Голодание на воде

Всем привет!

Вчера у меня был водный день. Впечатления остались неоднозначные.

До обеда я прекрасно себя чувствовала: тонкой, звонкой, лёгкой. Сил у меня было достаточно, чтобы если не подвиг совершить, то уж догнать отъезжающий автобус, - точно.

Пила в первой половине дня только воду. Всюду таскала с собой свою бутылочку, периодически ее заполняя.




После обеда мое самочувствие резко ухудшилось. Появился дикий голод. Не тот, при котором хочется чего-то пожевать, а тот истинный физический, когда желудок абсолютно пуст. Силы иссякли в один момент. Мне захотелось прилечь, но возможности, увы, не было. Мои движения стали несколько заторможенными, в голове была каша. Я стала налегать на чай и кофе, но они не помогали.

К восьми вечера я была полностью раздавлена. Нагнувшись обуть ребенка в коридоре, я почувствовала легкое головокружение. Мне было необходимо сесть и немного отдохнуть.

В девять я вернулась домой и ощутила приступ тошноты. На это время пришелся пик моего ужасного самочувствия. Добравшись до дивана, я рухнула на него и лежала без движения около часа (без телевизора или телефона, просто лежала с открытыми глазами). В этот момент родилось желание все бросить к чертям собачьим и выпить горячего сладкого чая. Останавливало только полное бессилие и внутренний голос, шепчущий, что день уже завершен.

А вот к десяти меня отпустило. Откуда-то появились силы. Захотелось приготовить себе на завтра чего-нибудь вкусненького. В итоге как-то незаметно провозилась на кухне 1,5 часа. Началась непонятная эйфория, когда одновременно приходят и вдохновение, и энергия.

Сейчас 8:50 утра. Встала я в 6:15. И есть мне до сих пор совершенно не хочется. Я чувствую привычную бодрость, но, пожалуй, пойду поставлю кипятиться чайник))

Итогом такой голодовки стала потеря 800 гр (с 77,2 кг до 76,4 кг). Но я думаю, что вес частично вернётся за счёт наполнения желудка.