диабет

Результат поиска: найдено 53 материала.

Статьи (5) Дневники (45) Фото (1) Группы (2)

	Хроники. Первые дни	21 апреля в 12:08
	al-ga1

Пролог
"Магическое число? Нет, конечно совпадение!"
записано 16.02.2024, в пятницу
***
14 лет нашей дочери Александре
14 февраля много лет назад начались наши с мужем отношения
14 февраля 2024 г - день, когда поседели брови
Реанимация. Диагноз.
Начинаем жизнь "после", вернее, жизнь "с сахарным диабетом 1 типа".
Как сейчас ребёнок? Сейчас хорошо. Сейчас она смеётся... Читать далее»

+41 | Комментарии (27)

	Хачапури для диабетиков	9 июня 2023 года
	галлина

Для теста:
Творог 5% - 2 пачки по 180 г,
2 яйца,
По щепотке соли и соды,
Мука - у меня соевая.
Муку я добавляю «на глаз», пока тесто не станет достаточно крутым, чтобы слепить «лодочки».
Для начинки:
;Адыгейский сыр (у меня - домашнего изготовления без всяких добавок),
Перепелиные яйца.
Тесто замесить, сделать «лодочки», смазать яйцом.
В лодочки выложить сыр, и в духовку при 190-200 градусах.
Как зарумянятся – вытаскиваем, и сверху, на сыр, выливаем перепелиные яйца... Читать далее»

+8 | Комментарии (6)

	САЛАТ С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ для диабетиков	5 июня 2023 года
	галлина

куриная печень 300 гр;
яйца 5 шт;
огурцы маринованные 170 гр;
лук репчатый 1 шт (120 гр);
морковь 1 шт (120 гр);
майонез.
1. Печень отварить в подсоленой воде 20 минут. Охладить и натереть на крупной тёрке.
2. На небольшом количестве растительного масла обжарить лук, затем морковь. Во время обжарки немного подсолить овощи.
3. Огурцы и яйца нарезать кубиком.
4. Сложить все ингредиенты на блюдо и заправить майонезом. Попробовать на вкус и по желанию подсолить.

+5 | Комментарии (4)

	Соус йогуртово-брусничный рецепт для диабетиков	21 ноября 2023 года
	галлина

Соус йогуртово-брусничный рецепт для диабетиков

Приготовила соус по новому рецепту. Интересный получился вкус. Делюсь.
Греческий йогурт (140 г),
Брусника (2-3 ст.ложки, а кто любит кислое - то и побольше),
Печеное яблоко без кожицы и серединки,
Аджика грузинская (1 ч.л. с горкой),
Чеснок по вкусу.
Все хорошенько измельчить блендером. При желании можно досолить, но мне и так специй достаточно.
Соус должен немного настояться, чтобы аджика дала вкус в полной мере.
Если яблоко кислое, то можно добавить чуть-чуть подсластителя... Читать далее»

+9 | Комментарии (2)

	Про диабет и другие проблемы со здоровьем как мотивирующие факторы	9 сентября 2022 года
	Grand Boubou

Про диабет и другие проблемы со здоровьем как мотивирующие факторы

Я решила написать этот пост, насмотревшись на отца. О нём позже, это дела совсем недавних дней.
А я напишу о событиях и своих размышлениях о них в хронологическом порядке.
Около 10 или даже более лет назад, когда я сама ещё телепалась в своём "любимом" весе 130±5 кг, был у родителей знакомый. Дядька этот курил как паровоз, периодически подбухивал (не прям алкоголизм, но всё же) и весил около 150 кг. И, кто бы мог подумать, в возрасте примерно 45 лет его шибанул обширный инфаркт... Читать далее»

+87 | Комментарии (47)

	Возвращение блудного попугая	19 марта 2021 года
	Grand Boubou

Я далеко не первая и, думаю, не последняя, кто худел-худел, сбрасывал-сбрасывал, а потом обратно разъелся. Почти три года прошло с тех пор, как я, преодолев примерно треть пути до нормального веса, ушла в неконтролируемый срыв и сбежала с diets, чтобы скрыть свой позор. И вот недавно вернулась.
Ну что же. Я взяла неверный курс и теперь расплачиваюсь за это. За 2,5 года обжорства и обратного набора веса у меня развился диабет 2 типа. Скорее всего преддиабет был уже тогда, но я об этом не знала... Читать далее»

+34 | Комментарии (16)

Почему я тут	14 декабря 2020 года
nataly solar

Привет! Я уже несколько месяцев использую Дневник питания, и вот решила написать))) Заметила, что многие тут худеют и стремятся к определённой цифре на весах. Я тут немного по другой причине. В середине октября мне поставили панкреатический СД со строгим соблюдением диеты. И я здесь нашла дневник питания, который прекрасно считает количество моих углеводов, под которые мне нужно поставить инсулин. Хотела выразить огромную благодарность создателю этого ресурса. Всё удобно и доступно... Читать далее»

+8 | Комментарии (5)

	Итоги второй недели	22 ноября 2020 года
	lu bri

Мне трудно придраться к себе: я ложусь в 21.00. А засыпаю по-прежнему в 2-3. Нет, не по-прежнему. Засыпаю иногда пораньше. Но тогда быстро просыпаюсь - спустя полтора-два часа.
Либо практикую техники сна, перепробовав все и измучившись, понимаю, что заснуть у меня не получается, встаю и начинается катавасия с проверкой сахаров, подъедаловом, приходами в себя от перенесенного стресса с помощью лекций/фильмов/книг на смартфоне.
То есть, засыпать для меня - это стресс... Читать далее»

+10 | Комментарии (3)

	День третий - откат в депрессняк	5 ноября 2020 года
	lu bri

Сегодня всё немного лучше. Я встала в 8.00. Хотя проснулась примерно в 5.20. Почему так трудно встать? Что-то эндокринологическое? Гормоны? Боюсь возвращаться от сна к реальности? Всё вместе, наверное. Сейчас важно признать, что именно это я чувствую и что в этом причина моих неурядиц. Когда знаешь, с чем бороться - бороться легче.
Вчера уже после записей взяла сахар, он оказался 8, и я не рискнула с ним спать (вдруг не проснусь?). Съела большую порцию каши и яблоко. На ночь... Читать далее»

+12 | Комментарии (9)

	Диабет и сахар в крови. Участие в этом печени и гормона роста. Лишние килограммы для любителей до утра смотреть сериальчки.	21 января 2020 года
	Баст

Привет, красотки и красюки!
Продолжаем "не ликбез", потому, что мы все уже супер-умные, самисусами, знаемзнаем и прочаяпрочая.
Знаем, но:
-все так же смотрим сериальчики до рассвета, даже если завтра на работу, с этим самым "рассветом". Ну да, мы же живем в "СССР"-ре , если сегодня не посмотрим-то когда "еще покажут"? У нас еще нет интернета и даже видеомагнитофона нету! Сегодня не увидим-все, пропало... Читать далее»

3 видеоролика

+45 | Комментарии (28)