Красивый полет бабочек - шаг шестой(19.02)!

Здравствуйте мои Леди-бабочки! Хочу напомнить Вам что мы должны любить и баловать себя ВСЕГДА!https://www.diets.ru/post/410326/



Напоминаю о наших полезных привычках:
1. Контрастное умывание утром или пользуемся кубиком льда.https://www.diets.ru/post/411178/
2. Мажем личико кремом.(советы можно найти здесь https://www.diets.ru/post/410860/)
3. Выглядим ежедневно как королевы. Не забываем, что домашняя одежда делится теперь на будничную (для выполнения работ по дому), и выходную (для себя любимой и своей семьи).https://www.diets.ru/post/412189/
4. Осуществляем интимный уход не менее 2 раз в день + носим специальные салфетки в сумочке. https://www.diets.ru/post/413505/
5. принимаем водные процедуры (некоторые контрастный душ) ежедневно и балуем наше тело кремом (маслом, молочком и др.)https://www.diets.ru/post/414859/
6. Ухаживаем за нашими ручками - кремим их после каждого мытья посуды, полов и т. п., а также перед сном и выходом на улицу + маникюр не реже чем 1 раз в 10 дней.https://www.diets.ru/post/416642/



Сегодня настало время шестого шага на пути к красоте! Обратим внимание на наши ножки.

С сегодняшнего дня добавляем в свои рутины – ежедневный уход за ногами и педикюр 1 раз в 7-10 дней.

В отличии от рук, которые постоянно находятся в движении, все время что-то делают, то стопы хоть и движутся, перенося наше тело в нужном направлении, но при этом испытывают большую нагрузку, шевелятся однообразно да к тому ж еще часто зажаты в обуви. И порой от чрезмерных перегрузок и зажатости расширяются вены на ногах, страдают суставы стоп, застоявшаяся кровь плохо питает их ткани. И все это ухудшает состояние не только самих стоп, но и нашего тела целиком, ведь от здоровья ног зависит положение позвоночника, а от положения позвоночника зависит практически ВСЕ остальное в организме. Здоровье ног – это еще и легкость походки, возможность передвигаться на своих двоих без судорожной усталости. Кроме того, на коже ног, особенно на подошвах, находится множество чувствительных зон, функционально связанных с внутренними органами. Что и говорить, за ножками лучше ухаживать, любовно и регулярно. Сегодня и начнем..


Как сделать педикюр в домашних условиях Вы найдете здесь: https://www.diets.ru/post/417115/


Сегодня и теперь всегда Вы БОГИНИ!