6 лет на сайте. НГ подарочек. Итоги. Планы на 2020

Всех с Новым 2020 годом!
Да, ровно 6 лет назад, 3 января 2014г я зашла на этот сайт впервые
И сразу же начала худеть, несмотря на самый разгар праздников, было утро 3 января, а я уже не могла смотреть на еду
и решила сесть на диету вот в поисках диеты и нашла сайт, да еще и с форумом и мне тут сразу понравилось
Помню вначале выбрала диету Дюкана конечно у меня сразу с ней не сложилось, хотя я думала она мне подойдет, ведь я без мяса не могла, а без углеводов думала переживу
Но правда я быстро перешла на пп и подсчет калорий, но были еще эксперименты с разными диетами, например пять лепестков, минус 60, интервального голодания, пятнашки, 5 ложек я всё хотела ускорить процесс..
кстати, на тот момент, ровно 6 лет назад мой вес был 118,7 кг
За это время я сбрасывала, потом опять набирала еще больше, никак не могла вернуться в режим
Но вот сегодня опять 3 января и я сегодня решила прекратить праздничный зажор и я рада что я на этом сайте

Сейчас я нахожусь дома в ростовской области и у меня здесь нет весов и я не знаю сколько я вешу, я лишь предполагаю, что где-то 114, надеюсь не больше
Я не смогла осуществить свои планы - минус 20 кг к НГ, да еще и плюсанула, а все потому что режим в конце года сбился, начались корпоративы и всё до кучи, сбой в тренировках и питании

Но я из-за этого не переживаю, ведь у меня есть абонемент, есть супер тренировки, кстати я перед НГ посетила сайклы, ура я это сделала! это просто бомбическая тренировка у меня еще потом дня 2 горело всё тело и я думаю что я слишком перетренировалась в конце года
Завтра с утра планирую пойти в фитнес клуб на групповую тренировку, а на понедельник я записалась на джампинг!!! это тренировка на мини-батутах честно говоря, мне очень страшно но и на сайклы было идти ооочень и очень страшно, а до этого на кроссфит... но я пошла и несмотря на то, что было адски сложно, но не передать какой кайф после! надеюсь так будет с батутами!

а еще, мне на НГ подарили тааакой подарочек, просто не передать как я счастлива

Это сертификат на участие в 4-х недельной! программе по питанию! которую ведет врач диетолог!

Описание программ:


Думаю с таким арсеналом, я однозначно теперь победитель, вернее стану им в 2020 году!
А моя цель в 2020 - ближайшая - весить меньше 100 кг! и осталось совсем чуть-чуть

Кстати, марафон похудения в "Трансформации" я не выиграла победителя определяли по % сброшенного жира странно что никто толком не объяснил условия, я то рассчитывала по сброшенным кг, я так понимала, что жир уходит естественным образом, но судя по результатам участниц, которые к слову, весили намного меньше меня даже вначале, они убирали жир сушкой думаю мне в любом случае такой вариант бы не подошел на начальном этапе, не знаю в общем
но зато теперь пройду группу по питанию, буду всё знать! и с этим вопросом надеюсь разберусь

Еще раз всех с наступившим Новым годом! пусть этот год для всех будет счастливым! и в Новом году пусть сбудутся все ваши желания и цели, которые вы для себя поставили!