Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Диета для гурманов

Здравствуйте. Сегодня по графику у меня белковый день.

Завтракала я курагой и чаем.

На обед сделала себе яичницу-болтунью с овощами (тыква, помидор, 2 белка, яйцо, соль и специи). И добавила к ней квашенную капусту.

В праздники из отпуска вернулся мой брат. В качестве чешских сувениров он привез мне сыр и колбасу. Я честно ждала белкового дня, чтобы продегустировать и то и другое. Так что на полдник у меня были латте и гермелин.

А на ужин я ела салат (огурцы, редиска, зеленый лук, чайная ложка горчичного масла) и колбасы из кабанины и оленины. Теперь могу утверждать, что наша диета подойдет и для гурманов. ~~Про калории стараюсь не думать.~~

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, белковый день, колбаса, оленина, кабанина, тыква, яйца, гермелин

Рейтинг: +13

elenaprekrasnaia-2017

8 ноября 2017 года

383

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1773732/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета для гурманов</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4962/">колбаса</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1773732/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017nov/08/11/3401269_94415-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Здравствуйте. Сегодня по графику у меня белковый день.<br>Завтракала я курагой и чаем.<br>На обед сделала себе яичницу-болтунью с овощами (тыква, помидор, 2 белка, яйцо, соль и специи). И добавила к ней квашенную капусту.<br>В праздники из отпуска вернулся мой брат. В качестве чешских сувениров он привез мне сыр и колбасу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1773732/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1773732/
              ]Диета для гурманов[/url][/b][/size]
              Здравствуйте. Сегодня по графику у меня белковый день. Завтракала я курагой и чаем. На обед сделала себе яичницу-болтунью с овощами (тыква, помидор, 2 белка, яйцо, соль и специи). И добавила к ней квашенную капусту. В праздники из отпуска вернулся мой брат. В качестве чешских сувениров он привез мне сыр и колбасу. Я честно ждала белкового дня, чтобы продегустировать и то и другое... [b][url=https://www.diets.ru/post/1773732/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Комментарии:

Lenchcik

8 ноября 2017 года

мммм...Как все аппетитно)

Ответить

yulo4ek

8 ноября 2017 года

Меню просто

!!!
Скажите пожалуйста, а какой вкус у горчичного масла?
Похоже на горчицу?... Хотела купить, продаётся в больших бутылках, а у меня уже рыжиковое так стоит, выбросить жалко, не понравилось, вкус кабачков у него...

Ответить

elenaprekrasnaia-2017

(автор поста)

8 ноября 2017 года

Мне рыжиковое тоже не понравилось, на вкус как будто сорняки жуешь. Горчичное, как ни странно, горчит, но на горчицу не похоже, нет характерного аромата. Оно приятней льняного или рыжикового, но обалденным его не назвать. У меня тоже оно в 1,5 литровой бутылке, папа где-то достал.

↑ Ответить

yulo4ek

8 ноября 2017 года

Горчит или острое?...
А если не вкусно зачем вы его, для пользы?
Я рыжиковым волосы мою теперь(в шампунь добавляю, зимой)...

↑ Ответить

elenaprekrasnaia-2017

(автор поста)

8 ноября 2017 года

Нет, не острое. Именно горчит. По уровню вкусовых характеристик оно у меня стоит на одном месте с оливковым и нерафинированным подсолнечным.

Почему ем - вопрос хороший. Мне отец вечно подсовывает разного рода масла, то горчичное притащит, то льняное, то рапсовое. Он это делает из благих намерений, чтобы моя семья была здоровой. Горчичное, хотя бы, все едят, а вот льняным я одна год давилась, тот случай, когда и выкинуть жалко, и есть невозможно (приходилось глушить лимонным соком и соевым соусом). А началось все с того, что я рассказала папе о пользе салатов, заправленных нерафинированным маслом. И получилось как в том анекдоте про сельдерей.

xxx: Мама прочла в интернете, что сельдерей полезен.
yyy: И что? Она теперь его ест?
xxx: Теперь его едим мы.

↑ Ответить

yulo4ek

8 ноября 2017 года

Предельно понятно

...
Знаю что разные масла полезны, но, блин
если невкусно заставлю себя если только заболею

... Моё любимое подсолнечное нерафинированное, даже оливковое я не очень понимаю кроме того его трудно купить свежее, вот так отдаю хотя бы на НГ деньги за маленькую бутылочку, а оно уже со старым привкусом каким-то, хоть и на сроки смотрю, хранят его у нас чтоли неправильно

Льняное я пробовала, покупала как лекарство, мне тоже не очень оно совсем

... Кунжутное наверняка супер, но оно запредельно дорогущее, как и тыквенное и миндальное...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)