еда

Результат поиска: найдено 1566 материалов.

Статьи (25) Дневники (1442) Фото (88) Пользователи (2) Группы (9)

	Приятная приятность	14 декабря 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!!!
Вот такое утро встретило меня...сегодня.. сказочное..
Вот самого утра курьер привез подарок от сайта..
Вот так я была рада!!!
Спасибо всем, и сайту и Галие!!!
Это за победу в июньском конкурсе!!!
Я согласилась на замену и ни разу не пожалела!!
Спасибо всем!!!
Когда открываешь коробку -внутри зажигается лампочка.. не знаю как пахнет парфюм( я еще не открывала).. но выглядит потрясающе
Наконец-то я дошла до салона и сделала что-то новенькое..еле уболтала... Читать далее»

14 фотографий

+76 | Комментарии (146)

	12.12. Два дня без режима	12 декабря 2021 года
	Омела555

Вчера была на похоронах. Умерла тетя от ковида. Она не лечилась, а когда обратилась наконец к врачам - уже было поздно... Царствие ей небесное...
На поминках я выпила водки, дома немного пива - как результат на работу сегодня пришла совершенно зелёная и трясущаяся. Не надо было смешивать. О еде и думать не могла, только пила чай. В обед наш сотрудник Гена купил себе хинкали и сварил их в микроволновке. Дивный аромат этого изысканного блюда стал последней каплей - меня стошнило... Читать далее»

+12 | Комментарии (0)

	Небольшой отчет	29 ноября 2021 года
	Омела555

В субботу был незапланированный разгруз - даже поесть некогда было. Отвеса он не дал. В воскресенье грешила тортом - несколько раз цапнула его вилкой. Утром привес, но и овуляция - а я в это время прибавляю килограмм. Сегодня:
Завтрак: омлет из двух яиц
Обед: гречка с грибами и салат "щётка" без масла
Ужин такой же.
Перекус: кофе без сахара, чай без сахара, яблочко, горсть хлопьев.
Вес вообще не уходит, не понимаю - совсем что ли теперь не есть... Читать далее»

+4 | Комментарии (10)

	23.11. Отвес	23 ноября 2021 года
	Омела555

Разгрузочный день не дал результатов - ни плюс, ни минус. А вчера мы с дочкой пекли эклеры, я съела две штуки, на ночь. А утром отвес))) Сайт говорит, что я сбросила с сентября 700г Ну просто фея похудения
Тут проблема у меня - денег нет, но вы держитесь... Мелочь какая-то болтается в кошельке и все. Когда зарплату получу даже не знаю. И занять негде. Вот попадос. Будем доедать что есть дома. Как на грех кончилась гречка, рис, манка и картошка... Читать далее»

+10 | Комментарии (4)

	18.11. Кот зажигает!	18 ноября 2021 года
	Омела555

Это было обычное утро и ничто, как говорится, не предвещало. Я поставила вариться кофе и отвернулась к окну считать ворон. Питер незамедлительно воспользовался ситуацией и запрыгнул на столешницу возле плиты. И, разумеется, угодил своим глупым хвостом прямо в огонь. Когда Я обернулась, моим глазам предстало эффектное зрелище: кот, на хвосте которого пылал яркий факел. Ойкнув, я одним движением сбила пламя. Воняло палёной шерстью. Питер сердито фыркнул и спрыгнул на пол... Читать далее»

+15 | Комментарии (10)

	17.11. Потихонечку	17 ноября 2021 года
	Омела555

Есть привес после вчерашнего вина. Ну, ничего страшного. Рано или поздно вес уйдет. Меня, правда, смущают две вещи - гормональный сбой и тот факт, что я бросаю курить. Все это может тормозить похудение. Но я справлюсь, я буду стоять на своем.
Упражнения сегодня делала пока смотрела "Тетрадь смерти". Одна серия - одна тренировка. Удобно и не скучно. После фитнес-резинки мышцы попы болят))) интересно, что будет через месяц. Может, более упругая станет... Читать далее»

+5 | Комментарии (8)

	16.11. Приятность	16 ноября 2021 года
	Омела555

Она заключается в том, что за сутки Я сбросила килограмм))) хоть и гайка с танка - а приятно! Ушла водичка. У меня гормональный собой после ковида, КД шли три недели, а теперь задержка две недели (тест отрицательный). Отеки гуляют как хотят. Посмотрим, что будет дальше.
Завтрак: творожная запеканка
Обед: рис с луком и морковью, салат "Витаминный"
Перекус: хурма, кофе
Ужин: вино (ой!), куриные крылья-спинка, запечённые в фольге с приправой карри, салат обедешний... Читать далее»

+8 | Комментарии (5)

	15.11. Возвращаюсь к старой тактике	15 ноября 2021 года
	Омела555

Сайт утверждает, что худею я уже два месяца. И что не продвинулась ни на шаг. Штош. Выходит, взвешивание раз в неделю мне не подходит - слишком уж я расслабляюсь. Поэтому буду телать так же, как и в прошлое похудение, когда я скинула 10 кг. Итак:
1. Взвешивание ежедневно - так удобнее мониторить, видеть свои ошибки, понятно когда отеки перед КД и овуляцией. Замеры тела раз в 2-4 недели
2. Питание. Завтрак либо каша, либо яйца/творог. Углеводы на ужин исключаю... Читать далее»

+6 | Комментарии (18)

	9.11. Надо ставить цели	9 ноября 2021 года
	Омела555

Почему вес стоит? Потому что я не ставлю себе цели. В прошлое похудение у меня было правило - 1 кг в неделю. И я сбрасывала, правда, не всегда по килограмму, бывало и меньше - но процесс шёл! Верну это правило в жизнь, и придется взвешиваться ежедневно.
По питанию на сегодня. Встала ближе к обеду, жуть как захотелось бичпакет) заварила. И ещё съела маленькую котлетку... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	29.10. Жрун.	29 октября 2021 года
	Омела555

Вчера я была плохой человек - мне лень было готовить, поэтому я хомячила всякую дрянь, типа печенья, сосисок, бичпакета и прочего. Но сегодня образумилась. На завтрак приготовила японский омлет. Он оказался не очень сытный (молочный сытнее), и я съела пару ложек гречки и кусок колбасного сыра. Обед был на скорую руку. Вскипятила кастрюльку воды, положила туда по одному крупному соцветию брокколи и цветной капусты и пучок гречневой лапши. Все варила три минуты, выложила на тарелку и полила соевым соусом... Читать далее»

+9 | Комментарии (5)