Я мама троих прекрастных детей. И хочеться подольше оставаться молодой, красивой и стройной. Чтоб дети гордились, а муж ещё больше восхищался Хотя мои мужчины меня и так боготворят( ещё бы! родить трёх богатырей ))), но это в первую очередь нужно мне. Этой зимой я достигла потрясающих результатов, благодаря Меримановой + бодифлекс. Похудела с 75кг на 62кг Начала я всё это дело 26.01.2015 и к 1.03.2015 я скинула 13 кг!!! Чесно говоря, сама не ожидала такого эффекта, за месяц...
Читать далее»
Добрый вечер!
После 5 дней как я более или менее взялась за себя скинула около 800 гр. очень рада этому, надеюсь все будет развиваться в дальнейшем также...
Читать далее»
Слабонервным не входить Жаль тут не сделать спойлеров, ну да ладно. Я предупредила
Маска антицеллюлитная с дренажным эффектом DREN
Рекомендуется в качестве стартовой программы обёртывания. Выводит избыточную жидкость из тканей и улучшает действие любых последующих антицеллюлитных средств...
Читать далее»
Что за хрень происходит???
Вчера ела, как не в себя. 2300 калорий.
Из лишнего:
Кусок пиццы - на официальном мероприятии, взяла самый маленький, неудобно было не взять. Хотя не голодная была.
Орехи на полдник.
Куча фруктов, включая арбуз и виноград, на ужин.
По калориям - две похудальческие нормы. Из прошлого удачного опыта похудения я знаю, что вес хорошо уходит на 1100-1200 КК. А тут 2300!!!
НО - сегодня с утра я недосчиталась 900 г...
Читать далее»
Привет всем! Отчитываюсь, как обещала. Вчера был сорван последний лепесток, а сегодня было взвешивание. За 6 дней минус два килограмма. Я довольна. Несколько кругов подряд я не смогу выдержать, а вот раз в месяц разгружать организм таким вот способом буду.
В принципе диета эта (или система питания? ) мне как скептически настроенному против всех диет человеку понравилась. Нет этих жестких ограничений, сколько кушать в граммах, какие продукты можно, а какие нельзя...
Читать далее»
Наконец-то можно закатить пир по поводу такого юбилея!
Кушать будем овощи, а пить зелёный чай с кефиром!
Добралась я до этой отметки спустя 10 месяцев упорства и работы над собой! Начало было с веса 129 кг в июле 2014г. Сегодня у меня минус 50 кг и вес 79 кг. Всё это время считала ккал и пила воду. Я на этом не останавливаюсь. Есть дальнейшие цели и они впереди ждут меня. ЖИТЬ ХОЧЕТСЯ!!!
Девочки, кто сомневается в своих возможностях, верьте в себя...
Читать далее»
Прошла неделя на системе 10in2, вес был 72.5 стал 69.5. Я ОЧЕНЬ РАДА!
У меня уже есть результат: сегодня пятый день и весы показывают минус 3,800. Лед тронулся!!!
привет девулечки!! у меня к вам вопросик! есть среди вас кто-нибудь кто не занимается спортом во время диеты??? я вот просто совсем не занимаюсь..проблемы со спиной...врач разрешает только быструю ходьбу. вот с ребенком гуляю по 2-3 часа... а спорта-совсем нет... кто-нибудь худел без него??? как сильно это повлияет на результат??? чтоб кожа не обвисла я сгодня на массаж начинаю ходить...
расскажите у кого как... а то я очень переживаю по этому поводу
Ну вот, прошло 2 недели. Не скажу что я жестко прям себя ограничивала, но поголодать пришлось. Результат есть, хоть и маленький, 3 кг ушло)И я уже этому рада)Переходим на ПП, и конечно физ. нагрузка
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
1 день назад