усталость

Результат поиска: найдено 84 материала.

	Делюсь личным опытом, может, кому-то поможет выбраться из жизненной "ж..."	27 декабря 2016 года
	Fantom

Давно хотела написать эту историю, но как то не доходили руки или, может, время только сейчас пришло... Сижу, просматриваю ветку сайта и постоянно натыкаюсь на сообщения типа - "разочаровалась", "нет сил", "устала", "топчусь на одном месте, нет результата, зато есть вымотанность и плохое настроение"... Этим людям и всем тем, кто мечтает добиться многого и не сойти с дстанции посвящается
Итак, история длинная, началась она еще в далеком ныне 2010 году... Читать далее»

+138 | Комментарии (45)

	Запись четырнадцатая. Срыв	16 декабря 2016 года
	woizick

Пора официально признать, что я всё-таки сорвалась с дистанции и не пойму, как заново вернуться на прежний путь. Я мотыляюсь где-то рядом, знаю, как я должна себя вести, что надо есть по-нормальному...и не делаю этого. Но по порядку.
Событийно:
С сентября у меня началась учеба, что добавило стресса и переживаний (этот год для меня очень важный). Я старалась посещать зал (уже далеко не так интенсивно, потому что еще и работала; бегала перед занятиями, утром, а мне это пипец как не нравится)... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Нужна еда от которой работал бы мозг	8 сентября 2016 года
	lenchiik28

И снова здрасте!
Сижу на метадиете уже вторая фаза пошла и это радует. можно чуток углеводами побаловаться, в основном я ими балуюсь с утра. У меня возникла проблема. я привыкла работая что то жевать... Печеньку, конфету, бутерброд и так далее главное чтобы челюсти жевали. Теперь когда я на диете такой фокус не проходит. но без сладкого у меня голова отказывается работать. Я не могу сделать необходимого объема работы. У меня устают мозги! Я рерайтер. Работать головой приходит все время... Читать далее»

+7 | Комментарии (25)

	Запись четвертая	13 мая 2016 года
	woizick

Решив возместить пропущенный понедельник, устроила себе три дня спортзала подряд. В общем, не повторяйте мои ошибки.
С самого утра день не задался, пить не хотелось, зато напал жор. Боже, благослави кефирчик.
Поехала в зал на автобусе, закончила треню кое-как, продолжительность - час вместо привычных двух, тонус никакущий, настроение на нуле.
Восстановила равновесие примеркой новых колготочек, прослушиванием аудиокниг и готовкой ужина для мужской половины дома

0 | Комментарии (0)

	21. 72.0	2 апреля 2016 года
	Tysi4ka

Всем приветик!!!
У меня радость, кд закончились и еще -600 счастию нет предела 72 тепер мечтаю уже увидеть 71
Питашка сегодня
Спорт: отдыхаю
Уход:маникюр
Душевное состояние... Нет состояния, есть огромная усталость... Устала ночевать у плиты, устала все время есть, устала убираться и все устала устала быть хорошей женой что с этим делать... Не знаю!!!?
И вот опять сижу на кухне и готовлю... И ненавижу еду и кухню
В общем как то так живем потихонечку

1 фотография

+13 | Комментарии (40)

Что ж делать, у меня спад...	15 января 2016 года
Надежда Миленькая

Друзья мои сегодня я уставшая какая то... Еле заставила себя идти на тренировку, с трудом набрала темп кардио... Сейчас усталость как мешки грузила... Может быть я перебарщиваю заниматся каждый день? Может мне через день? Подкиньте идею пожалста люди...
Кстати и голова кружится немного, по еде соблюдаю... Как быть...

+2 | Комментарии (4)

	О моих результатах. Пять ложек.	25 марта 2015 года
	Розовые лапки

Что могу сказать на сегодняшний день? На пяти ложках я уже вторую неделю или всего вторую?
По отвесам - пока совсем туго... Когда вес достигнет циферки 65 - то я поверю, что это и правда действует) Пока - не могу понять толком.
Но в любом случае - думаю, польза будет, да уже есть) Я начала отвыкать постоянно кушать... Соблюдаю промежуток около 3 часов, это сперва было непривычно...так как нахожусь дома все время, то всегда соблазн что-то кинуть в себя...пусть небольшое - но все же... Читать далее»

+27 | Комментарии (15)

	Обо всём. Поднакипело. А на улице прекрасная весна...	5 марта 2015 года
	Owl_Mary

Хотелось бы писать только о весне, о том, что март пока что радует - рано утром и поздно вечером, конечно, жутко скользко и холодновато, зато днём всё активно тает, птицы щебечут, солнце светит и греет, аж жарит, я надела уже солнечные очки свои любимые!
Хотелось бы писать о том, что я вышла замуж за любимого мужчину, о том, какой он замечательный - заботливый, нежный, умный, интересный, обожающий меня... Читать далее»

+34 | Комментарии (6)

	Всю злость в каждодневные тренировки!	4 марта 2015 года
	Fransinki

Так уж получается, что учась в институте я постоянно сталкиваюсь со стрессами не в виде самой учебы, а больше в отношениях с людьми (ООЛ - ОТДЕЛЬНО "ОДАРЕННЫМИ!" ЛИЧНОСТЯМИ"..)
Очень трудно сдерживать свой гнев, а порой даже обиду на этих людей..особенно, когда сами люди тебе неприятны и находясь в их компании постоянно хочешь домой(
Может быть поэтому (как одна из причин) за последние 2-3 года я стала часто заедать свой стресс... Читать далее»

+5 | Комментарии (1)

	Доканало	20 августа 2014 года
	Джо Рисс

Слушаю книжку из серии Метро 2033. Разговаривают главные герои - двое молодых парнишек. Один другого просвещает: "Знаешь, почему женщин-сталкеров не бывает? Мужик насмотрится всякого страшного, вернётся в метро, неделю пить будет, по домам публичным, так сказать, ходить, а потом ничего, нормально, как новенький. А женщина сильная, она будет в себе это копить, копить, пока не выплеснется во что-то страшное"
Я так про себя ухмыльнулась, подумав: "Вот сразу видно, что не женщина книгу Читать далее»

+5 | Комментарии (18)