
Вчера было такое палево +28 в тени. меня почему-то это не остановило, я нарядилась почти по пляжному, белую свою накидку-платьюшко с капюшоном, нацепила ненавистную шляпу, тем более белую, она вообще тяжёлая и пошла гулять, за фруктами к ближайшему фрукто-ларьку. там меня смутили цены и т.к. рынок был уже совсем близко, я решила сходить на рынок уже и сравнить заодно цены, прикупить чего душа просит, там выбор намного больше. да, выбор там огромный и цены на 50% ниже, чем на других рынках и в ларьках ...
Читать далее»
Всем привет!
Сегодня ВК у знакомого увидела заманчивую фотографию лесной полянки, усыпанной земляникой и воззвание: "Идите все в лес!"
Ну, меня уговаривать не надо, я всегда готова. Вечером пошла, чтобы разведать, есть ли в нашем лесу ягоды.
Вышла из дома, перешла через ручей и увидела...
Обрадовалась, конечно. Шла, собирала ягоды, но и любоваться тем, что меня окружает, не забывала.
Иван-чай вовсю цветёт...
Читать далее»
Уф, закончился десятый день. Не сказать, что слишком устала. Потому что тренировок нет Очень злюсь на себя за это. Хоть и чистым разумом понимаю, что ну нет у меня сейчас свободного времени на это. По этому каждый раз, когда получается хоть что-то сделать, очень радуюсь этому. Сегодня был вполне обычный день. Очень с утра переживала правда. Решила взвеситься. Но весы у меня мало того, что показывают на пару кило больше (максимум) так и еще вес всегда не точный. Но почему-то эти весы всех устраивают...
Читать далее»

День добрый мои стройняшечки.
Как вы? Как погода?
У нас в Волгограде холода настали и дожди. Но мы не унываем.
Больничный закрыли наконец!!! Завтра в сад/школу и на работу. Не думала, что с такой радостью сбегу...утомили меня детки
Я вам тут за это время подкопила рецептиков. Нафоткала)) так что следите за дневничком. Будет много вкусного
А сегодня выходной. А в нашей семье неизменная традиция в выходные готовить ароматную выпечку к чаю. Потому делюсь с вами...
Читать далее»
Доброго времени суток всем, кто заглянул в мой дневничок!!!
Сегодня я предлагаю вам"Шарлотку с ежевикой". Рецепт, быстрее всего, всем известен. Но очень хочется поделиться с вами этим воздушным, пористым, пышным, ароматным пирогом. Фрукты и ягоды на ваш вкус. Если их обсыпать мукой, то они не опадут на дно, а равномерно распределяться в тесте. Но в этот раз я не обсыпала. Сразу прошу прощения, что нет фото в разрезе. Просто не успела, всё было съедено так быстро...
Читать далее»
Доброго времени суток, всем читательницам моего дневничка!!!
Сегодня я вам предложу основу для песочного пирога. Она универсальна!!! Можно делать сладкие пироги, как в рецепте, а можно рыбные, мясные, овощные(убрать ванильку и только 20г сахара). Молоко можно заменить простой водой, а масло сливочное-маргарином(у меня именно он). Сегодня я покажу 2 варианта. Первый с хурмой, а второй с яблочным вареньем"Живое"(СПАСИБО за рецепт Валюшеньке-ВАША МАМОЧКА ВАЛЯ)...
Читать далее»
Доброго времени суток всем, заглянувшим ко мне в гости!!!
Сегодня я хочу вам предложить песочный пирог с начинкой из творога и свежезамороженных ягод(у меня малинка).
Наконец - то закончилось мое яблочное повидло!!! Его остатки ушли в начинку к слоеным "пирожкам"
Итак, к пирогу...
Нам понадобиться:
Тесто:
Мука пшеничная-260г
Сахар-50г
Масло сливочное(маргарин)-200г
Соль-щепотка
Разрыхлитель-1ч.л
Ванилька-на кончике ножа
Начинка:
Творог-400г...
Читать далее»
Лето - самое время готовить десерты из свежих ягод. Без тепловой обработки в ягодах сохраняются все витамины и полезные вещества. В качестве легкого летнего десерта я предлагаю приготовить ягодный суп с пшенно - медовыми клецками.
Такое блюдо подходит для снижения (в качестве самостоятельного приема пищи) и поддержания веса. Лучше побаловать себя этим десертом на завтрак или обед.
Время приготовления: 40 минут.
Рецепт рассчитан на 2 большие порции (по 170 г. супа и 6 клецок)...
Читать далее»

-Желатин – 5 чайных ложек.
-Сметана10% – 1 литр.
-Мед 1ч.л
-Ягоды – 1-1,25 литра (или любые фрукты)
Желатин залить 0,5 литрами холодной кипячёной воды и оставить на час. Когда желатин набухнет, подогреть массу, постоянно помешивая до полного растворения желатина. До кипения не доводить! Соединить полученную массу со сметаной и медом, перемешать
Добавить ягоды и/или фрукты, размешать, чтобы они равномерно распределились.
Смесь залить в силиконовую форму...
Читать далее»
Здравствуйте, девочки!
Подскажите пожалуйста, как вы употребляете фрукты и овощи. Сейчас лето - всего много вкусного и полезного : ягоды разные, персики уже, яблочки, а также огурцы, помидоры и т.д. Если съесть только ягоды, фрукты или салатик - надолго не хватит, 3 часа не выдержу, желудок будет болеть и ныть.. А совмещать с чем, чтобы было не более 200 г?
Не сдавайся! Дыши!!!
7 часов назад