Диетические лепешки без муки

Эти диетические лепешки запросто заменят вам обычный хлеб, или печенье к чаю (если в тесто добавить немного диетического заменителя сахара). Времени на приготовление требуется совсем немного.

Ингредиенты

Два яйца
Три столовые ложки творога
Пять грамм разрыхлителя теста
Пять столовых ложек овсяных отрубей
Три столовые ложки пшеничных отрубей
Соль — по вкусу

Приготовление:

Яйца взбиваем венчиком, добавляем к ним творог, разрыхлитель и соль. Хорошенько перемешиваем
Смешиваем два вида отрубей. Соединяем эту смесь с жидкой массой
Руками берем тесто, скатываем шарики, размерами чуть больше грецкого ореха. Выкладываем их на противень, выстланный бумагой для выпечки
Разминаем шарики в лепешки толщиной пять миллиметров. Выпекаем при двухстах градусах десять -двенадцать минут

Тэги:  лепешки, отруби

Рубрика: выпечка

Рейтинг:  +4
галлина
16 апреля 2019 года 1 124 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диетические лепешки без муки
Эти диетические лепешки запросто заменят вам обычный хлеб, или печенье к чаю (если в тесто добавить немного диетического заменителя сахара). Времени на приготовление требуется совсем немного.
Ингредиенты
Два яйца
Три столовые ложки творога
Пять грамм разрыхлителя теста
Пять столовых ложек овсяных отрубей
Три столовые ложки пшеничных отрубей
Соль — по вкусу... Читать полностью
 


Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":



Комментарии:

16 апреля 2019 года
0
Надо попробовать. А они мягкие получаются?


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная