Главная > Дневники > Дневник пользователя министр финансов

моё питание на завтра...

после девятидневки учусь питаться сбалансировано.. правда ока не совсем понимаю что и как
на утрений чай я выпекаю творожную запканочку.. рецепт взяла здесь.. творог, изюм, курага, яйцо.. чуточку муки..
на обед сделаю салатик.. рыбка свежая.. картошечку одну снямкаюю
на ужин - котлетка рыбно - овощная..
взвешиваться буду в воскресенье. за те 9 дней минус 1 кг..

Тэги: запеканка, питание

Рубрика: рецепты..

Рейтинг: +5

министр финансов

21 октября 2011 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/299706/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">моё питание на завтра...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1220/">запеканка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">после девятидневки учусь питаться сбалансировано.. правда ока не совсем понимаю что и как<br>на утрений чай я выпекаю творожную запканочку.. рецепт взяла здесь.. творог, изюм, курага, яйцо.. чуточку муки..<br>на обед сделаю салатик.. рыбка свежая.. картошечку одну снямкаюю<br>на ужин - котлетка рыбно - овощная..<br>взвешиваться буду в воскресенье...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/299706/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/299706/
              ]моё питание на завтра...[/url][/b][/size]
              после девятидневки учусь питаться сбалансировано.. правда ока не совсем понимаю что и как на утрений чай я выпекаю творожную запканочку.. рецепт взяла здесь.. творог, изюм, курага, яйцо.. чуточку муки.. на обед сделаю салатик.. рыбка свежая.. картошечку одну снямкаюю на ужин - котлетка рыбно - овощная.. взвешиваться буду в воскресенье. за те 9 дней минус 1 кг.. [b][url=https://www.diets.ru/post/299706/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник министр финансов:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Комментарии:

Елена Кирюхова

21 октября 2011 года

классная менюшка

Ответить

министр финансов

(автор поста)

21 октября 2011 года

вот счас посоветовали войти и твой альбомчик помотреть.. да боюсь - соблазнюсь.. там,говорят - вкусности обалденные...

Ответить

Елена Кирюхова

21 октября 2011 года

я конечно приглашаю

но смотри сама, я не виновата

↑ Ответить

Marta21

21 октября 2011 года

Надо мужаться и вырабатывать силу воли,
глядя на вкусноты Леночкины.

↑ Ответить

министр финансов

(автор поста)

21 октября 2011 года

да уж, при просмотре даже слюни потекли

Ответить

Елена Кирюхова

21 октября 2011 года

Это тренажер такой, привыкай

↑ Ответить

Marta21

21 октября 2011 года

Особенно ночью хорошо рассматривать.

↑ Ответить

министр финансов

(автор поста)

21 октября 2011 года

уже почти привыкла

Ну, правда, все твои блюда выглядят очень аппетитно, не смневаюсь, что они ещё и столько же вкусны

Ответить

Елена Кирюхова

21 октября 2011 года

приезжай на дегустацию, узнаешь.

↑ Ответить

министр финансов

(автор поста)

22 октября 2011 года

как похудею, так обязательно ЯВЛЮСЬ

Ответить

Marta21

22 октября 2011 года

Можно и раньше..а то,как похудеешь-будешь к
себе очень строгой!!

↑ Ответить

Елена Кирюхова

24 октября 2011 года

точно

↑ Ответить

министр финансов

(автор поста)

28 октября 2011 года

иногда надо расслабляться

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
6 часов назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.