 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
можно чем-нибудь перекусить до обеда?
| Рейтинг: +6 |
|
22 мая 2011 года | 481 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| всем здравствуйте! после нескольких дней сидения на всяких диетах(в основном со срывами в виде сладкого на ночь), решила попробовать эту систему. радует то, что до 12 можно лопать все, что угодно. сегодня на завтрак была гречка с молоком,2 яйца поджаренные на оливковом масле, полбанана, чай зеленый без сахара. я ничего не перепутала... Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
|
Nadiya2
22 мая 2011 года
0
 Сколько времени осталовсь до обеда? Ведь обедать можно и до 12, но по принципу обеда. А если уж невтерпеж, то лучше выпей чай или кофе, воду или съешь разрешенный фрукт для перекуса.  Хотя очень странно, что после такого завтрака хочется кушать.   Отвлеки себя чем-то приятным.
Ответить
|
|
Mechta50
22 мая 2011 года
+1
я вообще проглот
 я не работаю,поэтому графика обеда нет.спасибо за совет.надо себя действительно чем-нибудь отвлечь) 
Ответить
|
|
|
Nadiya2
22 мая 2011 года
0
Умничка
↑
Ответить
|
|
|
Mechta50
22 мая 2011 года
0
а сырники можно на завтрак?
Ответить
|
|
Викуси4ка
22 мая 2011 года
0
На завтрак можно все!
↑
Ответить
|
|
|
Mechta50
22 мая 2011 года
0
на обед съела рисовый суп с кусочком черного хлеба,чай зеленый без сахара.наелась.на ужин планирую гречку с тефтелями и чернослив. это можно кушать на ужин?
Ответить
|
|
|
Nadiya2
22 мая 2011 года
0
На ужин либо гречка, либо тефтели
↑
Ответить
|
|
|
Nadiya2
22 мая 2011 года
0
Мечта50, посмотри здесь https://www.diets.ru/community/9065/?cat=1073
Ответить
|
|
|
Mechta50
22 мая 2011 года
+1
Надя2 спасибо,очень помогло!
Ответить
|
|
|
Nadiya2
22 мая 2011 года
0
↑
Ответить
|
|
wasilina
22 мая 2011 года
0
Милая Мечтушечка! Все таки за завтраком было съедено ну о-о-очень много ( чур, не обижаться!) Старайся питаться дробно.
Ответить
|
|
|
Mechta50
22 мая 2011 года
0
wasilina аппетит у меня будь здоров
буду стараться сокращать)
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
