Главная > Дневники > Дневник пользователя 000-Светлана-000

С 1 октября 2018 по 4 октября 2018 года. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))

Тэги: пп-ккал-бжу-подсчёт, Ппитание, не диета - зож

Рубрика: Правильное Питание

Рейтинг: +9

000-Светлана-000

5 октября 2018 года

985

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1841915/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">С 1 октября 2018 по 4 октября 2018 года. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/56467/">пп-ккал-бжу-подсчёт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/54228/">Ппитание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/59180/">не диета - зож</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1841915/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1841915/
              ]С 1 октября 2018 по 4 октября 2018 года. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))[/url][/b][/size]
               [b][url=https://www.diets.ru/post/1841915/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 000-Светлана-000:

6 октября 2018, 7 октября 2018. У меня новое меню для разгона метаболизма, при застое в весе рассчитано на 10 дней. День 1 и 2
5 октября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))
• С 1 октября 2018 по 4 октября 2018 года. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))
С 15 сентября 2018 по 30 сентября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))
14 сентября 2018. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Комментарии:

Mariet

5 октября 2018 года

И какой результат на весах?

Ответить

000-Светлана-000

(автор поста)

5 октября 2018 года

Практически на месте , но с моей нервотрепкой это не так страшно, главное не плюс.

↑ Ответить

devochkaMoja04

5 октября 2018 года

1 яйцо и 200 г белка - это как?

Ответить

000-Светлана-000

(автор поста)

5 октября 2018 года

у нас в Метро продается в бутылках белки яичные отдельно, желтки отдельно в литровых бутылках. когда жарю омлет я беру 1 яйцо целиком и добавляю белок, пишу 200 гр это чтобы мне в рецептах различать калорийность, я сама просчитываю, разное количество белка беру, этот раз у меня было 1 яйцо целое 56 гр, 200 гр белка, 50гр молока,потом взвешиваю готовое для расчета калорийности. взбила вилочкой и на антипригарной сковороде, с 1 пшиком с распылителя масла, под крышкой пожарила.,в готовом виде вышло 300 гр

↑ Ответить

000-Светлана-000

(автор поста)

5 октября 2018 года

Вот только закончились, бутылочка пустая

Ответить

devochkaMoja04

5 октября 2018 года

Обалдеть! Ничего подобного не видела!

Ответить

Mariet

10 октября 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

С 1 октября 2018 по 4 октября 2018 года. Переход на ПП питание, то ли интуитивное питание, (улыбка :))

Дневник 000-Светлана-000:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"