 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Задержалась я с отчетиком, целый день сегодня готовила, пора возвращаться к своему ПП питанию, хватит расслаляться .
Но ещё 8 и 9 день отдыха не отчиталась, так что отчетик за прошедшие дни, 29 июня 2019 Меню с отдыха на море, день восьмой Завтрак Вареники с картофелем 1столовая ложка сметаны Кофе натуральный Перекус на пляже 1.5 штуки вареной кукурузы Обед Борщ 3 кусочка черного хлеба Перекус у бассейна Бокал шампанского Ужин в ресторане... Читать далее»
+45
|
Комментарии (26)
Сегодня до обеда на море и едим домой, весь трафик в интернете с телефона выбрала, в отеле что то очень слабый вайфай не могу вставить фотоотчёт. Так что как приеду домой отчитаюсь за последние дни.
А то дважды пыталась загрузить фото уже и частями а они или не грузятся или не сохраняются, так что все уже сделаю дома. Всем чмоки- чмоки
+29
|
Комментарии (2)
Всем приветик с моря, шлю вам по лучику солнца и поливаю вас всех теплой водичкой и дарю вам море позитива и хорошего настроения. Делюсь чем могу.
27 июня 2019 Отдых на море продолжается и морское меню тоже, погодка чудесная, море теплое, бассейн в отеле спасение от дневной жары. Итак Завтрак в столовой Глазунья из двух яиц Сосиска 1кусочек чёрного хлеба Салат капустный 1 сырник Кофе натуральный Перекус на море 1варенная кукуруза Обед 2 фаршированых перца... Читать далее»
+43
|
Комментарии (18)
Натолкнулась на такую фоточку о там кто ты по сну, скопировать не получилось вставлю ее ввиде опроросика интересно, то как.
Дома я Обычно - Морской лев Иногда - жираф и конь На море я - то Дельфин, то Павиан А человека с меня не получается А кто вы по сну?
+17
|
Комментарии (25)
Продолжаю репортажи с отпуска, давно я так не расслаблялась с родней. И на удивление засыпаю здесь сразу и высыпаюсь. Водичка всего один день вчера была 19°, а так все дни тёплая. Все таки на море божественно, хочу следующий раз поискать отель чтобы балкон прямо на море выходил.
24 июня 2019 Морское меню вне дома продолжается Подъем был ранний полседьмого в 7 утра. Завтрак Кофе натуральный Лаваш из тандыра Паштет куриный Сыр Перекус на пляже 1 кукуруза Обед Борщ... Читать далее»
+30
|
Комментарии (29)
Приветики конфетики от отдыхающей
Дневник у меня в отпускном режиме, но буду вам кидать по одному десертику из закромов. Немножко моря. И всем хорошей погодки и настроения И так: 21 июня 2019 Начался 10 дневный отпуск, рецептиков не будет, только меню, что я ем в отпуске. Итак завтрак был ещё дома до отъезда на море. Завтрак Кубаты с творогом и сыром. Рецептик смотрите 19 июня 2019 Второй завтрак Десерт йогуртово-малиновый-сливовый рецептик смотрите 20 июня 2019... Читать далее»
+38
|
Комментарии (37)
Ну вот и за все прошедшие дни отчиталась, мы выехали раненько в путь. Я уже на море
По зелёной глади моря, По равнине океана, Корабли и капитаны, Покорив простор широт, Мира даль деля на мили, Жизни даль деля на вахты, Держат курс согласно фрахта в порт, в порт. Припев: Море, море, мир бездонный, Пенный шелест волн прибрежных, Над тобой встают, как зори, Над тобой встают, как зори, Нашей юности надежды. Моряку даны с рожденья Две любви: земля и море... Читать далее»
+38
|
Комментарии (17)
Приветики, конфетики
Приболела я эти дни давление совсем замучило, на улице жара невыносимая, или бури не знаю что повлияло. Давно у меня не было проблем с давлением. Даже сил на готовку не было, кроме как на десертик, и что то овощного захотелось 17 июня 2019 Завтрак Бутерброд с слабосоленой семгой Кофе натуральный 300 г Бутерброд с слабосоленой семгой Хлеб ржаной 40 г Семга слабосоленая 30 г Огурцы 100 г Редис 50 г Творожная помазанка Творог 50 г 5% жирности... Читать далее»
+30
|
Комментарии (14)
Начнем с веса:
Начало с 15.01. 2019 Вес 114,5 1 - е взвешивание 2.02.2019 - вес 113,1 - минус 1400 2 - е взвешивание 16.02.2019 - вес 109,4 - минус 3700 3 - е взвешивание 9.03.2019 - вес 106,9 - ми нус 2500 4 - е взвешивание 19.03.2019 - вес 106,1 - минус 800 г 5- е взвешивание 13.04.2019 - вес 104,8 - минус 1400 г 6 -е взвешивание 30.04.2019 - вес 104,2 - минус 600 г. 7-е взвешивание 15.05.2019 - вес 105 - плюс 800 г 8-е взвешивание 31.05.2019 - вес 103, 4 - минус 1600... Читать далее»
+35
|
Комментарии (22)
Всем приветик!
В меню у меня появились десертики от диетолога, и овощные блюда. Скоро на море, до отъезда надо выставить рецептики по питанию, так что спешу все набрать. На море буду 10 дней будут отчеты просто моё меню и море Начнем: 11 июня 2019 Завтрак Ленивая ачма 1/6 часть - 240 г. Рецепт смотрите 8 июня 2019 Кофе натуральный 300 мл. Перекус Яблоко Обед Нутовый суп 450 мл. Рецепт смотрите 5 июня 2019 Хлеб ржаной 40 г... Читать далее»
+28
|
Комментарии (30)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад