4/90 - булка заставила заплатить привесом!

Эксперимент №1 с Углеводным днем стоил мне 200 гр!

Вчера съела на обед 200 гр фокаччи и пачку крекера (весь день играли с сыном в парке, аппетит был огромный), а вечером съела 2 шарика морожка. Причем, подсчитала все ккал и не превысила 1300.

Сначала расстроилась, но только первые 2 минуты... потом опять появился азарт - в следующий Углеводный день попробую съесть пол пиццы Маргариты, интересно, сколько привеса она даст? Хотя мне кажется, она будет полегче, чем фокачча.

Но об этом расскажу позже, а пока полностью посвящаю себя поглощению фруктов, ибо сегодня Витаминный день. Решила себя побаловать: купила ананас и клубнику.

Идея, что фрукты можно есть каждые 2 часа мне согревает душу

Всем хорошего начала недели и новых результатов!