У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя 000-Светлана-000

5 октября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))

Тэги: пп-ккал-бжу-подсчёт, Ппитание, не диета - зож

Рубрика: Правильное Питание

Рейтинг: +6

000-Светлана-000

6 октября 2018 года

194

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1842018/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 октября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/56467/">пп-ккал-бжу-подсчёт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/54228/">Ппитание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/59180/">не диета - зож</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1842018/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1842018/
              ]5 октября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))[/url][/b][/size]
               [b][url=https://www.diets.ru/post/1842018/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 000-Светлана-000:

8 октября 2018,9 октября 2018. Меню для разгона метаболизма, при застое в весе рассчитано на 10 дней. День 3 и 4
6 октября 2018, 7 октября 2018. У меня новое меню для разгона метаболизма, при застое в весе рассчитано на 10 дней. День 1 и 2
• 5 октября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))
С 1 октября 2018 по 4 октября 2018 года. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))
С 15 сентября 2018 по 30 сентября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Комментарии:

jagera656

6 октября 2018 года

Очень симпатичное меню)) Увидела сушёные яблоки - тоже захотела)

А отвес есть?

Ответить

000-Светлана-000

(автор поста)

6 октября 2018 года

Я себе вместо сладкого насушила венгерку ( это у меня чернослив) и яблок, это мое сладкое

У меня уже 3 месяца плато. С сегодняшнего дня пробую новое меню рассчитанное на 10 дней для разгона плато.

↑ Ответить

я люблю шоколад

6 октября 2018 года

Светлана, может вам чернослив заменить на что-то другое? А вы жидкое себе готовите? Я варю себе отдельно от мужа, без картошки, на куриной грудке вместо свинины и соли очень мало добавляю.

↑ Ответить

000-Светлана-000

(автор поста)

6 октября 2018 года

я супы и борщи себе варила, тоже без картошки на курином мясе без кожи и жиров, вчера доедала ранее приготовленное. Картошку ем редко. А чернослив и сушеные яблоки с кофе это обычно 4, или 8 самое большое 10 грамм и это же не магазинный он без сиропа и сладкого ведь мозги хотят, так что я думаю это у меня был, наверное лучший вариант выбора. Я себе все отдельно готовлю они мое и так не едят, так как там практически нет соли. редко что солю. И свинину практически не ем. основа курица без шкуры. Но сейчас все и так менять буду.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.