Помогите!!!

Результат поиска: найдено 23 материала.

Прошу вашей поддержки и мотивации 28 апреля в 1:02
Таньсик
Прошу вашей поддержки и мотивации Здравствуйте дорогие форумчане. Мне очень нужна поддержка и мотивация для похудения. Я хочу познакомить вас с собой и рассказать мою историю. Меня зовут Татьяна. Я с 54 кг дожирела до 100 за 20 лет примерно. Я пробовала диеты, таблетки, капсулы и спорт, ни фи га. Однажды я нашла "Диету Кима Протасова" и благополучно отсидела на ней и ещё 2 недели выхода, потом бросила... Читать далее»
+27  |  Комментарии (87)
Булимия 17 июля 2017 года
Evidenc
Булимия Всем доброго утра! Вот снова пишу сюда, а точнее кричу от этой боли и не желания жить вообще, потому что никто не знает из тех то знал, что я болею булимией, что я опять начала это делать , вот уже почти год... Читать далее»
+26  |  Комментарии (155)
ЗажОры 28 июля 2014 года
Ryumka
ЗажОры Нет, ну это просто кошмар какой-то! Во мне прямо-таки иногда просыпается Тасманский дьявол из ВорнерБразеровских мультфильмов... Я начинаю сжирать все, что попадается под руку... Так ведь чувствую, что желудок уже под завязку, но грызу, и грызу что-нибудь... Стихийное бедствие!! В этот раз совпало с женскими "праздничными" днями, что похоже еще и усугубляет ситуацию... Вот что делать?
Девочки-Женщины, подскажите, как вы с этим справляетесь, если такое случается?
+3  |  Комментарии (7)
возвращение блудной обжоры 24 июня 2014 года
Рузякина Пузяка
всем красавицам-стройняшкам-няшкам доброго времени суток!
эх как же давно я не была на любимом сайте, как быстро пролетело время даже не заметила...
год был для меня не легким, очень много стрессов, срывов и вообще, мелких неудач скажем так. с момента последнего поста я быстренько вернулась в свои 93, с августа начала ходить в спортзал, 3-4 раза в неделю по 1,5-2 часа на беговой дорожке, на тренажерах, потела вроде очень хорошо, старалась питаться правильно, но в течении трех с половиной месяцев Читать далее»
+4  |  Комментарии (6)
Помогите!!! Всем кто на правильном питании!!! Подскажите!! 7 апреля 2014 года
Бублик0880
Девочки! Я уже не знаю что и думать!!! Что то я наверное делаю не так??? Я уже месяц на пп + зал с тренером + в дни когда нет зала занимаюсь с джиллиан майклс! А результатов нет! вес стоит! Сил нет!
Вчера от горя съела мороженое и оправдала себя тем, что все равно ничего не меняется!
Я прошу вас подскажите, как примерно питаетесь по пп вы? Что на завтрак, на обед, ужин? Через какие промежутки времени? Какие-то нюансы может быть? Что категорически нельзя употреблять?
Я понимаю что все это можно Читать далее»
+6  |  Комментарии (59)
Начало) 8 февраля 2014 года
Ангелина9417
Привет всем) Я здесь за той же целью, как и многие другие - похудеть, получить дельных советов и поддержку. Коротко расскажу о себе: Мне 20 лет, учксь и который уже раз пытаюсь похудеть. Мой вес 86 кг, рост 176, хочу я заветные 65, хотя врач говорит, что 70 кг мой идеальный вес. Хотя, за килограммами я не гонюсь, моя цель к 1 июля с 50 размера похудеть до 46-44. И вот вопрос, это возможно вообще сделать если в день я буду употреблять 1200 ккал и занятия 4 раза в неделю по часу. Если же нет, то может Читать далее»
+7  |  Комментарии (8)
HELP!!! 25 января 2014 года
abigail newman
Добрых выходных.. Девочки вопрос на миллион.. Кто с Ашхабата или просто знает.. Очень очень нужен адрес Загса.. НЕ могу найти. пытаюсь конечно по форумах..
Я жирная свинья! 10 кг за 5 мес! 10 ноября 2013 года
Julianna4
Взвесилась 7 ноября. 63 кг. Шестьдесят три гребенных кг! Эта цифра намертво зависла на весах и ужасающе на меня смотрела. Ровно 5 мес назад было 53кг. Десять кг за 5 месяцев! Я не могу надеть платья, которые люблю. Если честно, последнее время было много стресса. Я очень далеко от дома и родных, много работаю, никуда не хожу и ничего не вижу. Нет тут у меня даже друзей в этом городе. Тяжело.
Но 10 кг за 5 месяцев это слишком. ВСЕ! Все все все! Так больше продолжаться не может. Читать далее»
+19  |  Комментарии (26)
Помогите подобрать лучший способ 22 октября 2013 года
Яна21
Решила взять себя в руки, потому что при росте 175 я вешу 80 кг, хотя как мне все говорят, я на эти 80 кг не выгляжу)
Очень устала считать себя толстой и уже в который раз решила похудеть
уже 2 недели занимаюсь программой стройная фигура за 30 дней с джиллиан майклс и не ем сладкого, мучного и жареного, а вес не уходит
подскажите мне пожалуйста, что делать и как лучше?
+2  |  Комментарии (6)
Я новенькая!!! Всем ПРИВЕТ!!! 6 сентября 2013 года
Alizzze
Расскажите в двух словах, помогите разобраться ... Здесь (на сайте) в основном обсуждают тему похудения или не только??? Где смотреть новые, свежие, только что написанные, записи (в разделе "Дневники", я правильно понимаю?)???
+15  |  Комментарии (55)
Страницы:




Список всех тэгов
Статусы:

70kg Цель-54kg

ksovershenstvy
5 часов назад
Львица SOLARСеренгети - не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
coolohnoДо 95 кг осталось 4.2 кг! Работаю над собой!!
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная