Добро пожаловать в Клуб Анонимных Пищеголиков или Посторонним Вход Воспрещен
Заседание №1 объявляется открытым.
Заседание №2 здесь
https://www.diets.ru/post/1484468/
Заседание №3 здесь
https://www.diets.ru/post/1484924/
Заседание №4 здесь
https://www.diets.ru/post/1485206/
Заседание №5 здесь
https://www.diets.ru/post/1491651/
Заседание №6 здесь
https://www.diets.ru/post/1491677/
Заседание №7 здесь
https://www.diets.ru/post/1492941/
Заседание №8 здесь
https://www.diets.ru/post/1494348/
Заседание №9 здесь
https://www.diets.ru/post/1508933/
Заседание №10 здесь
https://www.diets.ru/post/1509378/
Заседание №11 здесь
https://www.diets.ru/post/1517401/
Заседание №12 здесь
https://www.diets.ru/post/1519682/
Заседание №13 здесь
https://www.diets.ru/post/1537332/
Заседание №14 здесь
https://www.diets.ru/post/1537338/
Заседание №15 здесь
https://www.diets.ru/post/1542425/
Заседание №16 здесь
https://www.diets.ru/post/1543760/
Заседание №17 здесь
https://www.diets.ru/post/1553370/
Заседание №18 здесь
https://www.diets.ru/post/1553621/
Заседание №19 здесь
https://www.diets.ru/post/1555512/
Заседание №20 здесь
https://www.diets.ru/post/1560103/
Заседание №21 здесь
https://www.diets.ru/post/1561146/
Заседание №22 здесь
https://www.diets.ru/post/1572802/
Я – пищеголик со стажем.
У меня период ремиссии, нет срывов-зажоров на протяжении долгого времени.
Я свою болезнь приняла, примирилась с ней, проработала ее и отпустила.
Пищеголизм – болезнь биопсихосоциодуховная.
У пищеголиков, также как и у других зависимых людей, духовный аспект смят и уничтожен.
А духовная основа – это фундамент, без фундамента ни одно здание не устоит.
Я в течении многих лет находилась в духовном заключении. Молодость уже не вернешь, жизнь одна.
Будьте внимательны, остерегайтесь манипуляторов!
Что помогает мне не срываться и не уйти в зажор?
- Молитвы. Постоянные просьбы у высших сил помочь мне выстоять.
- Сильнейшая Мотивация. Я все также мечтаю. Мои мечты все такие же – практически несбыточные.
Год назад я стала мамой. Первый раз, в 38 лет. С диагнозом «бесплодие», после двух неудавшихся попыток эко. А похудев на 34 кг, я забеременела естественным путем и родила мальчика.
А сейчас, делюсь своей новой мотивацией - я хочу еще одного ребенка.
Да, я понимаю весь масштаб работы. И, тем не менее, я хочу забеременеть, выносить и родить еще одного ребенка.
Что нужно для выхода из состояния пищеголизма?
Во-первых, нужна жесткая самодисциплина, самоорганизация и самоконтроль.
Во-вторых, нужен поиск духовной основы – вашего фундамента, на котором Вы выстоите, удержитесь.
В-третьих, нужно самоограничение. Причем, принять этот пункт как дар, как Божью милость, а не как бремя. Убедить свое подсознание с помощью аффирмаций или любых других методик.
С чего начать?
Шаг 1. Не есть за компанию. Пить просто чай – без конфет и печений.
Шаг 2. Не заедать свои проблемы. Я училась не заедать свои проблемы в течении нескольких лет. Избавилась от привычки есть в плохом настроении, при стрессе.
А теперь главное.
Помощь получит тот, кто верит. Потому что вера – это связь с Богом. Свобода от пищеголизма – это свобода от тяжкой зависимости.
Любая зависимость – это слабость духа и болезнь воли. Вера в Бога лечит дух и укрепляет волю.
А также залечивает распирающее в разные стороны больное опухшее протухшее и подгнивающее тело.
