У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

3 день привыкаю

Сегодня третий день, как я пытаюсь изменить свое питание. Днем как всегда отлично, но к вечеру не вегда все гладко. Вот третий день после 18 не ем. Но ужины не совсем легкие, нужно привыкнуть, да и неприятности семейные мешают. С понедельника буду постепенно менять свой ужин.

Тэги: Диета - 60, начало, питание

Рубрика: Система Миримановой

Рейтинг: +5

volska

20 мая 2011 года

543

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/182100/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3 день привыкаю</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6009/">Диета - 60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/830/">начало</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня третий день, как я пытаюсь изменить свое питание. Днем как всегда отлично, но к вечеру не вегда все гладко. Вот третий день после 18 не ем. Но ужины не совсем легкие, нужно привыкнуть, да и неприятности семейные мешают. С понедельника буду постепенно менять свой ужин.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/182100/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/182100/
              ]3 день привыкаю[/url][/b][/size]
              Сегодня третий день, как я пытаюсь изменить свое питание. Днем как всегда отлично, но к вечеру не вегда все гладко. Вот третий день после 18 не ем. Но ужины не совсем легкие, нужно привыкнуть, да и неприятности семейные мешают. С понедельника буду постепенно менять свой ужин. [b][url=https://www.diets.ru/post/182100/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Комментарии:

Heiliga

20 мая 2011 года

volska пишет:
С понедельника буду постепенно менять свой ужин.

А чего с понедельника?

volska пишет:
Сегодня третий день, как я пытаюсь изменить свое питание.

Начало положено! Значит скоро будем поздравлять с постройнением!

Ответить

volska

(автор поста)

20 мая 2011 года

мне тяжело сразу изменить питание,пробывала резко менять,срываюсь и начинаю объедаться

↑ Ответить

Heiliga

20 мая 2011 года

Ну если так, то конечно!
Мне было легче сразу отказаться...

↑ Ответить

alimpiya

20 мая 2011 года

У меня тоже не всегда удаётся по системе придерживаться ужин и обед. На системе 3 недели, ужины пока тоже не лёгкие.

Ответить

volska

(автор поста)

20 мая 2011 года

Сколько удалось сбросить?

↑ Ответить

alimpiya

20 мая 2011 года

2,3 кг. за 3 недели.

↑ Ответить

Nadiya2

21 мая 2011 года

Елена, как только разеретесь с ужинами, сразу увидите результат и станет легче мотивировать себя. Успехов

Ответить

volska

(автор поста)

21 мая 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

OlgaL

21 мая 2011 года

это точно!

↑ Ответить

люблю

21 мая 2011 года

НА ужин морковно-яблочный сок можно?

Ответить

Nadiya2

22 мая 2011 года

Можно, особенно если не пакетированный

↑ Ответить

Таня84

21 мая 2011 года

у меня тоже проблемы с ужинами...но ничего, я держусь)) удачи!!!!

Ответить

volska

(автор поста)

22 мая 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

wasilina

22 мая 2011 года

Воздержание от ужина - это самое страшное! БР! Девушки, поделитесь кто и что употребляет на ужин. Ну так, чтобы и о еде не думать, и не голодать и с пользой! Есть ли такие блюда? Я кроме овощного салата ничего не знаю.

Ответить

Nadiya2

22 мая 2011 года

Посмотри здесь, может что-то подберешь https://www.diets.ru/community/9065/?cat=1073

↑ Ответить

alimpiya

22 мая 2011 года

Идеальный для меня это холодец!!! Каждый день его не наготовишься, но после спокойная весь вечер! Без хлеба его много не съешь, а насыщение всё равно есть. Вот ещё посмотрела рецепты фруктовые "окрошки" на кефире. Начну пробовать.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.