курица

Результат поиска: найдено 515 материалов.

	РУЛЕТ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ С ТВОРОГОМ	14 января 2018 года
	галлина

Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. РУЛЕТ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ С ТВОРОГОМ
Ингредиенты:
- Филе куриное – 500 грамм,
- творог (5% жирности) – 120 грамм,
- сыр – 50 грамм,
- чеснок – 2 зубчика,
- майонез (или сметана) – 1 столовая ложка,
- масло подсолнечное – 2 столовые ложки,
- зелень петрушки, укропа,
- специи (кинза, паприка, куркума),
- соль
Приготовление:... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	12-13/90 витаминный и белковый	21 октября 2017 года
	oksayalta

Всем доброго вечера. Сегодня суббота и можно себя побаловать вкусным меню и дополнительным отдыхом.
Вчера был витаминный на овощах, фруктах, орехах.
Вес стоит 3 дня, но это не катастрофа, переживём и пойдем дальше к снижению.
Сегодня белковый.
З: яблоко, груша и небольшая гроздь винограда с дачи.
Прогулка на базар за покупками и на дачу.
О: запекла в рукаве крыло индейки и окорочек куриный. Уж так вышло, что было, то и приготовила. С баклажаном и цветной капустой. Бульон куриный... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	Шикарный белковый обед	16 октября 2017 года
	МаришкаАС

привет, мои дорогие худышечки!
Я вот сегодня себя с трудом на работу вытолкала. Точнее не на работу, а из - под теплого одеяла. На улице второй день дождь и жуткая холодина... А дома все так же нет отопления Действительно, а зачем же отапливать помещение, если все должны на работы да в школы ходить и дома, по идее никого быть не должно К тому же горячая вода из крана идет мягко говоря не горячая Единственный вариант согреться - ну или есть еще один, но он подойдет только взрослым... Читать далее»

+44 | Комментарии (27)

	Куриные Рулеты Кордон Блю в духовке - Вкусный Ужин на Раз, Два, Три	4 октября 2017 года
	pokanevich

Куриные Рулеты Кордон Блю в духовке - Вкусный Ужин на Раз, Два, Три

Хотите приготовить вкусное и быстрое блюдо? Тогда этот рецепт для Вас! Великолепный Кордон Блю Le Cordon Bleu из куриного филе с добавлением ветчины и сыра, запеченный в духовке. Блюдо за 15 минут! Вся семья обожает!
ИНГРЕДИЕНТЫ
куриное филе - 1 шт.
колбаса, ветчина (любая) - 3 ломтика
сыр (любой) - 3 ломтика
сливочное масло - 3 тонких слайса
яйца - 2 шт.
мука - 100 г.
панировочные сухари - 100 г.
соль, перец - по вкусу

1 видеоролик

+4 | Комментарии (0)

	Курица, тушеная в сметане с кабачками, вкусно, быстро и полезно.	1 октября 2017 года
	zolotaia

Курица, тушеная в сметане с кабачками, вкусно, быстро и полезно.

Может для кого-то это блюдо и не новое, а вдруг кому-то и пригодится
В сковороде разогреваю буквально 1-2 столовые ложки растительного масла, пока масло разогревается нарезаю куриную грудку
количество мяса зависит от ваших предпочтений, у меня было грамм 200-300 и быстро обжариваю до изменения цвета
Пока курочка обжаривается нарезаю кабачки, у меня 2 небольших, шкурочка мягенькая нарезаю вместе с ней и добавляю к курочке... Читать далее»

4 фотографии

+46 | Комментарии (44)

	Куриный "паштет"-прекрасная альтернатива колбасе!	15 июля 2017 года
	Ваша мамочка Валя

Куриный "паштет"-прекрасная альтернатива колбасе!

Блюдо очень вкусное и практичное. Назвала -паштетом, впрочем-и не паштет это. Прекрасно-на бутерброды! С горчичкой, с хлебушком!
Попробуйте приготовить!
Вы уже сами потом решите, чем его дополнить, какие специи и что в него добавить..
Потребуется:
куриная грудка отваренная-0,5-0,6кг,
Для варки бульона:корень петрушки, луковица, морковь,
2 вареных яйца,
30 г желатина,
орехи молотые-на Ваш вкус и желание(я добавляла арахис, обжаренный и очищенный от шелухи, мелкомолотый... Читать далее»

11 фотографий

+80 | Комментарии (75)

	я снова в теме! День третий. Курочка	15 июня 2017 года
	Forest

Пока курочка в духовке печется с солью и карри. (2 филешки)
Я выпив по стакану воды и чая с мяткой пишу отчет.
Вчера прям совсем не чувствовала себя на диете ))
Кушала молодую вареную картошечку, огурчики, помидорчики, салатик с солькой и лимонным соком))) Водички меньше пила, чем в первый рыбный день. Даже боялась на весы становиться - так много картошечки слопалось )))
Как итог +200 грамм. Итого 73.200. А так рядом было 72.?? Эхх, ну зато сегодня есть ощущение сытости какое-то... Читать далее»

+4 | Комментарии (8)

	куриные ножки с гречкой - быстрый ужин	2 июня 2017 года
	МаришкаАС

День добрый, худышечки мои.
Как я уже писала недавно, началась у меня самая жаркая пора - ЕГЭ И времени катастрофически не хватает ни на что!!! Хорошо хоть про тренировки не забываю ...но тут уже скорее необходимость куда-то девать отрицательные эмоции
Приехала я вчера домой после работы...а ужин готовить надо а сил нет ну совсем вот
и пришел мне на выручку рецепт из запасников6
КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ С ГРЕЧКОЙ
ну а что? вкусно, быстро и без заморочек
делюсь, вдруг пригодится кому... Читать далее»

+20 | Комментарии (8)

	курочка аля-капрезе	10 мая 2017 года
	МаришкаАС

Привет, мои худышечки стройняшечки!
Я наконец вернулась к вам Насыщенные были выходные и празднички. И на природе побывали, и шашлыков наелись , и погуляли с детьми по городу Волгограду и его достопримечательностям... Вообщем, наотдыхались.
Но вот праздники закончились (к сожалению ) и пора возвращаться к трудовым будням.
И я снова начну делиться с вами идеями приготовления блюд для нас красивых, худеющих и не только... Читать далее»

2 фотографии

+49 | Комментарии (47)

	Мои рубленные куриные котлетки.	21 марта 2017 года
	irunka111278

Всем доброго времени суток!
Сегодня я вам покажу мои рубленные куриные котлеты. Эти котлеты подойдут и для Дюканочек, если использовать Дю-майонез или Дю-сметану. Именно ими я любила ужинать, когда была на Дюкане.
Итак нам понадобится:
Куриное филе-600г
Яйцо-2шт.
Крахмал-80г
Майонез-100г
Чеснок -3зубчика
Специи
Зелень
Все готовиться очень просто, без заморочек и получается вкусно, питательно, моей семьей любимо!
Филе нарезаем произвольными кусочками(кубиками)... Читать далее»

10 фотографий

+40 | Комментарии (69)