуть-чуть неполезное, ну чтож теперь.
И вот за неделю результата просто 0. Заходила читать дневник в Златолюбе, у нее вес меньше, калорийность больше получается, а скинула она за ту же неделю 10ку. Нет, я знаю, что сравнивать себя с другими не стоит, но если результат у меня будет такой же примерно еще 1.5 месяца, то я пойду к врачу с установкой "мало ем и не худею" Ну да, так она мне и поверит... Читать далее»
+14
|
Комментарии (29)
Не загружались картинки чего-то, вроде поправили и пост за два дня тогда.
Что я ела вчера и сегодня. Вчера рис с овощами была довольно большая порция, я её доела на ужин. Сегодня вы скажете, что ваще хана и отпад. Возможно. Но я сегодня вообще не хочу есть и не могу понять болит у меня живот или не болит. Как будто бы тошнит. В общем, что-то не то и аппетита нет. Вес приупал, кстати, немножко. Но рано ещё говорить, этот кг может быть и погрешностью... Читать далее»
+9
|
Комментарии (3)
Привет, люди. Что я съела вчера:
Было вполне себе сытно, правда обед был поздний, уже ближе к 5 вечера, замоталась с работой и ужинать не хотелось. И порция обеда была реально большая. Но я так понимаю, что 1200ккал вообще не вариант и докинулась кефиром. Утром встала с умеренным голодом. Все-таки не могу поверить, что я правильно считаю. То, что я ем никак не тянет на 5-6тысяч ккал, как мне говорили. Или все-таки речь шла о джоулях? Нет, что-то я неправильно делаю... Читать далее»
+10
|
Комментарии (14)
Здравствуйте. Меня зовут Елена.
Возможно, в вашем полку прибыло и не заметить "бойца" будет сложно. В "бойце" 174 кэгэшечков. Я тут 4 дня, возникло сомнение, а так ли я все считаю в плане калорийности. Вот мое меню за сегодня: Это почти обычный рацион, бывает меньше, когда сильно устаю и пропускаю прием пищи, бывает больше не на много, когда хочется вкусненького и залетает мороженое или шоколадка. Но я была уверена, что я ем калорий на 5000-6000... Читать далее»
+18
|
Комментарии (35)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Стараюсь!!!!
20 часов назад