Диетология для всех

Врач диетолог-терапевт. Область научных интересов:

- Подбор и коррекция питания пациентов с различными заболеваниями.
- Ведение пациентов с избыточной массой тела, ожирением.
- Обучение рациональному питанию, снижение/набор веса.
- Подбор индивидуальной программы питания, физической нагрузки.

На вопросы отвечает: Наталья Евгеньевна Саркисьян, врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник";

Вопросы к специалисту

Людмила, 17 декабря 2012 года

Здраствуйте, Наталья Посоветуйте пожалуйста диету или схему питания Мне 19,рост 168,вес варьируется 69-70 недавно обнаружила гастрит,а потому начала ограничивать себя в еде,а заодно решила заняться и спортом Занимаюсь дома Раньше занималась по программе я хочу такое тело,теперь взялась за программу Джиллиан ... Читать вопрос »

ответ готовится

bazik3333, 15 декабря 2012 года

Здравствуйте Наталья.Вес 100кг рост156 набрала после инфаркта,была операция,3 стенда. Ежедневно принимаю лекарство.Нужно худеть,тяжело.Выбрала диету Дюкана,что посоветуете. 3года назад вес был 65кг,на диетах не сидела,заранее благодарна Читать вопрос »

ответ готовится

Милока, 14 декабря 2012 года

Доброго времени суток! Мне 61 год, работа в офисе, рост 164 вес 69-70кг, панкреатит и холецистит. придерживаюсь диеты вынужденно, но особо не стараюсь. голод не выношу, по утрам слегка тошнит. но похудеть хочется, какую бы диету предпочесть, чтобы и сытой быть и все-таки вес слегка сбросить? Читать вопрос »

ответ готовится

Иончик, 14 декабря 2012 года

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли садиться на диету ( хотелось бы Дюкана) при кормлении грудью? Днём докармливаю, ночью 1-2 кормления.. Читать вопрос »

Отвечает Наталья Евгеньевна Саркисьян:

Здравствуйте. Пока кормите грудью никакие диеты применять нельзя. Только сбалансированное питание.
Ответ полностью