 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Сегодня уже воскресенье! И ещё последний день масленицы! С понедельника косяков пойдет намного меньше! 
| Рейтинг: +9 |
|
18 февраля 2018 года | 469 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Сегодня уже воскресенье! И ещё последний день масленицы! С понедельника косяков пойдет намного меньше! Сегодня день отдыха и так хочется полежать просто на диване и отдохнуть. А чтобы не расслабляться предлагаю зарядку на диване Всем отличного дня! Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Доброго всем!
 |
al-ga1
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем доброе утро!
Завтрак. Блины. Кофе с 2 конфеткам. Обед. Овощной суп +курогрудь. Ужин. Творожная запеканка.
Сегодня выходной и у меня наконец то , проснулась аж в 10.30!
Сегодня мне кажется системы не будет,ехать не куда не хочется, пойду рядом в наш ДК там мамуля выступать будет и посиделки потом
И ещё.....девчата ПРОСТИТЕ МЕНЯ ПОЖАЛУЙСТА ЕСЛИ ЧТО НЕ ТАК БЫЛО!
Сегодня весь день - совершенно и абсолютно не системный...
С утра подскочила и рванула на кухню жарить блины...
А кто виноват? Муж!
Короче, я с утра в шоке...
Завтрак - блины с малиновым вареньем и творожной массой, кофе с молоком...
Обед - шашлыки с лепешкой из тандыра и яблочным соком
Полдник - блин с творожной массой, цикорий с молоком...
Ужин - картофельное пюре с квашенной капустой, маслом и луком...
День я так понимаю у многих выдался не системным, т.к. С понедельника начинается Великий пост, а хочется покушать вкусняшек. Вот и у меня, ела не по системе что попало:
З: яичница с беконом+ селедка в масле с луком+ кофе
О:винегрет+ кофе с молоком
П: бутер с вареньем 3 шт+ чай
У: винегрет+ яблоко
По итогу ЖКТ вздулся и бастует
Спорт: легкая силовая на верх+ вело-кардио 30мин
Завтра опять подпоясываем свои туяски и худеем
Всех с наступающей предпраздничной рабочей неделей.
тонкий блин, кофе, пицца, яблоко, чипсы, кофе, бокал шампанского, хлеб с салом, томат, чай с малиновым вареньем, крабовые палочки, бульон от пельменей с галетой. Вот так! И закончилось вся эта вакханалия около 8 часов вечера...
Но жрала весь день на радостях.)))