4 день

Всем привет! Сегодня выходной. Раньше я обычно в выходные, я только и делала что ела. Сегодня я поняла, что есть много не уже не могу и не хочу.
Утром я съела чай с сочникомюПотом картошку с яйцом и куском хлеба, в 15- 2 бутерброда с котлетой. Затем был бодифлекс, ходьба в течении 3 часов, домой попалав 20 часов, ужин решила пропустить, выпила только чай. И есть пока не хочется.
Рейтинг:  +14
volska
21 мая 2011 года 329 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 день
Всем привет! Сегодня выходной. Раньше я обычно в выходные, я только и делала что ела. Сегодня я поняла, что есть много не уже не могу и не хочу.
Утром я съела чай с сочникомюПотом картошку с яйцом и куском хлеба, в 15- 2 бутерброда с котлетой. Затем был бодифлекс, ходьба в течении 3 часов, домой попалав 20 часов, ужин решила пропустить, выпила только чай. И есть пока не хочется. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

21 мая 2011 года
0
volska пишет:
Раньше я обычно в выходные, я только и делала что ела. Сегодня я поняла, что есть много не уже не могу и не хочу.

21 мая 2011 года
0
volska пишет:
Затем был бодифлекс, ходьба в течении 3 часов
Отличная физнагрузка

22 мая 2011 года
+2
Да,отличная,только сегодня все болит

22 мая 2011 года
0
Ничего, это быстро проходит

22 мая 2011 года
0
А Я ЗАМЕТИЛА, ЧТО ЕСЛИ ЕМ ХЛЕБ И МАСЛО (ЛЮБОЕ) ПРИВЕС ОБЕСПЕЧЕН....А МУЧНОЕ (ПМРОЖКИ И Т Д ) ЕМ ТОЛЬКО НА ПОЛДНИК... ТОГДА ВСЁ В ПОРЯДКЕ...

22 мая 2011 года
0
В жизни всякое бывает
Посмотри дневное меню в целом. может там что-то способствующее привесу

22 мая 2011 года
0
Девочки, а я обычно начинаю свой день с овсяных хлопьев на воде (быстрого приготовления, которые просто заливаю кипятком. Беру 2 ст. ложки горой) + !1 ч.л.меда + 1 ч.л. оливкового масла. Могу добавить немного кураги, чернослива, клубники , немного тертого яблока, т.е. то, что есть в данный момент.На перекус -зеленый чай с имбирем. До обеда есть совершенно не хочется.

22 мая 2011 года
0
Очень даже симпатичный завтрак, а главное - полезный


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная