Рецепт: Закусочный блинно-шпинатный торт
Закусочный блинно-шпинатный торт
Рецепт: Багет в сырной заливке
Багет в сырной заливке
Рецепт: Куриные крылышки в сырно-чесночной заливке
Куриные крылышки в сырно-чесночной заливке

Как быстро скинуть набранное...

Как быстро скинуть набранное... Я уже много лет обожаю эту диету. Она мне идеально подходит. И сейчас я тоже обратилась к ней.
История такая.
Я мужественно худела. до начала августа. Следила за питанием и ежедневно тренировалась.
В начале августа сильно потянула ногу во время тренировки и почему-то решила: раз я не могу тренироваться, то можно и расслабиться. И я расслабилась...
В итоге + 6 кг.
Очнулась от постоянного хождения на кухню, когда вес оказался вновь трёхзначным, а джинсы малы
Понятно, что я вновь достала тренировочный коврик и гантели , но требовались экстренные меры для сброса веса...
Конечно же 6 ЛЕПЕСТКОВ!!! - вспомнила я и мужественно зашла в этот круг...
Для поддержки уболтала коллегу по работе и совместными усилиями мы кинулись в бой с ненавистными кг.
Вместе было очень легко. Мы постоянно обсуждали дни и как мы к ним готовимся, кричали на коллег, которые ели всю неделю у нас на глазах всякие вкусности. Итак... результат...
Я за 6 дней скинула 5,3 кг. Я, конечно, понимаю, что 1-2 кг. вернётся. Но постараюсь без фанатизма выходить из диеты.
Моя коллега скинула 3,4 кг. Чем тоже несказанно счастлива.
Всякий раз обещаю себе, что буду проходить по 1 кругу в месяц, но никогда это обещание не сдерживала. Иду на эту диету только когда застой в весе или после резкого набора.
Она мне идеально подходит
Рейтинг:  +14
Ооляля
1 октября 2021 года 562 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как быстро скинуть набранное...
  Я уже много лет обожаю эту диету. Она мне идеально подходит. И сейчас я тоже обратилась к ней.
История такая.
Я мужественно худела. до начала августа. Следила за питанием и ежедневно тренировалась.
В начале августа сильно потянула ногу во время тренировки и почему-то решила: раз я не могу тренироваться, то можно и расслабиться. И я расслабилась...
В итоге + 6 кг... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

1 октября 2021 года
+3
ну так естественно, что вес и будет прыгать туда-сюда. Скинули сейчас на ней 5 кг, и что дальше? Опять наедать обратно и опять на лепестки садиться?

1 октября 2021 года
0
Нет. Теперь я возвращаюсь к тренировкам. Уже вернулась
И конечно же питание. Мне комфортно питаться небольшими порциями, но не ограничивать себя в выборе. Это самый комфортный сброс веса для меня.

1 октября 2021 года
+2
понятно) Желаю успехов

7 октября 2021 года
0
как скинули, а потом на ПП, я так понимаю.

1 октября 2021 года
+1
Если Вы стали худеть на 6 лепестках, может все таки продолжить эту диету? И с успехом худеть дальше, а то Вы решили с нее слезть и, не факт то, что Вы сбросили, вернуться обратно.

1 октября 2021 года
+1
Я сейчас начала тренироваться, а при лепестках это очень сложно. Поэтому для постоянного питания мне она не подходит.

1 октября 2021 года
+1
Найдите другую, в которой будете чувствовать себя комфортно

1 октября 2021 года
0
Спасибо

1 октября 2021 года
+1
Отличный результат, удачи Вам. Спасибо, что поделились результатом

1 октября 2021 года
+2
Маленькая, но радость. Кто же меня ещё поймёт как не содиетчицы

1 октября 2021 года
+2
Да, раз в месяц было бы , конечно, неплохо на ней посидеть!

2 октября 2021 года
0
Согласна. Посмотрим. Может и осилю.

1 октября 2021 года
+2
А дальше что? Если цифра трехзначная...то 5 кг....--это маловато...или нет?
Не очень понятно...
Но очень понятно, что Магги тебе подошла...и это прекрасно!!!

2 октября 2021 года
0
Для меня это хороший результат. Я осталась довольна.
А магги я пробовала. Мне не подошло.

3 октября 2021 года
+1
Ой...шесть лепестков


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Хрустящие, румяные трубочки с начинкой
Хрустящие, румяные трубочки с начинкой
Рецепт: Кекс с творожным сыром и иргой
Кекс с творожным сыром и иргой
Рецепт: Брюссельская капуста "Два сыра"
Брюссельская капуста "Два сыра"
Статусы:

завтра будет лучше, чем вчера

Loyso
8 часов назад
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!
Alex KanachinaСохранить энергию молодости!!!
Pulfordлюби себя, потому что ты это тот человек с которым ты проживёшь всю свою жизнь
semeynovosibНо если не найдётся родной души Пиши

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная