здоровье

Результат поиска: найдено 7211 материалов.

Обходим авитаминоз десятой дорогой!
в разделе Здоровье
13 февраля 2015 года
Обходим авитаминоз десятой дорогой!
Осталось совсем немного до цветущей долгожданной весны. Еще немного и первые лучики солнечного настроения не заставят себя долго ждать. Однако после зимних холодов, отсутствия достаточного количества и качества свежих овощей, фруктов, ограниченное пребывание на свежем воздухе - и это все на фоне сопутствующих эпидемических периодов, человеческий организм истощает запасы витаминов за зиму и начинает сигнализировать о срочном их пополнении... Читать далее»
+27  |  Комментарии (19)
Полденс: спорт или распутство?
в разделе Фитнес
10 февраля 2015 года
Полденс: спорт или распутство?
Танец на пилоне (Рole dance) является разновидностью фитнеса, включающей в себя хореографические и акробатические элементы, которые осуществляются с использованием шеста.
Некоторые пренебрежительно относятся к девушкам, которые занимаются рole dance, однако прежде чем следовать навешанным ярлыкам, давайте разберемся в истории происхождения этого танца... Читать далее»
+30  |  Комментарии (26)
Иммунитет малыша: Почему он снижается и как с этим бороться?
в разделе Материалы от компаний
9 февраля 2015 года
Иммунитет малыша: Почему он снижается и как с этим бороться? Ваш малыш родился совершенно здоровым. Он растет и развивается на радость папе, маме, бабушкам и дедушкам. Вы с восторгом наблюдаете, как он делает первые самостоятельные шаги… увлеченно играет в песочнице… изучает буквы и цифры… И все было бы хорошо, но огорчают частые простуды, которые то и дело укладывают ребенка в постель с насморком и температурой.
Одна из основных причин, по которой ребенок легко «подхватывает» простуду или даже грипп ― это слабость иммунитета... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
Почему мы «заедаем» стресс?
в разделе Здоровье
27 января 2015 года
Почему мы «заедаем» стресс?
Нервничая, мы, сами того порой не осознавая, питаемся гораздо больше нормальной суточной потребности в калориях. В стрессовом состоянии организм кажется неуправляемым. Однако для борьбы с этой эффективной проблемы следует устранить не сам факт «нервного голода», а истинную причину подобного поведения.
Вина эмоций
В частности затяжной стресс и депрессия являются печальным опытом того, что люди в таком состоянии начинают набирать лишний вес, сами того не замечая... Читать далее»
+21  |  Комментарии (1)
9 полезных привычек, которые заменят лекарства зимой
в разделе Здоровье
14 января 2015 года
9 полезных привычек, которые заменят лекарства зимой
Главная забота о себе в зимнее месяцы – укрепление иммунитета. Поддержать защитные силы организма поможет несколько здоровых привычек. Если, конечно, они станут постоянными и будут всегда под контролем.
Контроль режима дня: движение, дыхание, своевременный сон
Первая полезная привычка – дышать свежим воздухом.
Если есть возможность прийти на работу пешком – старайся не использовать общественный транспорт (где, кстати, очень вероятно подхватить простуду)... Читать далее»
+68  |  Комментарии (13)
Рябина алая, распята ниткою бус...
в разделе Разное
29 ноября 2014 года
Рябина алая, распята ниткою бус...
Одно из самых красивых деревьев – рябина – всегда олицетворяла нежную молодую девушку, стройную и прекрасную, с гибким станом и сочными, как цвет ягод рябины, губками.
Фольклорные песни, народные забавы, праздничные традиции славян (и не только) основаны на ритуалах с ягодами и ветками рябины. Основными темами для картин великих художников, орнаментами вышитых сорочек, неизменными элементами в венках и просто украшений для женщин являются ягоды этого дерева... Читать далее»
+11  |  Комментарии (10)
ОРВИ у детей: 5 главных ошибок родителей
в разделе Материалы от компаний
10 ноября 2014 года
ОРВИ у детей: 5 главных ошибок родителей Здоровье ребенка – это, пожалуй, одна из самых важных ценностей для любого родителя, поэтому владение информацией о том, что надо, и особенно о том, чего не надо делать, чтобы сберечь детское здоровье, должно стать обязательным для «курса молодого родителя». Потому сегодня мы рассмотрим пять наиболее часто допускаемых ошибок в лечении ОРВИ у детей.
Ошибка №1. Сам себе диагност, сам себе педиатр... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
Бодрость VS Болезнь
в разделе Здоровье
31 октября 2014 года
Бодрость VS Болезнь
Энергетические напитки – сравнительно недавнее изобретение человечества, дающее неимоверный заряд энергии, и которое пока не изучено на 100%. Одни приравнивают энергетики к яду, другие ищут в них панацею для активной жизнедеятельности. Так или иначе, во множестве мнений пора найти правдивые факты – для чего создали этот напиток, и каково в действительности его предназначение.
Только факты
Впервые энергетические напитки стали массово выпускать в 1984 году... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Если "надорвана" спина
в разделе Здоровье
28 августа 2014 года
Если "надорвана" спина
Внезапная боль пронзает спину и парализует вас. Вы ощущаете легкое головокружение. Едва оправившись, вы понимаете, что лежите на диване и видите над собой лицо близкого человека, преисполненного тревоги за вас...
К сожалению, такая ситуация знакома многим. Часто болевой синдром в спине возникает оттого, что вы могли потянуть мышцы, но не всегда. Такие симптомы могут свидетельствовать о сдавливании межпозвонковых дисков и ущемлении корешков спинномозгового нерва.
Причин болей в спине множество... Читать далее»
+27  |  Комментарии (5)
Пробиотики и пребиотики - с чем их едят?
в разделе Здоровье
25 апреля 2014 года
Пробиотики и пребиотики - с чем их едят?
Каждый день в наш организм вместе с пищей попадает около миллиона различных веществ и полезных бактерий. Они являются активаторами роста, защитниками от инфекций и помощниками в пищеварении и обмене веществ.
Пробиотики и пребиотики – это не опечатка в одну букву, а два совершенно разных вида биологически активных элементов, которые необходимы для здоровья.
«Хорошие» и «плохие» бактерии
Как известно, в кишечнике каждого человека присутствуют как полезные, так и вредные бактерии... Читать далее»
+37  |  Комментарии (8)
Страницы:
1 2 3 4 5 6 ... 14




Список всех тэгов