Главная > Дневники > Дневник пользователя elena j15

18/90 крахмалы ( 108/180)

Всем привет

Сегодня ела:
Завтрак - банан
Обед - кукурузная крупа с овощами ( морковь, лук, зелень) + пол хлебушка
Ужин - тоже самое только с соевым соусом и тоже пол хлебушка ( вышло поинтереснее)

Без хлеба как то не то ее кушать) специфическая крупа) на любителя. Она давно у меня лежала на полке, делала один раз ее и не зашла в тот раз.
Решила сегодня попробовать, кукурузу же нам можно в крахмал, думаю и крупа в самый раз подходит.
Вообщем что не поешь ради разнообразия.
Но даже перловка мне как то интереснее показалась, нежели это чудо

Надо как нибудь с грибами ее попробовать. Кто нибудь пробовал?

всем отвесиков

Рубрика: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +6

elena j15

21 апреля 2018 года

304

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1814202/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18/90 крахмалы ( 108/180)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1814202/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018apr/21/41/3523705_72361-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет<br>Сегодня ела:<br>Завтрак - банан<br>Обед - кукурузная крупа с овощами ( морковь, лук, зелень) + пол хлебушка<br>Ужин - тоже самое только с соевым соусом и тоже пол хлебушка ( вышло поинтереснее)<br>Без хлеба как то не то ее кушать) специфическая крупа) на любителя...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1814202/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1814202/
              ]18/90 крахмалы ( 108/180)[/url][/b][/size]
              Всем привет Сегодня ела: Завтрак - банан Обед - кукурузная крупа с овощами ( морковь, лук, зелень) + пол хлебушка Ужин - тоже самое только с соевым соусом и тоже пол хлебушка ( вышло поинтереснее) Без хлеба как то не то ее кушать) специфическая крупа) на любителя. Она давно у меня лежала на полке, делала один раз ее и не зашла в тот раз... [b][url=https://www.diets.ru/post/1814202/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник elena j15:

22/90 крахмалы и 23 сегодня угли(112-113/180)
20/90 витамин и 21 белки(110-111/180)
• 18/90 крахмалы ( 108/180)
16-17/90 витаминки-белки ( 106-107/180)
15/90 угли ( 105/180)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Комментарии:

Bagira_336

21 апреля 2018 года

Мне кукурузная тоже не очень. А вот перловочка

Ответить

elena j15

(автор поста)

21 апреля 2018 года

ну да

есть теперь с чем сравнивать

↑ Ответить

Медовая Карамелька

21 апреля 2018 года

Дочь у меня любит молочную кашу с кукурузой, а я как то не очень. А в другом виде даже и не догадывалась приготовить...
Перловочка, да с лучком и грибочками, морковочкой

Ответить

elena j15

(автор поста)

21 апреля 2018 года

Медовая Карамелька пишет:
молочную кашу

я не пробовала) но думаю с молоком вкуснее однозначно

Медовая Карамелька пишет:
Перловочка, да

ага

↑ Ответить

mamochka1981

22 апреля 2018 года

Я уже сто лет не ела, как-то купила, да так и простояла не сваренная))
Пусть отвесик порадует завтра тебя

Как самочуха? Полегчало?

Ответить

elena j15

(автор поста)

22 апреля 2018 года

mamochka1981 пишет:
самочуха? Полегчало?

ну полегче) но еще простывшая...

↑ Ответить

mamochka1981

23 апреля 2018 года

Когда легче, уже легче

↑ Ответить

75I

22 апреля 2018 года

Кукурузка молочная любимая наша каша! Я в микро варю. Без молока не пробовала

Ответить

elena j15

(автор поста)

23 апреля 2018 года

75I пишет:
Без молока

а мне надо будет как нибудь с молочком попробоать

↑ Ответить

13 09 2009Lina

25 апреля 2018 года

перловка

а суп в пакетиках можно перловый естественно без картошки а то у меня лежит вот думаю спрашу мне просто в этой диете супов не хвотает

Ответить

elena j15

(автор поста)

25 апреля 2018 года

13 09 2009Lina пишет:
супов не хвотает

ну да попробуй
я делала и грибной картофельный суп в крахмалы и думаю и перловочный можно

↑ Ответить

13 09 2009Lina

25 апреля 2018 года

У меня есть еще гребы это хороший совет

↑ Ответить

elena j15

(автор поста)

26 апреля 2018 года

на здоровье)

↑ Ответить

13 09 2009Lina

26 апреля 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
18 часов назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)