Рецепт: Куриные бедра с сыром и беконом
Куриные бедра с сыром и беконом
Рецепт: Сливочные шампиньоны-гриль
Сливочные шампиньоны-гриль
Рецепт: Запеченные куриные рулетики с сыром
Запеченные куриные рулетики с сыром

#чтояем 26.06.22

#чтояем 26.06.22 Продолжаем летнюю диету - много овощей)))
Сегодня в меню:


Жареные кабачки, жареные помидоры, омлет-скрэмбл из трех яиц и базилик с собственного балкона. Жарила, вернее даже тушила на медленном огне, на сливочном масле.


салат из молодой капусты с помидорами и отварная индейка. Заправка для салата - горчичное масло.


Помидоры с мятой и горчичным маслом, немного соуса Бальзамик. Руккола, оладьи творожно-кабачковые без муки. Только творог, тертые кабачки и яйца. Немного укропа.


Обеды и ужины - стараюсь так же соблюдать принцип ладони-кулака. И сочетать овощи и белок. Правда в дополнение сейчас идет черешня и вишня. Но стараюсь не увлекаться))))
Рейтинг:  +11
Шевнина Наталья
26 июня в 13:26 2 124 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru #чтояем 26.06.22
  Продолжаем летнюю диету - много овощей)))
Сегодня в меню:
Жареные кабачки, жареные помидоры, омлет-скрэмбл из трех яиц и базилик с собственного балкона. Жарила, вернее даже тушила на медленном огне, на сливочном масле.
салат из молодой капусты с помидорами и отварная индейка. Заправка для салата - горчичное масло.
Помидоры с мятой и горчичным маслом, немного соуса Бальзамик... Читать полностью
 


Дневник Шевнина Наталья:



Комментарии:

26 июня в 16:40
0
Вкуснотища... я сегодня открывалась на фэаршированных перцах..
Никогда не ела оладьи в сочетании кабачка и творога..вкусно тебе было?

26 июня в 19:17
+1
Я ж люблю соленый творог)) считай та же запеканка, просто в виде омлетиков))) мне было ну очень вкусно!!! Еще и руккола свежая, и помидоры летние!!! А сочетание помидоров и мяты для меня сейчас просто крышесносно!!!))))

26 июня в 21:01
+1
Надо попробовать...

26 июня в 18:30
0
Аааааа.... вкуснотища какаяя . Хочу к тебе завтракать

26 июня в 19:17
+1
Седлай метлу и прилетай))))

27 июня в 12:36
+1
Шевнина Наталья пишет:
И сочетать овощи и белок
И я тоже!
А зелень, помидорки и бальзамик - вообще любимое сочетание!

27 июня в 18:51
0


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Запеченные куриные рулетики с сыром
Запеченные куриные рулетики с сыром
Рецепт: Канапе с сёмгой и творожным сыром
Канапе с сёмгой и творожным сыром
Рецепт: Закуска из шампиньонов с сырной начинкой
Закуска из шампиньонов с сырной начинкой
Статусы:

Спасибо за поддержку, девочки! И мальчики. Без вас я бы как всегда не справилась. :)

sto qui
8 часов назад
lisar2023Я в сотый раз опять начну сначала, Пока не меркнет свет, пока горит свеча
Mika1905103.5---> 80
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная