39/90 крахмалы (129/180) ВКУСНЫЙ ДЕНЕК

Приветик
За вчера отвесик порадовал ( -300) а это значит вес уже второй раз вижу меньше 81кг
Надеюсь выше подниматься не будет. Вес сейчас 80,9кг

Сегодня нереально вкусный денек даже не ожидала, что так будет вкусно)
Купила я наконец то красную чечевицу)Нашла я ее в пятерочке)

Сегодня меню:
Завтрак - яблоко
Обед -турецкий суп-пюре из чечевицы "Мерджимек"
просто нереальная вкуснота такой легкий, но одновременно такой сытный) после него даже энергия появилась. Съела тарелочку и наелась хотя супчик прям жиденький вышел.


Супчик подают с сухариками) но я сухарики заменила на отруби
Вот такая красота и вкуснота вышла


Ужин - будет тоже супец, но маленькую пиалочку съем + салатик из помидорки и огурчика

Надеюсь завтра привеса не будет) как то я ела зеленую чечевицу и вроде не много ела, и помню привес был огромный) бум надеяться что этот чудо супец такого не сделает.

Всем отвесиков.
Всех лю и обнимаю)