
Еще один из моих рецептов, выставлен на Поваренок. ру http://www.povarenok.ru/recipes/show/52984/
Только этот рецепт я немного изменила - убрала картофель.
Очень надеюсь, что этот суп можно отнести к белково-липидной пище...
Ингредиенты для "Овощной суп-пюре с твердым сыром"
Филе куриное (режем на небольшие кусочки) — 300 г
Брокколи (замороженная) — 100 г
Капуста брюссельская (замороженная) — 100 г
Горошек зеленый (замороженный) — 50 г
Морковь (маленькая) — 1 шт...
Читать далее»
Подсела я нынче на овощные супы, так они мне понравились, что варю теперь только их.. Недавно мне сказали что овощные супы мало того что не полезны, так еще и каллорийны жутко. Растроилась.. Ну как же овощной суп может быть не полезным? Тем более с крупами мне супы нельзя.. Все равно буду их варить и есть!
а вы как думаете?
Вот наступили у нас голодные времена и пришла пора что то варить.
Решила сделать и первое и второе и по пути недели 11 решилась на лагман, у всех он был очень вкусным
И вот я отварила говядинку на ужин
варила ее под вечер, в течении кино и получилось очень мягко и сочно
утром уже обжарила помидорку и перчик и лук
добавила их в бульон, картошку закинула, поварила и заправила специями, и о ужас! у меня кончилась лапша, и спагетти и поэтому пришлось использовать обычные...
Читать далее»

Мой первый сырный супчик, и сразу же успех - съедобный!!))) Брала картошку, морковку, перчик болгарский и плавленный сыр. Получился светло-оранжевый, но вкусный и сытный, да еще и низкокалорийный, всего 66 ккал на 100 грамм, разве не мечта ))))
Приготовила суп Лагман - вкусно на вкус напомнило мне гуляш, который мы с мужем делаем
Основу рецепта взяла здесь http://www.gastronom.ru/recipe.aspx?id=1834 и здесь http://www.delishis.ru/recipes/meat/meat_2746.html
Итак нам понадобиться:
500 гр мякоти свинины
перец болгарский 1шт
помидор 2 шт. крупные
морковь 1 шт.
3 стебля сельдерея
чеснок 3 зубчика
лук 1 головка
куриный бульон 1,5 л
зелень
соль, перец, тертый имбирь, орегано, тимьян, шафран по вкусу...
Читать далее»
Приготовила супчик Лагман
и отправилась в парикмахерскую красоту наводить Постриглась, покрасилась Теперь красивая
со Светиком оставалась сидеть моя сестра, наша крестная
по птанию
в этот день ела только один раз суп Лагман

и вот ещё. моё любимое диетическое сладкое блюдо
возможно, на любителя)
Ингредиенты на фруктовый суп: на 1 литр воды – 2 столовые ложки риса, 100 г сухофруктов или 200 г фруктов (хорошо для фруктового супа подходят яблоки, груши, абрикосы, персики, апельсины, сливы, а также любые ягоды), сок 1 апельсина, 50 г сахара (кто употребляет).
Приготовление фруктового супа:
1. Приготовление фруктового супа очень напоминает варку компота, с единственной разницей, что в суп мы кладем рис...
Читать далее»
Я мечтала о блюде Лагман долгих 5 лет!
Эти 5 лет я не ела мяса!
5 месяцев назад, по многим причинам, я вернулась к мясоедению. Теперь я ХИЩНИК!
Основу рецепта взяла у Алексея http://aleksej777.diets.ru/
Продукты, из которых был приготовлен мой лагман:
Говядина мякоть - 400 гр.
Говядина на кости для бульона - 1 кг. (с мозговой косточкой)
Картофель - 100 гр.
Редька белая - 100 гр.
Морковь - 100 гр.
Капуста белокочанная - 100 гр.
Лук репчатый - 100 гр...
Читать далее»

Ну что, пошалим немного?
Хочу я, чтобы вы немного поработали головой и пошалили-пофантазировали.
Закуска недели №11 - картофельный салат;
Суп недели №11 - лагман;
Основное блюдо недели №11 - паэлья.
Вам предложено 3 блюда, рецептов и вариаций которых - множество.
Мне хотелось бы, чтобы вы из этого обилия нашли по-настоящему СВОИ варианты. Которые понравятся и вам, и вашим близким.
Удачи
Вот и я супчик сваяла!
Девочки, так было жалко блендировать помидоры!
Купила шерри в собственном соку, маленькие, аппетитные, и ОООчень вкусные!
Сегодня, в супермаркете, купила их со скидкой две по не одной!
В основном, все по рецепту, https://www.diets.ru/post/328222/ но…… я не прочитала внимательно и была уверены, что говядину я приготовлю быстрее…..
А в рецепте тушить 2 часа!
Муж голодный….. Дочь голодная (что еще страшнее).
Голодный подросток может и нас сожрать...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
17 часов назад