Отлично подойдут на диете.
Можно готовить без протеинового порошка.
- 3 яйца
- 4 столовых ложки протеина
- обезжиренный творог 100, лучше мягкий
- кефир 1% - 200мл
- овсянка - 6 столовых ложек
- чайная ложка лимонной кислоты
- разрыхлитель - 1 порция
Смешать в блендере яйца, кефир, протеин и творог, потом добавить овсяные хлопья и снова смешать, добавить лимонную кислоту и разрыхлитель и перемешать. Залить смесь в силиконовую форму для выпечки...
Читать далее»
Я всем рекомендую приготовить по этому рецепту вкуснейший Львовский сырник. Потому что те, кто уже пробовал - не перестает готовить эту божественную творожную запеканку. Пожалуй, это самая вкусная выпечка из творога.
Ингредиенты:
Творог - 600 г.
Яйца куриные - 3 шт.
Сахар - 5 ст.л
Сливочное масло - 100 г.
Манная крупа - 1 ст.л
Изюм - 75 г.
Для глазури:
Шоколад молочный - 2 плитки
Сливочное масло - 25 г.
Сливки кондитерские 26% (или молоко) - 100 мл
Я не люблю сладкий творог. Не любила с детства и уж тем более не люблю сейчас.
В далеком, теперь уже, 2014 увидела я такой рецепт. Тогда я еще с Дюкана особо не ушла, но и к обычному питанию не пришла. Болталась в серединке наполовинку. Но поесть-то я всегда любила)))
Тогда ЖЖ активно развивался, я читала много кулинарных блогов.
Вот и увидела такой рецепт.
В принципе, в названии уже весь рецепт)))
Но распишу чуть подробнее.
Все просто...
Читать далее»
Сами понимаете, в фотографиях сейчас можно изобразить вообще всё что угодно, потому приходится делать именно видеопруф. Но интригу держать не буду, и те кто хочет сразу знать результат, то - крахмала в твороге мы не нашли.
Снимали правда уже после основной съёмки, и изрядно накушамшись, так что некоторые огрехи съёмки прошу простить. Некоторые, кхм... Да ладно, там трешачок с ненормативной лексикой, так что подумайте, надо ли оно вам...
Читать далее»
Приготовление 30 минут
Рецепт на: 4 персоны
ОПИСАНИЕ
Овсяно-творожный пирог без добавления сахара. Пирог (запеканка) готовится из овсяных хлопьев с отрубями, желательно хлопья брать мелкого размера или предварительно их перемолоть.
Пищевая ценность порции
442 кКалл
Белки 36 г
Жиры 13 г
Углеводы 49 г
ИНГРЕДИЕНТОВ НА 4 ПОРЦИИ
Основные
творог 2% 500 г
овсяные хлопья с отрубями 1 стакан
яйца куриные 3 шт.
сметана 10% 2 ст. л.
кефир 1% 6 ст. л...
Читать далее»
Очень легкая запеканка из капусты и творога.
капуста молодая 500 г
творог 400 г
яйца 4 шт.
растительное масло
соль, перец, по вкусу, базилик
зелень
Размер формы 25 на 15 см
Нарезаем капусту, отправляем ее на сковородку с растительным маслом совсем немного тушим на небольшом огне. Если капуста молодая достаточно 5-7 минут.
Посолить, добавить чёрный молотый перец и готово.
К творогу добавить яйца, добавляем немного базилика, перчим и солим...
Читать далее»
Вы соединяете несколько простейших ингредиентов друг с другом и запекаете готовое тесто в духовке, в результате этих элементарных манипуляций получаем невероятно нежное воздушное суфле на основе творога. Весь секрет в консистенции теста и наличии в нем небольшого количества сливочного масла. Только не следует использовать вместо масла маргарин, это испортит вкус блюда.
Воздушное суфле на основе творога...
Читать далее»
Это проверка творога, тот что темнее это магазин у нас "Белорусские продукты " за 1 кг по 99 р, а тот что светлее это куплено в молочном павильоне за 0,5 кг 140 р. Значит капнула на творог йод как сказано в рекламе и вот результат. Тот что темный дало цвет это творог не натуральный, так что решайте сами, что вы будете кушать и какого качества.
Красивая, чисто Новогодняя закуска из творога в форме ёлочки. Приготовление такой нарядной закуски займет считанные минуты, зато ваш праздничный стол существенно преобразиться и заиграет новыми красками. "Ёлочки" сами по себе даже без украшения получаются очень миленькими, но если еще подключить фантазию, то можно простую закуску превратить в настоящий шедевр, все дело в ваших руках...
Читать далее»
Всем, привет
Принесла вам рецептик коржиков творожных, можно сказать это вкус детства
Беру 50 грамм мягкого сливочного масла+60 грамм сахара и ванильный сахар по вкусу, смешиваю миксером
Сюда же одно яйцо и 125 грамм творога, еще раз взбиваю
просеиваю 150 грамм муки и чайную ложку разрыхлителя, замешиваю тесто и убираю в холодильник минут на 20-30
затем тесто раскатываю в пласт не тонко и вырезаю коржики формочкой
перекладываю на противень
пеку при 180 градусах около 20-25 минут...
Читать далее»
Творожные кексы к завтраку для настоящих спортсменов!
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
4 часа назад