привес

Результат поиска: найден 331 материал.

	Худею на гормонах. Прогулка. Привес. Книги и белорусские журналы. Расхламление.	8 июня в 11:37
	books80

Всем привет !
Тюлень начал писать) затюленил!
Маленький привес, сахар вечером упал, пришлось покушать. И попить чай.
Me)
Не сажала в этом году ничего целенаправленно. Недавно только чуток семян сделала и хватит. С того года семена сыпались и само растет. Петрушка вообще размером с куст малины. А это салатное дело.
Клевер пошел, который в том году ну никак не хотел расти. Ура!
Старое Отрадное. Кусочек района, с 5 этажными домами, уютненько.
Дорожка в зелени.
Тропинка зеленая... Читать далее»

22 фотографии

+17 | Комментарии (25)

	Человек - тумба.	11 мая в 19:08
	симпотяжка

Добрый день всем присутствующим.
Слила из набранного 1,6 кг, еще надо кг. Чтобы просто вернуть. Хорошо, если управлюсь за три-четыре дня. Сделала замеры - в бедрах ушло с января около 10см. Живот я тогда не меряла. Короче, результат есть. если бы не моя дурь с пьянкой, но с другой стороны, у меня положительную роль в жизни сыграло. А набранное - сольется.
Но абсолютные величины пока не радуют, конечно. Муж смирился пока с моим режимом, сегодня завтракал один, но в моем присутствии... Читать далее»

+12 | Комментарии (6)

	Пасхальное утро	16 апреля в 9:56
	симпотяжка

Доброго пасхального утра.
Большой праздник для православных. В этот светлый день желаю всем добра, мудрости и умиротворения.
Православным работать нельзя, а я сегодня работаю. Поэтому считаю себя вправе писать на сайте. Утром попили чаю с куличом на столе,( я лизнула глазурь, но от употребления воздержалась, слишком тяжко что-то в этот раз идет) и я осталась дома одна. Наладила наконец - то ноут, и вот - я с вами, пишу без ошибок (по крайней мере стараюсь)... Читать далее»

+14 | Комментарии (7)

	новая дуэль. марафон продолжается.	1 марта 2022 года
	iva9181556

Всем доброго! Сегодня началась весна. И стартовала новая дуэль, в которой я решила принять участие. Посмотрим, что удастся за эти пять недель. Вместе с тем я продолжаю марафонить в клубе Ленок, я вторую неделю держусь на 13 месте, и считаю это успехом.
По весу произошел небольшой откат в силу физиологических процессов (кд идут), в этот раз привес дольше держится, возможно косяки в питании. Сегодня 99,6 кг, а неделю назад было 98 кг. Печалька.

+4 | Комментарии (0)

День 27. Дюкан. -5.3кг. Был 74.5. Цель 59 кг	23 апреля 2021 года
ono o

День 27, 3/3 с овощами. Привес +400гр. Итого: 69.2
Ну это просто писец, вчера+400гр, сегодня +400гр. Почти 1 кг за 2 дня. От чего такие привесы, от капусты тушеной что-ли?
Еще муж уехал на охоту, опять переживать, терпеть не могу его охоты. В общем все вместе и чувствую, что впадаю в депрессию. Сегодня чуть не сорвалась, устроила 2 завтрака, один сладкий и ужин сладкий (все из разрешенных продуктов, но такое чувство дикого обжорсва, что чувствую, что завтра еще привес будет)... Читать далее»

+9 | Комментарии (24)

	6500 много или мало?	5 марта 2021 года
	iva9181556

Всем доброго дня! Теперь у меня есть фитнесс-браслет, а значит появился контроль за моими телодвижениями (вернее шагами, сном и т.д.). Протопала сегодня почти 6500 шагов. Вот думаю теперь много это или мало? Но однозначно хорошо, ибо я писала ранее про свой тюленеподобный образ жизни и про то, что потихоньку начинаю от него отказываться, не все конечно гладко.
Про вес. Пять дней вес простоял на отметке 111,2 кг, а сегодня бах... и на 500 грамм больше. Вот думаю с чего... Читать далее»

+7 | Комментарии (6)

	Разбор одного из правил интуитивного питания	4 марта 2021 года
	alexandra382

Хочу разобрать один из пунктов ИП, который набирает в интернете множество споров. Это пункт о том, что можно больше не демонизировать продукты и есть все что хочешь и когда хочешь главное испытывать голод и постоянно спрашивать себя о том насколько я голодна на 10-ой шкале. Вы знаете я когда начинала свой путь к ИП два месяца назад посчитала, что этот пункт просто гениален и что будет очень просто питаться по голову... Читать далее»

+15 | Комментарии (25)

	23.01.2021 г. Лень. Привес 0,1 кг	23 января 2021 года
	julia2021julia

Питание
Вчера накатила на меня лень вселенского масштаба. Захотелось мне сладенького. И вспомнила я, как на диете Дюкана много вкусняшек готовила, порыскала в рецептах - нашла заварные пирожные по Дюкану - ну и приготовила, правда уже под вечер. Попробовала . Есть можно. Но не сказать, чтобы прям вау... но тягу к сладкому убил. А заодно убил и тягу к спорту. Встала на дорожку и так лень мне было ходить, что всего лишь 25 минут я выдержала... Читать далее»

6 фотографий

+22 | Комментарии (27)

	Я в шоке	10 октября 2020 года
	Фирсова Людмила

Привет всем! Я в шоке. Увеличение калоража и отказ от творога привели к отвесу.. что я только не пробовала, как не экспериментировала..ничего не помогало. Только урезание калорий.. а на кето (я никого не агитирую, не подумайте) имеyно у меня при отказе от творога и при условии повышения количества калорий, вес пошел вниз.. я даже несколько раз взвешивалась... не поверила. Я, конечно же думаю.. что один день-не показатель.. завтра еще посмотрю на динамику.. но приятно..до жути.. и сытая и отвес... Читать далее»

+40 | Комментарии (302)

	Что в голове?	9 октября 2020 года
	Фирсова Людмила

Всем привет, так и продолжаю сидеть на повышенном количестве калорий. Жду, что же произойдет.. куда вес пойдет? Вниз, вверх или в сторону
Не первый и не последний, похоже эксперимент
По совету своей подружки на сайте приготовила своим тортик из печеньев.
Вот какой красивый, по совету и рецепту нашей мамочки Вали, за что ей огромное спасибо!!!
прихожу домой, а торта нет.. и мужики довольные как коты, наевшиеся сметаны... Читать далее»

3 фотографии

+18 | Комментарии (95)