День 2. Крахмальный

День 2. Крахмальный Всем привет! День второй крахмальный прошёл хорошо, даже очень))) Утром проснулась необычайно легко, видимо это эффект раннего ужина. На этой позитивной волне даже сделала зарядку.
Вчера я снова заведомо обеспокоилась рационом не только своим, но и семейным. Итог: винегрет (для всех нас) и плов с курицей для домодчадцев. Завтрак: вода с медом и лимоном, 2 банана; обед: винегрет и картофельное пюре, кусок зернового хлеба; ужин: винегрет и немножко риса из плова повылавливала в тарелке у мужа. Из жидкости в течение дня буквально 2 кружки воды, остальное чай зеленый, насчитала 5 кружек)))
Сегодня впечатления только положительные, для этого есть ряд причин: 1)утром я почувствовала, что уже прям похудела-похудела , потому весь день прям порхала; 2) было весело наблюдать за лицами работников столовой, когда вместо салата стейка пюре и компота и булочек на перекус я взяла только пол порции пюре 3) откопала в сети свои 75-килограммовые фото. Захотелось приблизить момент, когда снова буду в такой форме. Решила как только будут первые заметные результаты, например, после того, как уйдут 5 кг или по 5 см в важных местах, куплю красивое бельё
Рейтинг:  +6
невыездная
9 января в 19:19 125 4


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 января в 19:27
+1
невыездная пишет:
)утром я почувствовала, что уже прям похудела-похудела ,
я думала я одна такая ....после 1го дня похудения прям порхаю,а после 5го мысли-хм,а вроде уже и ничего
Завтра углики и вкусняхаааа!!!!!!

(автор поста)
9 января в 19:32
+1
О да!!! Углики!!! Мне девочка на работе на завтра полоску горького шоколада приготовила поддерживает меня))

10 января в 7:56
+3
я вчера начала)))) так что сегодня у меня крахмалы. как то тихо в группе, раньше такая движуха была! наверное чуть позже подтянуться, ещё от праздников не отошли
хороших отвесиков!!!

(автор поста)
10 января в 8:21
+1
Да, я тоже обратила внимание, что тишина какая-то...Надеюсь, что подтянутся, а то тоскливо, когда тишина.
хороших отвесиков!!!
спасибо большое! Отвесики пока радуют, но это ж только первый круг - так всегда, потом будут поменьше, но главное, чтобы были


Оставить свой комментарий


Статусы:

Начиная новую жизнь, не забудь закрыть на замок входную дверь, иначе прошлое зайдёт без стука.

Мотикк
2 часа назад
elvira rychagovaДЕЛАЕМ ФИГУРУ К ЛЕТУ!
maria231193Уже не центнер!
Селина96Иду к своей цели,мелкими шагами!!!
pear70Я-спокойна! Я жду отпуска!
HappyНАБОР в Марафон стройности "Reborn"
Катюня15Только я знаю свою историю. Только я могу судить себя, критиковать и аплодировать
irinashapovalova3Думай о тех,кто будет носить тебя на руках. Не жри на ночь!
Bliss FitshapeНе убив в себе лень, мечту не достичь!
Anna_1984калоири

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная