Клуб Анонимных Пищеголиков. Заседание №31

Клуб Анонимных Пищеголиков. Заседание №31


Добро пожаловать в Клуб Анонимных Пищеголиков на Заседание №31


Заседание №31 объявляется открытым.


Заседание №1 здесь https://www.diets.ru/post/1484183/
Заседание №2 здесь https://www.diets.ru/post/1484468/
Заседание №3 здесь https://www.diets.ru/post/1484924/
Заседание №4 здесь https://www.diets.ru/post/1485206/
Заседание №5 здесь https://www.diets.ru/post/1491651/
Заседание №6 здесь https://www.diets.ru/post/1491677/
Заседание №7 здесь https://www.diets.ru/post/1492941/
Заседание №8 здесь https://www.diets.ru/post/1494348/
Заседание №9 здесь https://www.diets.ru/post/1508933/
Заседание №10 здесь https://www.diets.ru/post/1509378/
Заседание №11 здесь https://www.diets.ru/post/1517401/
Заседание №12 здесь https://www.diets.ru/post/1519682/
Заседание №13 здесь https://www.diets.ru/post/1537332/
Заседание №14 здесь https://www.diets.ru/post/1537338/
Заседание №15 здесь https://www.diets.ru/post/1542425/
Заседание №16 здесь https://www.diets.ru/post/1543760/
Заседание №17 здесь https://www.diets.ru/post/1553370/
Заседание №18 здесь https://www.diets.ru/post/1553621/
Заседание №19 здесь https://www.diets.ru/post/1555512/
Заседание №20 здесь https://www.diets.ru/post/1560103/
Заседание №21 здесь https://www.diets.ru/post/1561146/
Заседание №22 здесь https://www.diets.ru/post/1572802/
Заседание №23 здесь https://www.diets.ru/post/1586831/
Заседание №24 здесь https://www.diets.ru/post/1588513/
Заседание №25 здесь https://www.diets.ru/post/1594142/
Заседание №26 здесь https://www.diets.ru/post/1597033/
Заседание №27 здесь https://www.diets.ru/post/1599504/
Заседание №28 здесь https://www.diets.ru/post/1601434/
Заседание №29 здесь https://www.diets.ru/post/1604698/
Заседание №30 здесь https://www.diets.ru/post/1606583/


«Люди устроены сложнее, чем вещи, и еще больше нуждаются в уходе и бережном отношении, прощении и заботе, заботе, заботе. Никогда не пренебрегай людьми. И помни: когда нужна помощь, стоит лишь вытянуть руку, и пальцы коснутся руки, готовой тебя поддержать. Когда подрастешь, ты узнаешь, зачем тебе две руки. Одна — помогать себе. Вторая — помочь другим».


Пусть я часто голод терплю, но как важно и нужно знать
Что из мрака и темноты, я сумела выход найти
А сейчас я знаю секрет, как не впасть в глубокую тьму
Ограничить себя во всем - одарить себя значит потом.
(моё)



Я часто захожу на сайты наркозависимых людей.
Зависимость - она и есть зависимость. Это беда. И с ней надо бороться.
На одном из сайтов я узнала про программу 12 ШАГОВ. Отличная программа!
Я переделала ее для людей, страдающих от пищевой зависимости.



ПРОГРАММА 12 ШАГОВ ДЛЯ ЛЮДЕЙ, СТРАДАЮЩИХ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ.


ШАГ 1.
Я признаю, что больна и бессильна перед повышенным влечением к еде, перед пищевой зависимостью и не способна управлять собой.

Именно этот шаг - и есть показатель моей честности по отношению к самой себе.
Именно этот шаг - и есть начало моего пути длиной в тысячу миль.
Я сделала этот шаг - а значит, я встала на путь освобождения от пагубной зависимости.

ШАГ 2.
Я пришла к убеждению, что только более могущественная сила, Господь Бог, может вернуть меня к нормальной жизни.
Приход к Богу - самое главное событие моей жизни.

ШАГ 3.
Я приняла решение просить помощи у Бога - изменить мою жизнь, укрепить мою волю, вылечиться от пищевой зависимости.

ШАГ 4.
Я проанализировала свою жизнь. Я произвела переоценку своих ценностей.
Что действительно важно, а что - пшик.

ШАГ 5.
Я разрешила себе рассмотреть свое прошлое и честно признаться себе где и как произошел мой внутренний сбой.
Я достала грязь и самых потаенных уголков и вытащила ее наружу, из бессознательного в осознанное.
Я внимательно рассмотрела свои слабости.
Я признала настоящую природу своих заблуждений.
Я осознала свою вину и взяла на себя ответственность за свои проблемы.

ШАГ 6.
Я подготовила себя к тому, что бы Бог помог мне измениться.
Моя готовность к конкретным действиям.
Моя готовность к изменению всей моей жизни.
Моя готовность к новому, взамен привычной темноты и отчаяния.

ШАГ 7.
Я перехожу к конкретным действиям, смиренно прося у Бога поддержки.
Мне нужна недюжинная сила, что бы справиться с зависимостью.

ШАГ 8.
Я у всех попросила прощения. У кого-то напрямую, у кого-то мысленно.
Я избавилась от чувства обиды.
Я всех простила. Я себя простила.

ШАГ 9.
Я начала работу над ошибками.
Я исправляла ошибки прошлого.
Я избавилась от чувства вины.

ШАГ 10.
Мой выбор - всегда быть на страже своей души и тела.
Мой выбор - постоянная работа над собой.
Мой выбор - анализ мыслей и действий.
Мой выбор - сразу признать ошибку и исправить ее, что бы не попасть в ловушку.

ШАГ 11
Молитва, молитва, и еще раз молитва.
Прошу у Бога силы, справиться с зависимостью.

ШАГ 12
Я хочу поделиться своим опытом.
Я хочу помочь зависимым людям.
Существуют конкретные шаги к выздоровлению. Конкретные инструменты. Пошаговая инструкция.
Желание. Терпение. Труд. Настойчивость.
ЧУДЕСА ТАМ, ГДЕ В НИХ ВЕРЯТ.


Если Вам есть что сказать - поделитесь. Напишите мне комментарий или в личку.
Всем удачи!