Когда человек низко пал, и понимает, что все попытки выбраться ни к чему ни приведут, а бравые заявления и обещания – всего лишь сладкий самообман.
Когда прекращается беготня по диетологам и других специалистам, желание «купить» хорошую фигуру.
Когда становится ясно, что ЛЮБОЙ человек слаб и немощен.
Когда осознаешь себя абсолютно беспомощным.
Вот тогда, самое время обратится за помощью к Богу.
Бесконечно просить помощь, получить ее, удивиться, и просить уже что-то другое.
А также, не забывать, просить за тех, кто попал в такую же тяжелую ситуацию, из которой тебе удалось выбраться.
У кого еще просить помощи? У какого человека?
ЛЮБОЙ человек слаб, немощен и смертен. Даже самый богатый, успешных и «всемогущий».
Никто кроме Бога не в силах нам помочь.
Три года назад я весила больше 100кг, была бесплодной толстой теткой.
Подумать только! Нет, это была не я!
Я – мамочка Димульки.
На фото мы с Димулькой.
Если Вам есть что сказать - поделитесь. Напишите мне комментарий или в личку.
Всем удачи!
Автору респект.
Было жалко себя, что нужно постоянно держать себя под контролем, не обжираться и тд. Я стала думать про других людей.
И обнаружила, что у других людей есть проблемы побольше моих. Что есть люди, которые живут с ежедневной болью. И тоже как-то живут.
Перестала зацикливаться на себе и меня отпустило.
Я вся состою из ошибок, но то, что мне удается преодолеть, я открываю людям – свой опыт.
Отличный пост ! Спасибо ! Утащила в избранное
От души желаю Вам этого!
Большой у вас уже Димулька. Удачи ему.
Клуб конечно существует. Здесь.
Обязательно будут и последующие заседания.
А я обязательно буду делиться своим опытом в последующих постах. И буду надеяться на то, что мой опыт кому-то поможет.
Наблюдения за собой и выводы, сделанные конкретным человеком, достигшим
такого успеха, очень ценны! Одно дело- теоретическое бла-бла-бла и совсем
другое - практические шаги по найденному пути! Успеха и удачи! Пусть всё, что
планируется - исполнится! Малыш просто прелесть!
А как Вы считаете, можно ли снять пищевую зависимость навсегда?
Вот плюс сто. Вера в Бога, в себя и в цель.
Источник: http://audioveda.ru/audio?id=3783
Буду стараться верить в себя, просить помощи. Как не странно но я себя не жалею, что я бедная несчастная просто хочу есть!
Я тоже думала, что «просто хочу есть» до тех пор, пока не отследила, что я «просто хочу есть» в связи с тем, что меня тревожат одни и те же определенные вещи.
Ищите корень проблемы. Постарайтесь отследить, С КАКИМИ ИМЕННО МЫСЛЯМИ связан прием пищи.
Поймайте эти мысли и зафиксируйте их на бумаге. Когда размытый образ обретает реальное выражение, с этим можно что-то делать - вынуть из головы, посмотреть со стороны, покрутить в руках, взвесить, оценить.
С этим можно работать. Это можно проработать, а затем отпустить.
Мне помогает такая фраза:
Если есть проблема, нужно постараться ее решить или научиться с этим жить.
Удачи вам в похудении, в достижении желаемого веса.
И после прочтения ваших дневников поняла какая "мелкая" и ничтожная у меня проблема (тоже после гормонов не могла похудеть) по сравнению с вашей борьбой с весом... особенно поразило как вы радовались 1-2 кг в неделю.,а у меня вес 5-7 дней стоит-уже всё хочется бросить...И мне стало легче переносить с этой мыслью и питьевые дни и дни плато...
Спасибо вам огромное за то что делитесь опытом!
Целый день была только на овсянке - 3-4 раза в день. И пила много воды. И так через день. На след.день ела овощи, гречку и тд - что можно во время поста.
Я выдержала Великий Пост, кстати после этого вскоре забеременела.
ну и чай без ничего- не получется никак...правда с 1 ч.л. мёда пью..