диета

Результат поиска: найдено 17233 материала.

Статьи (182) Дневники (7741) Фото (81) Пользователи (9047) Группы (180)

	"Нет зажорам до НГ". Про йогу, криолиполиз и всякое разное.	29 декабря 2021 года
	Grand Boubou

"Нет зажорам до НГ". Про йогу, криолиполиз и всякое разное.

Всем привет. Время сейчас и так суетливое. А я ещё и так дополнительно себя нагрузила. Сложно, конечно, но интересно. Скучать некогда, разве что на работе, которую я внезапно стала ценить, так как там можно слегка потюленить
В воскресенье утром сразу после работы (только душ приняла) ломанулась в Гатчину к косметологу на лазерную эпиляцию. Потом помыла офис, прошвырнулась по магазинам. И к стоматологу на чистку. Вечером, как раз к моему возвращению, мне завезли толпу постояльцев. Трое до 10 января... Читать далее»

+38 | Комментарии (56)

	50/56 "Нет зажорам до НГ". Розовая птица обломинго ))	25 декабря 2021 года
	Grand Boubou

50/56 "Нет зажорам до НГ". Розовая птица обломинго ))

Дратути. Я снова тута. Сидю кукую на работе.
И мой организм жёстко требует общения. Что-то слишком сильно я, ортодоксальный интроверт, подсела на иглу лёгкой болтовни и социального одобрения. Как допинг прямо. Только тсссс, никому
Вчера у меня были великие планы. Хотя лукавлю, великие планы были не у меня, а на меня. Но это не суть важно. В планах значилась поездка в Гатчину с целью закупки основных продуктов на Новый Год и большое турне по строительным магазинам... Читать далее»

4 фотографии

+31 | Комментарии (41)

	"Нет зажорам до НГ". Вы меня уже не ждали, а я припёрлась )))	18 декабря 2021 года
	Grand Boubou

"Нет зажорам до НГ". Вы меня уже не ждали, а я припёрлась )))

Я уже совсем потеряла счёт дням. Сколько там прошло и сколько осталось. Знаю только, что не нарушила таки ни разу за всё это время
Из апатии https://www.diets.ru/post/1969738/ я выбралась более, чем успешно. Теперь наоборот всё время куда-то бегу и чего-то хочу
Хожу по собеседованиям, пытаюсь найти новую работу (пока безрезультатно). Предприняла попытку свалить из отчего дома, но с наскоку не получилось.
Но зато опыта набралась больше, чем за последние несколько лет... Читать далее»

+41 | Комментарии (63)

Интересный вопрос о весе задали вчера в комментариях	18 декабря 2021 года
alamiroeva-2021

О том что я же видела в зеркало что поправляюсь, но все же продолжала есть вредное и калорийное. Вчера даже сама задумалась об этом. Мне кажется что если бы я поправилась на 20 кг за условно один год, то я бы взялась за ум конечно раньше. А так выходило понемногу, 4-5 кг за год. Еще наверное и потому что о фигуре я до 26 никогда не думала, в приципе всегда стройной была и ела что хотела... Читать далее»

+14 | Комментарии (12)

	Мой марафон	13 декабря 2021 года
	anuta8703

Всем привет))
Девочки, я здесь))
Что то все как то собираюсь написать и все..
Я старалась всю неделю ненужного не есть, но и худеть сильно не старалась.
Были дни грустные, а у меня сейчас если кто то что мне сказал нелестное, то слезы сами начинают литься и я ухожу в себя и сразу ищу чем заесть.. Вот прям до трясучки..
Смотрю сериал Клон и понимаю, что я как Мел, только зависима от вкусной еды и обжортсва... Читать далее»

+9 | Комментарии (3)

	Дневник свободы. Похоже я превратилась бурого медведя.	11 декабря 2021 года
	Lentika

Суббота. Законный выходной, можно спать сколько хочу.
Проснулась, в 7.00 погуляла с собакеным, уже дома повтыкала в телефон, сделала коротенькую зарядку, полежала на валике и чего-то так захотелось спать. Легла и уснула.
Открываю глаза время 12.15 похоже я решила выспать все то время что не спала мне даже кажется что я бы не проснулась, но меня разбудил кто-то из животных. Похоже я превратилась в бурого мишку и ушла в зимнюю спячку... Читать далее»

+38 | Комментарии (23)

	Мой марафон день 30	2 декабря 2021 года
	anuta8703

Всем привет)))
Девооооччкккиии спасайте меня..
Начались КД, жрать хочу сил нет, все время думаю о еде жую все время... У меня конец месяц, а на весах +900, ну как делать такой отчет.
Раньше думала, что это все выдумки и КД никак не связано с зажорами, а сейчас четко ощутила разницу, еще несколько дней назад мне было все равно что есть и могла даже забыть поесть. А сейчас хочу шоколада!!! много! Ведрами
Что делать то?

+14 | Комментарии (17)

	Мой марафон день 28-29	1 декабря 2021 года
	anuta8703

Всем привет))
Ну вот, скоро будет месяц, точнее послезавтра будет отчет за месяц марафона...
И как назло вчера я ела хоть и мало, но не то что нужно и отвес за месяц будет маленький.. Но главное достижение - это я хоть как то двигалась в направлении похудения целый месяц! При этом никаких тренировок не было, кроме ходьбы и то она прмсутствует когда ребенок не болеет... Читать далее»

+8 | Комментарии (1)

	Дневник свободы. Не худеется.	29 ноября 2021 года
	Lentika

Чего-то опять не худеется. Все что было сброшено снова пришло. Сегодня на утро, по сравнению со вчерашним днем +1.6кг видимо рабочая ночь дала о себе знать отеками, поэтому такой плюс. Надеюсь уже завтра водичка сольется и будет все ОК.
Я ленюсь, а это значит в декабре буду получать от эндокринолога, а это значит что надо исправлять ситуацию хоть маленько. По средам разгрузочный день с лояльным переносом на вторник или четверг, если есть какие-то планы и разгруз осуществить сложно... Читать далее»

+36 | Комментарии (24)

	Мой марафон день 27	29 ноября 2021 года
	anuta8703

Всем привет, удалось мне скинуть эти 100гр, вес 91.9кг.
Следующая цель 89.9кг, но вот за неделю вряд ли получится..
Надо подумать, какой срок поставлю себе.
И мы опять на больничном.. Отходили в сад всего 4дня...
Прям хоть увольняйся, работа хорошая и зп хорошая очень, знаю, что такую больше не найду.. Но бабушка уже дает понять, что сидеть с нмм больше не хочет..
А я столько шла к этой работе, с 16 лет впахивала..
Эх..

+11 | Комментарии (9)