начало диеты

Результат поиска: найдено 128 материалов.

В пути 3 сентября 2012 года
mediator
Всем привет. Решил завести дневник, дабы потом было проще анализировать возможные ошибки и отклонения в намеченном плане. Проблема сброса веса стоит уже давно. Много лет мой вес колебался в пределах 103-105 кг, что при моем росте (170 см) весьма много. Примерно 2 года назад поставил перед собой долгоиграющую задачу - 35 лет встретить в наилучшей форме. Для этого: 1) бросить курить 2) уменьшить содержание жира в организме до 10% или менее. В апреле 2012 г. прошел курс очищения "коло-вада" Было нелегко... Читать далее»
+12  |  Комментарии (11)
Опять сначала... 2 августа 2012 года
Eva888
Решила не откладывать опять свое похудение на понедельник, надоело честно. Опять решила начать с нуля. Я не понимаю, что со мной проходит, я вижу, что я полная, и решаюсь сесть на диету, но ближе к вечеру желание следить за своим питанием пропадает, цель что-ли теряется. Вчера муж мне купил весы, я встала на них, а там 59,8, при моем маленьком росте 164, следовательно за неделю отдыха в Алтае я набрала 3 кг, вот отдохнула, так отдохнула... Читать далее»
+5  |  Комментарии (34)
Есть начинающие? 6 июля 2012 года
Шурпетка
Есть начинающие? 7.07.2012 планирую начать присоединяйтесь
+4  |  Комментарии (19)
У меня первый день. 30 июня 2012 года
Хината 65
Хочу попробовать диету 6 лепестков / Диета Анны Юханссон.
Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Начнем с "завтра" 30 июня 2012 года
Lika-Lil
Начнем с "завтра" Как обычно все диеты начинаются именно с "завтра". У меня сейчас точно такая же ситуация, ну или почти такая же. За 5 недель до "завтра" я начала сидеть на яичной диете, дошла до конца, потеряла не так много (3 кг), но я сочетала с велосипедом, упражнениями и скрабами. Скрабы кстати здорово подтягивают кожу. Чередую их через день с растиранием (сама делаю мыло с люфой и натираюсь).
После яички была диета любимая, правда продержалась я всего 4 дня... Читать далее»
+10  |  Комментарии (22)
Последний китайский раз:))) 19 июня 2012 года
Красотка Кэт
Вот и группа подбирается по интересам. Вес-у всех один, возраст- увы, тут я в аутсайдерах. Ну да где наша не проподала?!!!
Есть много причин освободить свое тельце от лишних и тяжелых килограммов ,
есть сторонники и "соподвижники" в этом увлекательном мероприятии , дело за малым - забыть дорогу к холодильнику и начать путь к прихорашиванию и оздоровлению)))
Кто с нами?
+2  |  Комментарии (6)
Начало))) 16 июня 2012 года
Angelia
Сейчас только ночь, но мне не спится и я уже морально подготавливаюсь к диете...
Рис замочен, планы Наполеоновские! Мне бы 5* увидеть! Даже 59,99 - это было бы просто супер...
Сейчас у меня КД, поэтому вес неточен, в районе 65 (+-)
Правда в начале июня 62 кг уже был... Перекусила, так сказать...
Отчитываться буду ежедневно!
Жду единомышленников!
+3  |  Комментарии (14)
Обещанная диета 15 июня 2012 года
AnutaKay
Итак, сегодня я наконец защитила диплом.
А себе я пообещала после успешной защиты сесть на "любимую" диету.
Исходные данные: рост 158 см, вес 66,5 кг, так как весы механические вес с точностью до полкило.
Сегодня не откладывая в долгий ящик первый день - питьевой. Можно пить все, включая бульоны. Вот чего-чего а бульона я не хочу. Пью воду. После защиты отсыпаюсь, выжатая как лимон. Есть не хочу.
Цель минимум - перевалить за 65 килограмм и удержаться там... Читать далее»
+8  |  Комментарии (15)
Начало витаминно-белковой диеты 28 мая 2012 года
Solnca_svet
Начало витаминно-белковой диеты
Вот и снова наступили рабочие будни. А были ли выходные? Вот в чем вопрос.
Впрочем, выходные деньки прошли не зря - ездила гулять в Москву к друзьям. Да, погода немного подкачала, но гулять можно) Гуляли в парках, на Арбате,.. Да, у нас в Нижнем тоже есть место по типу Арбата - Покровка=)
На Арбате послушали музыку, как читают стихи, посидели в кафе... Эх, как же приятно во рту таяло тирамису, которую взяли в "Шоколаднице"... Читать далее»
+5  |  Комментарии (5)
Начало диетки >:D 16 мая 2012 года
haruk0
Начало диетки >:D
Сегодня начала эту диету!)))
И так начальный вес 63.3
Рис купила бурый..он полезней будет
Буду отписываться через 3 дня..в конце рисового, рыбного и овощного. Все будет строго т.к купила новые электронные весы а там оказалось что я на 1 кг больше чем на механических ...ну это еще один повод что бы конкретно взяться за себя
и пару мотивашек
Красота *__* и я буду такой
+4  |  Комментарии (9)
Страницы:
1 ... 8 9 10 11 12 13




Список всех тэгов
Статусы:

До 95 кг осталось 3.8 кг! Работаю над собой!!

coolohno
17 часов назад
ksovershenstvy70kg Цель-54kg
Львица SOLARСеренгети - не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная