Главная > Дневники > Дневник пользователя Dalvira

не что так не пробуждает с утра как ПРИВЕС!!!

Добрейшее утро Мои Дорогие жители сайта!!!
Вот сегодня проснулась и решила взвеситься...
На весы не становилась уже насколько дней...
сегодня встала и ужас - 65,9 кг!!! ПОЧТИ 66-ть!!!
У меня уже ощущение, что 60 кг я не буду никогда...
Я полгода борюсь с этими 6-тью килограммами,
а в результате только топчусь на месте... ну ладно сейчас похолодание
и загруз на работе, а в отпуске были фрукты и легкая еда... Прогулки и плавание...
И все-равно топтание на месте...
Самый минимальный вес за это время 63,5кг!!!

ХОЧУ 60 КГ!!! И успокоиться!!!

Где ошибка мотивации? Я же не начала..., нет начала...
Начала поглощать шоколад...

Всё поплакалась, пожаловась, на сегодня план питания:
З.: кофе с пол-ложечкой сахара, творог с медом...
О.: Творог с медом +тыквой+яблоком, чай
У.: Банан+ряженка.

Завтра с утра тыквенный пирог, обед тыквенный пирог, вечером МолокоЧай...
Если доползу и сегодня хватит сил - сделаю Джилиан Майклс... или кардио.. минут на 25-ть...

Вроде план ничего!!!

Всех люблю!!!

Всем утешительный показаний весов!!!

Тэги: весы, привес, план

Рубрика: Ну вот, опять!...

Рейтинг: +13

Dalvira

20 октября 2011 года

271

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/298483/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">не что так не пробуждает с утра как ПРИВЕС!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1358/">весы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/818/">привес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1542/">план</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Добрейшее утро Мои Дорогие жители сайта!!!<br>Вот сегодня проснулась и решила взвеситься...<br>На весы не становилась уже насколько дней...<br>сегодня встала и ужас - 65,9 кг!!! ПОЧТИ 66-ть!!!<br>У меня уже ощущение, что 60 кг я не буду никогда...<br>Я полгода борюсь с этими 6-тью килограммами,<br>а в результате только топчусь на месте...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/298483/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/298483/
              ]не что так не пробуждает с утра как ПРИВЕС!!![/url][/b][/size]
              Добрейшее утро Мои Дорогие жители сайта!!! Вот сегодня проснулась и решила взвеситься... На весы не становилась уже насколько дней... сегодня встала и ужас - 65,9 кг!!! ПОЧТИ 66-ть!!! У меня уже ощущение, что 60 кг я не буду никогда... Я полгода борюсь с этими 6-тью килограммами, а в результате только топчусь на месте... ну ладно сейчас похолодание... [b][url=https://www.diets.ru/post/298483/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dalvira:

Может что подскажите... (отчет 22.10.2011г. )
Снова за старое (часть 2 - возрождение)
• не что так не пробуждает с утра как ПРИВЕС!!!
снова за старое...
Посчитала - ужаснулась...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Комментарии:

Софья П

20 октября 2011 года

Лорочка

, ошибки мотивации нет..просто организм избрал вес, который ему легко держать и не требуется особых усилий- он ленивый, собака

я к своеё цели уже год иду, а он упёрся на 48-49 и никуя не хочет снижать...больше может, а меньше только через строгачи...а тяжко ведь ужержать после них.
Надо биться, мы пробьём его

Ответить

Dalvira

(автор поста)

20 октября 2011 года

Вот и я план на два дня уже разработала, а обед сегодня уже пропустила... ну моет успею перехватить через часик творожек...
А завтра МЧ !!!
Пробьемся!!!

↑ Ответить

Софья П

20 октября 2011 года

↑ Ответить

rosita

20 октября 2011 года

Dalvira пишет:
обед сегодня уже пропустила

Да ладно голодом морить тело, вот оно ужо и сопротивляется!

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

21 октября 2011 года

ДА я сначала пропустила, а потом пошла йогурт выпила+сырок глизтрованный съела и чай зеленый выпила, так что обед прошел ... Обед был!!! Голода не было...

↑ Ответить

Marta21

20 октября 2011 года

Слишком много у тебя было переживаний-
вот и наслоились вредные начинки на борьбу с твоими килошечками...
Как успокоишься,так и и организм ответит...прощанием с ..этими ..вреднягами.

Ответить

Dalvira

(автор поста)

20 октября 2011 года

Таня, да это буквально за пару дней... в субботу было 64,5...
Ну ладно, буду пить имбирный чай...

↑ Ответить

Marta21

20 октября 2011 года

Имбирьчик..самый помощничек в нашем
праведном деле..

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

20 октября 2011 года

Точно !!!! Еще хорошо кефир+имбирь+кори... ой опять забыла корица или кориандр...
но кефир с имбирем тоже хорошо!!!

