Рецепт: Морковные кексы с мятой
Морковные кексы с мятой
Рецепт: Лапоточки с колбасой и сыром
Лапоточки с колбасой и сыром
Рецепт: Паштет "Сырная фасолька"
Паштет "Сырная фасолька"

Диета Магги 28/28

Диета Магги 28/28 Итак сегодня последний день диеты Магги яичная.
Вес : начинала с 71 кг вчера был вес 65, 65. Итого более 5 кг за 4 недели. При том, что для моего роста 172 см даже 71 кг является нормальным ИМТ.
По самочувствию: перенесла диету достаточно легко. Теперь вижу что эти все печеньки и конфетки - это просто балласт для организма. Съедаются быстро и так же быстро ложатся в места жировых ловушек. Обойтись без них легко.
По фигуре : противный жирненький остров на животе превращается в островок. Бедра стали тоньше. Ура!
Но теперь надо покупать новые джинсы. Старые сваливаются уже сильно. Ремни не люблю. А деньги отложены то только на новый купальник ( старый выгорел на солнце) что делать?
На работе перестали называть ведьмой, зовут анорексичкой ха- ха. Далеко до анрексички
Меню 4 недели корректировала, т.к. работаю по 12 часов и физически и умственно, а на меню 2 яйца, салат, апельсин и тост, не протянула бы. В основном меню : белок+ сезонные овощи.

Тэги:  диета магги

Рейтинг:  +16
alla azarenko
13 июня в 19:50 393 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета Магги 28/28
  Итак сегодня последний день диеты Магги яичная.
Вес : начинала с 71 кг вчера был вес 65, 65. Итого более 5 кг за 4 недели. При том, что для моего роста 172 см даже 71 кг является нормальным ИМТ.
По самочувствию: перенесла диету достаточно легко. Теперь вижу что эти все печеньки и конфетки - это просто балласт для организма. Съедаются быстро и так же быстро ложатся в места жировых ловушек... Читать полностью
 


Дневник alla azarenko:



Комментарии:

13 июня в 19:52
0

Весы на работе грузовые, это они не грязные, это плёночный защитная так выглядит замусолено

13 июня в 20:18
0
Офигенно! Молодец

13 июня в 20:25
+2
И кстати, забыла написать - мясо ,я думаю у всех дорогое, но если не покупать печеньки, конфеты и т.д. , деньги на мясо освобождаются. И похоже ,что на что то к чаю уходит больше денег, чем на мясо.

14 июня в 14:06
0
alla azarenko пишет:
на что то к чаю уходит больше денег, чем на мясо.
это на самом деле так.
у нас килограмм свинины стоит 400 рублей и постоянно на какую-нибудь свинину есть акция.
А 300 грамм творожного печенья без скидки 165 рублей.

14 июня в 15:50
0
А так и есть. Веду домашнюю бухгалтерию. Сладости сожрали много тысяч. Больше, чем я — мяса

14 июня в 16:51
0
Тоже думаю посчитать покупки. Может есть приложение хорошее?

15 июня в 6:28
0
Напишу в ЛС, так как не знаю, сочтут ли за рекламу.

21 июня в 8:21
0
да что сладости. была сегодня по делам в районе Дома Книги. Зашла в Spar, там вкусные и полезные штучки для детей.
200 граммовые бутылочки.
коктейль финик-шоколад 320 ккал 100 рублей бутылочка. Взяла две. двести рублей.
себе взяла смузи шпинат-клубника 100 рублей. А престарелой маме смузи "Райское наслаждение" из персиков сливок 130 рублей.
Итого 430. А пенсию мне насчитали 12856,97 коп. И то это потому, что я 3,5 года проработала в газовой отрасли, а остальное время исключительно на стройках коммунизма(Центр занятости, Энергосбыт, Сбытовой агент Водоканала, а затем и регионального оператора по вывозу мусора). Все официально, все подтверждено. А сегодня пришло письмо из ПФР, что если я им принесу копию диплома о высшем образовании и дам пощупать подлинник, мне еще насчитают. А я упоительно получала высшее образование 7 лет(два раза брала академический отпуск).

