суп

Результат поиска: найдено 244 материала.

	Суп-пюре из сельдерея	16 июня 2011 года
	Марфушечка

Рецепт супа-пюре с луком-пореем, сельдереем и петрушкой.
Что нужно:
1 стебель лука-порея
2 корня сельдерея
Корешок петрушки
1 головка репчатого лука
2 ст. ложки муки
3 ст. ложки растительного масла
1 ч. ложка сливочного масла
Соль по вкусу
Как приготовить суп-пюре из сельдерея:
1. Почистить и мелко нарезать лук-порей, репчатый лук, корни сельдерея и корешок петрушки, положить в подсоленный кипяток и варить до мягкости.
2. Овощной отвар вылить в отдельную миску... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Суп-пюре «Овощной микс»	16 июня 2011 года
	Марфушечка

Суп-пюре «Овощной микс»
Рецепт супа-пюре с морковью, картофелем, луком-пореем и сельдереем.
Что нужно:
4–5 шт. моркови
2 стебля лука-порея
Корешок сельдерея
3 картофелины
3 ст. ложки сливочного масла
Соль по вкусу
Как приготовить суп-пюре «Овощной микс»:
1. Нарезать морковь, стебли лука-порея и корень сельдерея, потушить в сливочном масле до мягкости.
2... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	Рецепт приготовления супа из крапивы и щавеля	14 июня 2011 года
	Tina77

Исключительно полезный и вкусный суп из крапивы и щавеля, к тому же на его приготовление вы потратите не больше 15 минут.
Состав:
крапива и щавель... по 200 гр.,
яйцо...3 шт,
морковь...1-2 шт.,
растительное масло, соль,
любая зелень по вкусу - укроп, петрушка, сельдерей.
Приготовление:
Очищенную морковь порезать соломкой и обжарить в растительном масле 5 минут. В кипящую воду положить морковь, порезанную крапиву и щавель, туда же разбить сырые яйца и перемешать вилкой... Читать далее»

+4 | Комментарии (17)

	Молочно-грибной суп	10 июня 2011 года
	wgen

Вам понадобится:
8-10 грибов
6 клубней картофеля
1 головка репчатого лука
1 л молока
1 л воды
3 ст. л. сливочного масла
1 ст. л. мелко нарезанной зелени укропа и петрушки
соль
Способ приготовления:
Очистить все овощи, нарезать ломтиками грибы, нашинковать лук, обжарить лук с грибами на сливочном масле.
Нарезать полукружками картофель, положить в кипящую воду, варить его до полуготовности, добавить грибы с луком, варить 12 мин... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	Азиатский куринный суп	10 июня 2011 года
	tasha3107

Во какой рецепт нарыла в И-нете. Подойдет для обеда по системе - 60.
Готовим дома азиатский куриный суп
Подготовка:30 мин.
Что нужно на 4 порции куриного супа:
•1 л куриного бульона
•1 ст. ложка соевого соуса
•2 нарезанных тонкими ломтиками маленьких красных перчика чили
•2 нарезанные соломкой моркови
•100 г нарезанных на ломтики свежих грибов шитаке
•150 г молодого зеленого горошка
•мясо 1 запеченного цыпленка без костей и кожицы... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	День второй... желудок против...	7 июня 2011 года
	Cynik

Сегодня даже легче, чем вчера оказалось, хотя овощной зеленый супец скажу я вам не самое вкусное что я ела в жизни, а уж я толк то в этом знаю))) слава богу врач сказал что можно нагружать себя спортом так что с сегодняшнего дня и начнем а то сериалы скучно просто так смотреть. Правда к концу желудок как-то бастует что-то там кряхтит с сам с собой) надулся, протест что ли выражает, но его же никто не спрашивает ха-ха... Читать далее»

4 фотографии

+3 | Комментарии (6)

	Свекольник - кладезь витаминов	6 июня 2011 года
	Xena55

Хочу предложить Вашему вниманию очень вкусный и полезный летний супчик. Есть его нужно в холодном виде.
ИТАК
На 4 порции (в одной порции - 310 г; 198,09 ккал)
Продукты:
свекла...300 г;
морковь...100 г;
помидоры...200 г;
уксус столовый...30 г;
сахар...30 г;
яйцо вареное...2 шт;
огурцы свежие...300 г;
лук зеленый...30 г;
зелень...30 г;
сметана...100 г.
Способ приготовления:
1. Свеклу и морковь тщательно вымойте, очистите и нарежьте соломкой... Читать далее»

+26 | Комментарии (11)

	Кабачковый супчик	6 июня 2011 года
	Xena55

Лёгкий, вкусный и полезный супчик.
Насытит ваш организм необходимыми витаминами и минералами, принесёт пользу вашему желудку и не только.
Можете есть его сколько захотите, ведь в 300г. супчика всего – то 89 ккал!
Вода очищенная 1500г. 0 ккал.
Кабачок средний 1шт.300г. 120 ккал.
Картофель 4шт. 240г. 288 ккал.
Сельдерей 100г. 20 ккал.
Перец болгарский 1шт. 80г. 32 ккал.
Лук репчатый 1шт. 100г. 40 ккал.
Сало свиное 40г. 180 ккал.
Помидоры 2-3шт. 120г. 24 ккал... Читать далее»

2 фотографии

+29 | Комментарии (22)

	Худеем, "сидя" на окрошке	5 июня 2011 года
	Tina77

Чего больше всего желает душа в изнуряющий жаркий день? Из питья, я не сомневаюсь, многие назовут квас, минеральную воду, а вот из еды наваристым горячим щам многие предпочтут ароматную холодненькую окрошку. И правильно сделают.
Еще исстари это летнее блюдо, которое преимущественно готовится из овощей, занимало почетное место на обеденном столе каждой семьи. Сегодня мы также не ломаем этой традиции и с удовольствием употребляем это овощное чудо... Читать далее»

3 фотографии

+20 | Комментарии (26)

	Супчик	2 июня 2011 года
	mariam19771

Примерно 2 л воды, бульонный кубик (не обязательно), 2 столовые ложки томатной пасты, 1 картошка, 1 луковица, 4 - 5 зубчиков чеснока, 1 болгарский перец, специи, по 2 столовые ложки зелёной и оранжевой чечевицы, 1 столовая ложка перловки.
Готовить очень просто. Положить в кипящую воду кубик, когда растворится - добавить мелко нарезанную картошку. Крупу заранее замочить на несколько часов, промыть, добавить в суп... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)