Может что подскажите... (отчет 22.10.2011г. )

А чечевицу?Я её никогда не ела.

Сначала добавить 1 ч. л. в суп.А уж потом из зеленой тарелочной чечевицы(4мм) лучше(можно замачивать) готовить второе=густое блюдо с маслом и специями:смотри по вкусу: имбирь или куркума(на кончике ножа). Красная(2мм) дороже.готовится за несколько минут без замачивания:суп, гарнир, каша.Кстати, суп вегетарианский Slim-для похудения:куркума(чуть)+масло+соль+укроп+петрушка+...Любую незнакомую еду организму надо представлять как детям:по чуточке.Желудочный сок выделяется по сигналу мозга именно тот, ктр нужен для переваривания:мяса, яиц, рыбы, бобовых, грибов-белковой еды разный даже для сыросоленой или отваренной: по внешнему виду, запаху, ощущениям на языке.Непривычная еда сравнивается по аналогии с ранее съеденной.Разная еда находится в желудке разное время:жареная картошка-3часа, шашлык-4-8час, яблоко-1/2час. Запитая холодной водой не переваривается и продвигаясь по ЖКТ, не усваивается, лишь отравляет организм.Углеводы, содержащие всего на несколько процентов больше крахмала, чем условно белковые, обильно смоченные слюной при жевании, в желудке не перевариваются.Манная или рисовая каша на молоке в желудке гниет, пока не переварится молоко, ктр обволокло казеином(мебель клеют) каждую крупинку.Эта полусгнившая масса потом идет по ЖКТ переваривать крахмал(углеводы).А потом удивление:насморк, сопли, простуды,щечки хомяка, пышные формы. Хотя можно сварить на воде. и в тарелке смешать с молоком(и в молоко при кипячении добавить чуть куркумы-будет золотистого цвета). Попробуйте: вдруг понравится!