У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя russianatasha82

"6 лепестков - мой 1й круг " или "Клюнул жареный петух"

Всем-всем-всем привет-привет-привет!

ЗЛАКОВЫЙ день
Вес: 118,3 (отвес 1,200)))
*Ну что сказать... Продолжаю сиять!!!

Меню: Геркулес-350г в сухом виде, утренний кофе, питьё, вода-вода-вода.
*Почему я увеличила прописанную норму?- потому что при таком хорошем отвесе не хочу попасть в плато. А для этого мне необходимо увеличить калораж.
*Сварила на сах.заме кашу, не густую специально. Присыпала корицей. Утром одну порцию, днём вторую отдельно сварила. Одинаковые по размеру.
Ощущения: нет голода. Есть намёки на то, что "пора бы что-то в топку подбросить"

. Хочется пить- хожу с чаем и водой

Физ нагрузки: как обычно- много гуляю с девчонками моими лохматыми

Скоро ещё пойдём, на вечернюю прогулку. Наконец таки заставила себя найти инфу по бодифлексу, начинаю пробовать)))
К концу подходит 4й день, "на Ура"! Идём дальше!

Девочки! Всем хороших отвесов и улетного настроения!

***отвес порадовал***

Геркулес с корицей. Вторая часть такая же была

)

Тэги: Диета 6 лепестков для похудения (собственный опыт)

Рубрика: 6 лепестков - 1й круг

Рейтинг: +12

russianatasha82

12 февраля 2020 года

317

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1911437/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">"6 лепестков - мой 1й круг " или  "Клюнул жареный петух"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/37640/">Диета 6 лепестков для похудения (собственный опыт)</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1911437/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020feb/12/00/3874043_48219-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем-всем-всем привет-привет-привет!<br>ЗЛАКОВЫЙ день<br>Вес: 118,3 (отвес 1,200)))<br>*Ну что сказать... Продолжаю сиять!!!<br>Меню: Геркулес-350г в сухом виде, утренний кофе, питьё, вода-вода-вода.<br>*Почему я увеличила прописанную норму?- потому что при таком хорошем отвесе не хочу попасть в плато...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1911437/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1911437/
              ]"6 лепестков - мой 1й круг " или  "Клюнул жареный петух"[/url][/b][/size]
              Всем-всем-всем привет-привет-привет! ЗЛАКОВЫЙ день Вес: 118,3 (отвес 1,200))) *Ну что сказать... Продолжаю сиять!!! Меню: Геркулес-350г в сухом виде, утренний кофе, питьё, вода-вода-вода. *Почему я увеличила прописанную норму?- потому что при таком хорошем отвесе не хочу попасть в плато. А для этого мне необходимо увеличить калораж... [b][url=https://www.diets.ru/post/1911437/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник russianatasha82:

"6 лепестков - мой 1й круг " или "Клюнул жареный петух"
"6 лепестков" - мой первый круг или "Клюнул жареный петух"
• "6 лепестков - мой 1й круг " или "Клюнул жареный петух"
"6 лепестков - мой 1й круг " или "Клюнул жареный петух"
"6 лепестков - мой 1й круг " или "Клюнул жареный петух"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Комментарии:

aldaron bear

12 февраля 2020 года

Ответить

russianatasha82

(автор поста)

12 февраля 2020 года

Спасибо!

↑ Ответить

irenka pohil 2020

12 февраля 2020 года

МОЛОДЧИНА!!!!!

Ответить

Miss-Lu

12 февраля 2020 года

Ой, ну молодец

отличные отвесы

Ответить

russianatasha82

(автор поста)

12 февраля 2020 года

Ага, на "лепестках" - по сравнению с другими диетами- больше всего ушло.Первый раз их пробую.Пока тьфу-тьфу-тьфу

Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

alinas13

13 февраля 2020 года

Наталья умничка.

Все получится

Ответить

russianatasha82

(автор поста)

13 февраля 2020 года

Спасибочки!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.