↑ Ответить

Marta21

20 октября 2011 года

Корица..она родимая...
а в кефир..так с этим самым у меня
вкуснющий коктейльчик..

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

20 октября 2011 года

вот и я так по вечерам такой октельчик зимой предпочитаю...

↑ Ответить

зеброчка

20 октября 2011 года

ой у меня тоже седня такой вес! я вокруг него уже с весны топчуся!

Пинка бы мне для ускорения что ли!
Все у тебя будет хорошо, и 60 кг будет точно! Терпенье и огромное желание и еще работа работа над собой!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

20 октября 2011 года

Спаисбо, Зеброчка!!! Да я надеюлась, чт ок осни буду уже в своей желаемой норме... а все на месте...
но я буду работать...

↑ Ответить

al-ga1

20 октября 2011 года

Dalvira пишет:
Всем утешительный показаний весов!!!

весы как сговорились... И у меня три недели стоят на одном месте... Только я пашу как лошадь и ем без нареканий. Видимо то, что сработало один раз, второй не работает. Надо что-то менять.
Не отчаивайся, Ларис! И правильных отвесов тебе. И мне. И всем.

Ответить

Dalvira

(автор поста)

20 октября 2011 года

Удачи, Галя!!! Будут у нас правильные отвесы!!!

↑ Ответить

Nataliminsk

20 октября 2011 года

Dalvira пишет:
ХОЧУ 60 КГ!!!

, значит будет!!!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

20 октября 2011 года

Спасибо, Наташа!!!

↑ Ответить

президент

20 октября 2011 года

Dalvira пишет:
что 60 кг я не буду никогда..

нет, нет.. только не так думать... а так: скоро, совсем скоро я буду всего 60 кг весить.. такой стройняшкой ....такой...!!!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

20 октября 2011 года

Мариночка, да я уже стройняшка!!! Но хочу еще и ИМТ нормальный!!! А то опять начинаю себя толстой считать... уже забыла - что такое 80-ть!!!

↑ Ответить

президент

22 октября 2011 года

ага... счас посмотрела... ну ты даёшь.. не страдай...

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

22 октября 2011 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Джоэл

20 октября 2011 года

Да не грузись ты так, не 80 и даже не 100, я тоже капризничаю хочу 50, как в 25, за год сбросила 10ку, помолодела. похорошела, гардероб сменила, а оставшиеся 5ть это леденец-----не расслабляют и держат в тонусе. я верю все будет ок, закажи термокапс, в интернет магазине спорт питания и дорожи каждым днем с ним, он дает хорошую жизненную энергию, а на тренировке выносливость, но скажи себе три месяца пью и далее просто я леди и мой пищевой рацион священен и никто и ничто меня не толкнет в старость и рыхлость...

а кефир с приправами чудо

Ответить

Dalvira

(автор поста)

20 октября 2011 года

Джоэл пишет:
не грузись ты так, не 80

Да нет уж!!! это уде было!!! снова не хочу!!!!
5 кг я уже полгода не могу сбросить!!! А летом возможностей было еще больше!!!

Джоэл пишет:
а кефир с приправами чудо

это точно!!!

сегодян вместо кефира была ряженка...

завтра посмотрю на реузльтат...

↑ Ответить

Веселина

20 октября 2011 года

Dalvira пишет:
в результате только топчусь на месте...

систра!!!!!!!!!!!!!!я тоже такая, ток еще и привесилпа

организмус стопорной этнот!!!!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

20 октября 2011 года

Аня, ну все то же самое!!! и привесы без отвесов...

↑ Ответить

Веселина

21 октября 2011 года

организм че то прям разошелсо, я его спортом, а он привесы, надо к белку плотнее припасть)))))))))))))))))

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

21 октября 2011 года

я тоже спорт - привес и жор, такя в те дния когда спорт и завтракаю кашкой, и обедаю "кашкой" с белками (курочка, рябка)... А у него все-равно жор и дикая усталось... как-будто я не полчаса прыгала , а часа два под личным руководством Джилл...

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

20 октября 2011 года

Добьешь ты эти 6 кг, не переживай!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

21 октября 2011 года

Да я не сомневаюсь, вот только метод никак не могу выбрать... и подход найти к своему организму...

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

21 октября 2011 года

Может дать ему отдых на время. А потом с новыми силами.

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

21 октября 2011 года

Леночка, дала отдых +2кг меньшн чем за неделю...
Нет прост онадо снвоа что-то поменять в питании...
А я уже не знаю - что???

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

21 октября 2011 года

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

21 октября 2011 года

Да, Лен, я думаю... Что-то все -равно придет в голову...
Спасибо тебе!!!

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

21 октября 2011 года

Удачи, Лариса!

Dalvira пишет:
все -равно придет в голову...

Конечно, без сомнения.

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

21 октября 2011 года

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

21 октября 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Oksana-2024
22 часа назад

ВсехняяМама → Готовлюсь в отпуск!

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.