9/90 Белковый

Всем привет!!!

5,6,7,8 дни прошли нормально... без нарушений...

правда забываю пить воду...сегодня это исправлю...

Сегодня белковый:

Завтрак - 1 яблоко большое
Обед - отварная курочка + бульон щи без картошки + хлебушек + салат (помидоры и огурцы с маслом)
Ужин - 1/2 обеда

Сломались весы ...сегодня пойду покупать новые...
Рейтинг:  +7
Резеда777
18 декабря 2018 года 118 1


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 декабря 2018 года
0
Жаль, что весы сломались, пусть новые долго - долго работают и радуют отвесами


Оставить свой комментарий


Статусы:

Начиная новую жизнь, не забудь закрыть на замок входную дверь, иначе прошлое зайдёт без стука.

Мотикк
2 часа назад
elvira rychagovaДЕЛАЕМ ФИГУРУ К ЛЕТУ!
maria231193Уже не центнер!
Селина96Иду к своей цели,мелкими шагами!!!
pear70Я-спокойна! Я жду отпуска!
HappyНАБОР в Марафон стройности "Reborn"
Катюня15Только я знаю свою историю. Только я могу судить себя, критиковать и аплодировать
irinashapovalova3Думай о тех,кто будет носить тебя на руках. Не жри на ночь!
Bliss FitshapeНе убив в себе лень, мечту не достичь!
Anna_1984калоири

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная