запеканка

Результат поиска: найдено 279 материалов.

	Запеканка из тыквы, творога и риса	22 октября 2011 года
	Marusaya

Для приготовления вкусной запеканки из тыквы нам понадобиться:
-тыква- 1.5 кг
-творог- 400 г
-рис- 130 г
-изюм- 120 г
-яйца- 3 штуки
-молоко- 50 г
-яблоки - 200 г
- сахар- 30 г
- немного масла для смазывания формы
Итак, приступим к приготовлению запеканки.
1. Для начала нужно потушить тыкву. Для этого очищенную и порезанную на кусочки тыкву складываем в кастрюлю, посыпаем 2 чайными ложками сахара, подливаем полстакана воды и ставим на огонь.
2... Читать далее»

7 фотографий

+37 | Комментарии (20)

	моё питание на завтра...	21 октября 2011 года
	министр финансов

после девятидневки учусь питаться сбалансировано.. правда ока не совсем понимаю что и как
на утрений чай я выпекаю творожную запканочку.. рецепт взяла здесь.. творог, изюм, курага, яйцо.. чуточку муки..
на обед сделаю салатик.. рыбка свежая.. картошечку одну снямкаюю
на ужин - котлетка рыбно - овощная..
взвешиваться буду в воскресенье. за те 9 дней минус 1 кг..

+5 | Комментарии (13)

	Запеканочки из кабачка и порея с фетой	21 октября 2011 года
	маркиза ангелов

Елизавета представляет:
Запеканочки из кабачка и порея с фетой
источник вдохновения: http://i-lara.livejournal.com/ Рецепт на 12 порций
Скорость приготовления: 30-45 минут (быстро)
Сложность приготовления: просто
Стоимость ингредиентов: средне
Готовим (технология): выпекать
Кухня: (отменить)
Готовим (кому-то): детям от 1 до 3 лет
детям старше 3 лет
подросткам
беременным
всем остальным
вегетарианцам
худеющим... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Творожная запеканка	15 октября 2011 года
	Татьяна Виктооровна

Первый раз решила фоткать во время приготовления и поделиться с вами своим рецептом.
В принципе, это банальная запеканка, но рецептов ее множество, да и тоот рецепт, как я обычно ее готовлю, я немного изменила.
Представляю на ваш суд, что у меня получилось.
Берем творог 500г. У меня в холодильнике нашелся "Диетический" в пакете, но можно любой.
. Правда здесь, после того как им позавтракал муж осталось грамм 350. Но что уж было...
Добавляем манку
Молоко... Читать далее»

8 фотографий

+22 | Комментарии (52)

	Творожная запеканка с бананами в мультиварке	11 октября 2011 года
	irina mulay

Творожная запеканка с бананами в мультиварке

Продукты :
Творог – 500 г
Манная крупа – 2 ст. л. (можно использовать муку)
Сахарный песок – 3 ст. л.
Яйца – 2 шт.
Банан – 1-2 шт.
Приготовление :
Взбиваем яйца с сахаром, добавляем творог.
Затем манную крупу и тщательно все перемешиваем.
Выкладываем тесто в чашу мультиварки, и выкладываем сверху нарезанные колечками бананы.
Включаем режим «Выпечка» 60/65 минут.
Приятного аппетита!

+18 | Комментарии (15)

	Запеканка-ОСЕННИЙ ЛИСТОПАД	9 октября 2011 года
	Galcha

На дворе осень сияет всевозможными красками и не возможно не вдохновиться от этой красоты.
И эти картины мне навеяли запеканку " ОСЕННИЙ ЛИСТОПАД".
Я поискала на огороде что то желтое( ну конечно виновницу этого конкурса тыкву), красное( свекла), кремовое( спелые осенние яблоки) и зеленое( тут мой взгляд остановился на петрушке .
И так, ингредиенты
- тыква-300гр
- свекла- 100 гр
- яблоки- 300 гр (все это я считала по уже очищенным продуктам)... Читать далее»

14 фотографий

+179 | Комментарии (69)

	Быстрая запеканка с макаронами ( для ТМН - 10 )	8 октября 2011 года
	irina mulay

Быстрая запеканка с макаронами ( для ТМН - 10 )

Продукты
творог 150 г ( лучше жирный)
макароны отварные паутинка примерно 2-3 мультистакана
1 яйцо
2-3 чайных ложки сахара
1 ст. ложка сметаны
Все перемешать, выложить в форму и разровнять.
Режим "Выпечка" - 30 минут.
( сайт Мультиварка. ру )

+20 | Комментарии (17)

	Запеканка " Пеленгас в сугробе"	4 октября 2011 года
	Galcha

Вспомнила из просчитанных рецептов свою рыбную запеканку, благо, что все хранится в моих рецептах.
И так, расчет калорий здесь https://www.diets.ru/products/calculator/22716/ и для ленивых Б -Ж -У 15.5-4.8-1.9 и 99 ккл на 100 гр ( суперлегкое, вкусное, диетическое блюдо.
Ко мне в гости должна была прийти подруга. В наличии был прессованный пеленгас, остальное как всегда- слепила из того что было. А было-
-пеленгас- 500 гр
-творог 0%- 200 гр
-лук репчатый- 150 гр... Читать далее»

3 фотографии

+68 | Комментарии (25)

	Творожная запеканка-суфле.	1 октября 2011 года
	al-ga1

Размещала недавно этот рецепт в своём дневнике, но здесь он тоже будет уместен, вернее, более уместен и может кому понравится. Вообще, рецепт отличный и проверенный!
На мультю d 18см.
Энергетический состав блюда при исходных продуктах:
белки - 13.2; жиры -7.6; углеводы - 12.3; калорийность - 170.8.
Надо:
* 5 пачек (около 180 гр каждая) творога 9% жирности;
* 2 яйца;
* 4 столовые ложки сахара;
* 6 столовые ложок манки;... Читать далее»

5 фотографий

+35 | Комментарии (38)

	Капустная запеканка	28 сентября 2011 года
	irina mulay

Всем доброго времени суток! Продолжаю апробировать рецепты для мульти с сайта Мультиварка. ру
Фото не моё ( первая не удержалась от пробы - надо же было узнать чем дело кончается... ), но запеканка моя точь в точь получилась.
Состав:
капуста (желательно молодая) - примерно грамм 300 ( у меня получилось более 300 г )
луковица - 1 штука
сыр - 50 грамм
кефир нежирный - 1 мультистакан
мука - 2 ст. ложки с горкой
яйца - 2 шт... Читать далее»

+41 | Комментарии (218)