21 июня в 12:14
0
Ого какие смузи! И какие цены...даже не пробовала такое. Стоит?

21 июня в 12:43
0
вкусные. персик со сливками, вообще, гастрономический оргазм.

21 июня в 12:16
0
А пенсию, кстати, добавили в этом месяце- аш 900 р. Круто!!

21 июня в 12:41
0
мне сразу по новому начислили

14 июня в 5:23
0
Очень достойный результат! Теперь главное удержать

14 июня в 11:05
+1
Спасибо! Я всю жизнь удерживаю. Стараюсь больше 4-5 кг за зиму не набирать. Ведь сгонять их так сложно . И наедаются за месяц, сгоняются за 5.

14 июня в 14:07
0
Вы счастливица! Живете по физиологическим ритмам. Зимой - набираете. Летом - худеете. Поздравляю!

14 июня в 7:18
0
молодец

14 июня в 14:02
0
alla azarenko пишет:
что делать?

купить джинсы, потом купальник

14 июня в 15:39
+1
Ребёнок переходит в 11 класс. Не знаю как финансово вытянуть след.год , причём одной. Поэтому надо срочно купить и то и то . Потом ещё неизвестно когда куплю что нибудь

16 июня в 21:06
0
О да...про потом думать страшно, видя такое вот сейчас.. Я покупала компрессионные чулки по 800 р. - казалось страшно дорого, потом за две тысячи, когда пенсия семь.. а дальше как - непонятно вообще, когда они уже от пяти тысяч к двадцати рванули в цене. А это жизненная необходимость, как меня убедили флебологи, если операцию не делать при таких венах. Слава богу, не всем такие вещи нужно приобретать. Еда, коммуналка и одежда - это еще непонятно как всё осилить. А джинсы можно ушить, кстати. А! У вас секонды есть? И я, и куча моих знакомых там всю жизнь и одевались.

16 июня в 23:48
0
Потянусь завтра по секондам


21 июня в 8:23
0
купите компрессионные бинты и обматывайте ими ноги.

16 июня в 21:10
0
Молодец Вы, что держитесь в рамках. Ну всё-таки, видимо, конституция играет роль. По лицу видно, что Вас легкое , ну как сказать - не особо склонное к полноте сложение по сравнению с многими. Я права? Это не уменьшает Ваши заслуги нисколько, диету держать непросто любую, конечно, но всё же есть разница.

16 июня в 23:47
0
Скелет тонкий , кости лёгкие. Но жировыеловушки на своих местах. Сверху до талии почти ничего не накапливается. Ребра пальцами чувствуется после талии - резко остров жировой на животе ,ягодицы модные....не худые, потом окорочочки ( главный запас жира у меня)....потом от колена вниз нога худеет....тонкие щиколотки, узкая нога. Обувь трудно по полноте выбрать, широкое всё. Вот моя фигура

21 июня в 8:24
0
написано красиво!

21 июня в 8:28
0
Хотите опишу свою.
Рост 1,59. Длинные ноги, так как идеально подходит все, сшитое на рост 1,64.
Фигура профессиональной пловчихи. Широкие плечи, узкий таз. Тип фигуры яблоко. И большая красивая грудь. Реально большая и реально красивая.

21 июня в 10:14
0
Все фигуры хороши! Главное нужное подчеркнуть, не нужное припрятать


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Десертные блинчики с творожно-ягодной начинкой
Десертные блинчики с творожно-ягодной начинкой
Рецепт: Тосты "Капрезе" со сливочным сыром
Тосты "Капрезе" со сливочным сыром
Рецепт: Сэндвич с сырным яблоком
Сэндвич с сырным яблоком
Статусы:

103.5---> 80

Mika1905
13 часов назад
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная